自分らしく！一歩を踏み出すサポートします
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- 活動中
| 日本時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00～9:00 | |||||||
| 9:00～12:00 | |||||||
| 12:00～15:00 | |||||||
| 15:00～18:00 | |||||||
| 18:00～21:00 |
・周りに合わせるばかりで言いたい事が言えない
あなたが自分らしく自信を持って生きるための一歩を一緒に考えます。
私もかつて自分に自信がなく、相手に合わせることばかりを考え、本当の自分の気持ちを押し殺していた時期がありました。
かつての私のように、我慢していることが当たり前になっている人が幸せになってほしい。そんな思いでコーチになりました。
看護師と公認心理師の資格を持っています。
人と関わること・場を和ませること・話を聴くことが好きです。
無条件に応援することができます。
人は『可能性のかたまり』と信じています。
ストレングスファインダー
学習欲 / 成長促進 / 責任感 / 内省 / 親密性
日々の忙しさの中で見失っている本当の自分の気持ちや大切にしたいことを明確にしていきます。
「できない自分」ではなく「できる自分」に焦点をあて、あなたができる方法で一つひとつの小さな成功体験を積み重ねていきます。
自分も相手も大切にしたコミュニケーションの方法を見つけ、より良い関係性を築いていきます。
なぜ動けないのか、何が不安なのかを明らかにし、一歩を踏み出すためのアクションプランを一緒に考えます。
誰かの期待や「べき」から解放され、あなたらしい選択ができるようになります。
・自分の意見や気持ちを素直に表現できるようになる
・周りを気にしすぎずに行動できる
・やりたいことに向けて具体的に動き出せる
・より良い人間関係を築ける
・日々の生活に充実感を感じられる
まずはお気軽にお話をお聞かせください。あなたの状況や目標、コーチングで実現したいことについてお伺いします。
じっくりセッションを重ねて、マインド・行動の変化につなげていきたい方。
LINEでのフォローアップで、継続的なサポートを提供します。
あなたらしい人生を見つけるお手伝いができることを、心より楽しみにしています。
このコーチのレビュー
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2024年11月28日 23時22分 まっちゃん
素敵なセッションをありがとうございました！ こちらの話を優しく受け止めていただける環境で、自分自身を見つめ直すことができました。 また、目の前のことだけではなく、広い視点や長いスパンで考えられたことが大きな収穫でした。 これまで仕事等にがむしゃらに向かっていましたが、人生全体を考えて、行動していきたいと思います。 ぜひまたお願いしたいです。今後ともどうぞよろしくお願いします！
コーチからの返信 2024年11月29日 20時20分
まっちゃん
まっちゃんの優しさにこちらも引き込まれていました。まっちゃんの想いや今後の展望などのお話をお伺いしながら、私も同じ想いを感じさせていただいて、とても充実した素敵な時間でした。
こちらこそありがとうございました😊
まっちゃんのやりたい事、叶えたい未来、必ず叶います。今思っているよりもっともっと素敵な未来があります。一歩ずつ楽しみながらお互い進んでいきましょう。
ぜひまたお話伺わせてくださいね。
こちらこそ、今後ともどうぞよろしくお願いいたします！ -
2024年11月23日 07時07分 みや
先日はセッションいただきまして、どうもありがとうございました！ とても優しい雰囲気で、初対面でしたがスムーズに話す事が出来ました。 1人だと考えても進まなかった事が、コーチからの質問で自然に頭の中が整理されました。 目標が明確になったので、あとは行動するだけです。 ありがとうございました！
コーチからの返信 2024年11月26日 23時24分
みやさん、先日はセッションありがとうございました♪
とても楽しくお話しさせていただき、また、みやさんの素敵な未来を一緒にみさせていただく事ができて、私もとても素敵な時間でした。
セッションの中で出てきた目標やスモールステップは、みやさんが自分で自然に出す事が出来ていたので、これからどんどん進んでいくんじゃないかなと私もワクワクしています。素敵な未来を作っていきましょう！
これからも応援しています。
ぜひその後もお話も聞かせてくださいね。
またお会いできるのを楽しみにしています。