「ありのままの自分で、どんどん進んでいけるようになれました」
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こんにちは、はじめまして!
ご訪問いただきありがとうございます✨
『7つの習慣』×「潜在意識」
コーチの 鈴木 里実(すずき さとみ)と申します。
20年間自分なりに学びの現場で
人の力の引き出し方を研究・実践してきた経験を生かして
子供・社員・一般向けコーチングや講座の実施、
企業研修(ものの見方考え方に関すること)
を行っております。
⭐️主なプロフィール
仕事 コーチ・教育研修コンサルタント
企業の人材育成支援、非認知能力養成塾の運営
名前 鈴木 里実 (すずき さとみ)/個人事業
屋号 IDEAL-Being(アイディアル ビーイング)
場所 神奈川県
趣味 近くの山や海岸沿いを散歩、くつろぐ、カフェラテ
特徴 主体的、人と話すのが好き、自然や動物が好き
⭐️扱っていること
コーチング
・潜在意識コーチング
・マインドやビジネスの目標達成コーチング
・世界スタンダードの成功哲学×コーチング
研修・講座
・子供のための「7つの習慣J®︎」オンライン講座
・一般個人向け「7つの習慣セルフコーチング講座」:2〜5名の1Day講座
・企業研修
⭐️保有資格
・教員免許(小学校全科一種、中高美術)
・心理カウンセラー
・「7つの習慣J®︎」ファシリテーター認定講師
・7つの習慣セルフコーチング認定コーチ 他
⭐️経験、学び
・家庭教師や集団の受験塾4年
・小学生向けの算数・図工授業で教育コーチング約12年
・職業訓練校・企業にてコーチング的なティーチング歴9年
・心理学・脳科学の基礎 起業塾と独学
・目標達成コーチング 実践2年
・企業研修作成・実施・コンサル 約1年
・潜在意識コーチング
🍃こんな方に受けていただきたい
・自分の直したいと思い続けた癖を、今こそ改善したい!
・モヤモヤして変化できない自分を変えたい
・ありのままの自分で、日々充実させたい
・チャレンジしたいと思いつつ進めていない自分を変えたい
・とにかく毎日楽しく充実させて過ごしたい
・理想の自分で日々生きていきたい
変わるのは意外と簡単かもしれません。
ぜひ一緒に、新たな一歩を踏み出しましょう。
🍀
【1】初回お試しセッション ✨
\まずは30分お試しセッションから/
まずは、お気軽に30分で面談してみませんか。
あなたのお話を何でもお聞かせください^ ^
方向性見えるだけでも一歩踏み出すきっかけになります。
あなたに合ったコーチング診断も可能です。
■方法 zoom / 30分
■料金 3,300円
【2】目標設定コーチング 3時間✨
\理想的な人生のための効果的な一歩を踏み出したい/
🌱このコーチングセッションは
新しい自分に出会い、理想の人生を叶えていく過程を体感的に理解する
コーチング×目標設定×心理学 の3時間セッションです。
理想の明日に向け、まずは自分を再起動。
自分の人生のターニングポイントになるかも?!
🎤受けた方の声💫
「まず何からやればいいのか分かった」
「自分の自分を俯瞰して見ることができた」
「自分を認めることができた」
「目標が明確になった」
「人生の目指している方向性が見えてきた」
「目標へのモチベーションがさらに上がった」
「自分の目指しているものが分かって、心から納得いく企業理念が浮かんできた」
「よかった。これはうちの社員にも受けてもらいたい」
(会社員・主婦・起業家・英語講師・経営者 他)
※事前にかんたんなアンケートをとらせていただきます。
🌿ひとこと
ご自分の未来のために、この機会に一度立ち止まって客観的視点でご自身と向き合い、
次への効果的な一歩をスムーズにお進みいただくお手伝いがしたい。
このセッションでご体感ください。
■方法 zoom / 約3時間
(通常)25,000円 →
初回特別価格 8,800円 のみで実施中
・ご納得いただけなかった場合は全額返金いたします。
・目標達成や自己実現、成功ルートに乗り続ける
ことを希望する方のためのセッションです。
【3】コーチングセッション✨
\毎日を自分らしくいきいきと過ごしたい/
🌱このセッションは
全6回のセッションの中で、潜在意識下から、
自分らしくかつ理想の人生となるためのキーポイントを引き出し、
気づき、クリアリング、マインドセットを通して、
なりたい自分になっていくコーチングセッションです。
🎤受けた方の声💫
「信念に気づき、モヤモヤが晴れました」
「居心地よく、リラックスして話せた」
「頭を再起動できた」
「自分のことなのに自分のこと分かっていなかったんだなと思った」
「今後の方向性を決める大きな指針になった」
🌿全6回のセッション内容の概要
1・2回目: 潜在意識を紐解き、とらわれから自由になる
3・4回目: 自己理解度を深化、理想をつくるマインドに出会う
5・6回目: 目標に引力を持たせ、成功のルートにのる
※目的を持って持って潜在意識にアクセスします。
新しい自分に出会えるセッションです。
■方法 zoom開催/1回 90分
■料金 お申し込みは一回ごとも可能です。
【4】個別コンサルティング ✨
\教育・研修・コーチング、ご相談OK/
🌱この個別コンサルティングは
マインドに関すること、ビジネスや人間関係に関すること、小中学生の教育コーチング…
その他、皆様の課題感に沿って対話し、課題解決の糸口や発展促進の鍵を見出し、
整理して、スムーズに進んでいけるように導きます。
対話を通してあなたの無意識の部分を表層化させ、課題解決、発展促進の鍵を見出します。
🌿コーチコンサルティングの事例
〈個人様向け〉
・不安解消
・思考整理
・自己肯定感
・本来の力と可能性を見出す
・クライアントさんを成功に導きたいコーチの壁打ち
〈保護者・支援者向け〉
・小中学生の教育関係者向けのご相談
・心理的側面からの内的動機づけに関して
・お子さんを伸ばす保護者の関わり方
・ネガティブ不登校の解消
・学生の意欲向上支援
■方法 zoomにて実施
【5】7つの習慣Self Coaching一般講座 ✨
\世界にもっと、自分らしい人生を/
🌱この講座は
株式会社FCEパブリッシング社が開発したオンラインプログラムです。
18歳以上でしたらどなたでもご受講いただける、
3ヶ月の自主学習システムと、1日7時間の集中講座から成る講座です。
成功の羅針盤『7つの習慣』をもとに、
建設的な自己対話の習慣を始めませんか?
🌿こうなります
・人生で達成したい目標が明確になる
・自分の強みを再確認できる
・自分軸で決めて行動できるようになる
・自己理解が深まる
・目標達成への道が見えてくる
■内容・教材・特典
【少人数限定 1日7時間のオンライン講座】+
・専用テキスト1冊
・動画学習コンテンツ 3ヶ月間使用無制限
(著者スティーブン・R・コヴィー氏、本人による説明動画13本と理解を深めるワーク付き)
・名著『7つの習慣』の読者のためのオンラインサロンのサービス3ヶ月間自由活用可
(希望者は月額990円で継続可能)
\皆さんに「この内容でこの価格は安い」と言われます/
■料金 合計 66,000円 (税込)
※株式会社FCEパブリッシング社が開発した商品です。
※実施は2〜5名様限定で行うオンライン1Day講座です。
※本講座のファシリテートは、認定コーチの鈴木里実が実施いたします。
🍀
〈その他 企業様向け〉
貴社の社員様の、心やパフォーマンス向上、
その他研修に関するご相談も随時お受けしております。
・研修作成や実施に関するご相談
・思考を整理して前に進む力をつくるコーチング
・社員の離職率の低減のためのスポット支援
・社員の自己肯定感と自律を高める研修
・ストレスを生かして成果をつくる研修
ご相談は無料です。
🍀
〈お申込み方法〉
[コーチに連絡]ボタンより、名前、メールアドレス、主題、メッセージをご入力し、送信してください✉️
・ ご連絡をくださった理由
・ ご希望の日時候補(3日後以降で、3〜4つほど)
をご提示くださいますと、以降の流れがスムーズです。
2日以内に返信させていただきます。お気軽にどうぞ^ ^
🍀
〈補足事項〉
■ カウンセリング、コーチング、コンサルティング、(ティーチング)を柔軟に組み合わせて実施しております。
■お気軽にどうぞ✨
全てはご縁です。マインド系セッションはお任せください。
※今のところクレーム回数ゼロ、継続セッションの方の追加セッション率100%、ここ2年間でのセッション時間240時間以上。
■ お力になれない方△
特定の業界の特定の専門知識がないと理解できない内容は、お力になれませんのでお受けいたしません。
ただし、内容が思考整理やマインドに関するコーチングや部下指導等でしたらご対応可能です。
■「もっと自分を知って、自己コントロール力をつけて、様々な場面で自分らしく毎日を楽しめるようになりたい!」
と思われる方は、もう心の住み慣れた地点を離れて、ご自身をアップデートしましょう✨
🍀
〈ひとこと〉
私自身が、これまで「うまくいかない」の連続だったところから、
自己理解を進め、潜在意識を味方につけ、
「いろいろうまくいきやすい!気づいたら叶っている!」
に生活を変化させることができてきて、自分らしく生きやすくなった、と感じています。
もちろん私自身、まだまだ道半ばですが、
「今年はさらに自分を知って、より良い人生にしていきたい」と思ってらっしゃる方や、
2023年の春から、侍ジャパン優勝を受けた街の声のように
「自分もチャレンジしてみようかな!」
「自分とちゃんと向き合ってみよう!」
「自分らしい新たなスタートを切りたい!」
そう思われていらっしゃる方々に対し、セッションを通して
一歩を踏み出すおチカラになれれば嬉しく思います。
思い立ったが吉日✨全国どこからでもzoomで。
始めなければ始まりません💫始めの一歩を応援します。
🍀
〈 経 歴 〉
🌿過去
横浜国立大学教育人間科学部卒大手受験塾に計4年半、
その後職業訓練校や企業にて講師業を行う。
東京都の小学校にて、算数・図工専科として約11年半、指導を行い、心身の不調で停滞。
その後、ビジネススクールにてコーチングと心理学・脳科学の基礎を学び、
卒業後も自身学びを続けながら、同スクールの受講生のサポートを行う。
これまで指導に携わ った生徒や受講生は1万人以上。
昨年独立し、よりよく生きることを伝えるための子供向けオンライン塾の運営、
可能性開花の個人コーチング支援、企業の研修顧問を行う。
🌿現在の活動
・子供〜経営者までの個別コーチング支援
・企業の研修コンサルティング、研修作成、実施支援
・子どものための「7つの習慣J®︎」オンライン講座ファシリテーター講師
・「7つの習慣セルフコーチング 一般講座」1day講座
※7つの習慣セルフコーチングは
(株)FCEパブリッシングが主催・提供する講座です。
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〈 掲 載 実 績 〉
・ファッション誌「BAILA」12月号の教育特集に紹介記事掲載(2022年10月28日発行)
・「スポーツニッポン新聞 西部版」の一面の下に掲載(2022年11月15日発行)
・ファッション誌「Ray」2月号(写真は2022年12月21日発行)
・「2023年度版・令和のBOOMはこれだ!」“時代が求めるプロフェッショナル 〜時代をリードする人々〜”に掲載(2023年 1月 6日発行) 他
🍀
〈 🔍他のサービス〉
理想実現・伴走型支援 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
本気で人生のステージアップ!鈴木さとみ式伴走型セッション
🌿セッションの軸
(1)潜在意識から引き出すコーチング
(2)あなただけの「じぶん軸」の明確化
(3)成功マインドの醸成(一生使える在り方を習得する)
(4)潜在意識を味方につけ加速させる(現実を変える)
🍀
〈クライアントさんの声〉
「目標を達成し、さらに、一人で主体的に行動できる自分になった」
Aさん(目標達成・伴走型コーチング 3ヶ月)
・コーチングがどう役立ちましたか?
最初に立てた、3ヶ月後の目標は三週間で達成し、その後の「目標」や「やりたい事」も明確になったところがとても良かったです。
自分のビジネスをスタートさせていくにあたり、自分のアイデンティティを考え、何をしたいのか方向性を定める事がメインだったかと思います。
起業するにあたってどう在るべきか基礎の基礎の部分ができて良かったです。
コーチングのサポートが終わっても一人で主体的に行動できるような状態まで導いてくださった里実さんは本当に凄いコーチだと思います!
(わぁ、お褒めいただき、ありがとうございます🙏✨)
・印象に残っているご自身の気付きはありますか?
自分の事を理解出来てないし、目標も全然明確に立てられていなかったことに気付きました。
自分のアイデンティティがしっかり出来ていると、軸をしっかり持ってブレずに行動していけると分かりました。
・継続コーチングはどんな人に向いていると思いますか?
自分一人ではなかなか動き出せないという人、目標を明確にしたい人、自分の夢を応援してもらいたい人、何かに悩んでいる人。
これまで一人では腰が重くなかなか行動に移せなかったことも、やることができるようになったので、つい後回しにしてしまうという方にもおすすめしたいです!
(アンケートのご協力ありがとうございました✨)
✏️
ちなみに、この方は、その後もご自身の新しい夢を描き、目標を立てて、人生を加速されていらっしゃいます。
ご自身の、資質、能力、想い、真剣さ、行動力を発揮して、素晴らしい変化成長を見せてくださいました✨
その後、再開したご友人が、自分らしく活き活きとチャレンジしている様子と変化を感じたご友人も
現在コーチングを活用して、ご自身の理想へと変化成長を楽しんでチャレンジされています。
嬉しいことに、一回一回手に取るように分かりやすくどんどん変わっていっています✨
「目標達成・自己実現のセッション」の作り出せる効果性の大きさと、
一過性のものではない長期的・継続的な変化成長が期待できるところが
これらのセッションの強みだと思います。
🍀
〈 以降はご参考まで〉
🌱かつての私
どこへ行っても、自分はどこに身を置いたらいいのかわからない、誰といてもいつも一人ぼっちな気がしている、
良い状況を保つためには自分が我慢しなければならない、行った先々でいじめられる、生きづらさを感じる、
今の仕事で自分の本来の力を発揮しきれていない…
といったことで悩み、その後、さらに辛い状況になり、結果心身を病んだことがありました。
🌱今の私
上記から2年半が経ち、仕事は子供・大人・企業をクライアントにもつ教育研修コーチ・コンサルタントとして独立、
理想とする師3名の方から直接教えをいただける環境に身を置くことができました。
日々クライアントさんや学び仲間と共に、”自己成長“や”現実の好転“の実感を楽しみながら過ごしています。
一年前に書き出していたことはほとんど叶っていました。
セールスしなくても紹介や対話だけでクライアントさんが繋がって輪が広がっていくような状況になってきました。
大切にしていることは、
「自分自身を知って、相手を知って…成長で輝く✨」「目の前の人の命を輝かせる✨」ことです!!
※質問に楽しく答えることで、どんどん自己理解が深まり、クリアにシンプルになっていく、
そんな時間を一緒に作っていけると思っています。
※言葉以外の情報からも察知しながら進めていきますので、話をするのが得意ではない方でも
安心してセッションに臨んでいただけます。
⭐️
クライアントサクセスを握ってセッションの質にこだわっていますので
継続セッションの新規のご依頼は毎月限定2名様までとさせていただいております^ ^
弊社IDEAL-Beingのホームページ
子供向けのコーチングをお考えの方向け参考ページ 講師紹介ページ
単行本「2023年度版・令和のBOOMはこれだ!」に掲載 “時代が求めるプロフェッショナル 〜時代をリードする人々〜”(2023年 1月 6日発行) 他
⭐️
このコーチのレビュー
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2023年6月5日 00時24分 綾月千恵
潜在意識コーチング2回目を受講しました。伴走型セッションでコーチの質問に答える中で、自分自身の無意識のコミュニケーションパターンを知ることができました。人との関わりを掘り下げた時に、あっ!!これだ!と鳥肌が立つ感覚が蘇ったのと同時に、私の中でパラダイムシフトが起こりました!行動も発言も選択も自分の意思で決め、主体性をもっていればもっと生きやすくなるということに希望を持ち、3回目からも楽しく進みたいと思います。
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2023年6月1日 21時27分 伊藤ようこ
セッション2回終了しました。 1セッション目に自分の価値、判断基準を明確にしていただきました。 いろんな話をさせていただき、最後にさとみさんにまとめていただき、それがスッキリ自分の中に入ってきました。 自分の価値基準や判断基準がわかると、仕事においてもプライベートにおいても何を大事にしているのかが分かり、動きやすくなると確信しています。 今まで仕事においてもプライベートにおいても苦しい場面がありましたが、何故苦しんでいるのかの答えを1セッション目で気づくことができた気がします。 1セッション目で明確にしていただいた価値、判断基準は今まで自分もなんとなく自覚していたことですが、それを軸として考えていませんでした。今回明確にした軸はこれから人と関わること全般において効果的だと思いました。 2セッション目では、自分の行動パターンを客観視することをいたしました。 人との関わりの中で、自分の傾向としてNGだと思っていた思考、言動を客観的にとらえるお手伝いをしていただきました。 十数年、自分が物心ついた頃からこびりついた自分の性質なので簡単には解消はしないと思います。が、今回さとみさんにじっくり時間をとっていただき課題として向き合えたことは私にとってとても有意義なことだと思います。 また、自分の良くないと確信していた行動パターンに、さとみさんは「良い側面」のアプローチをしていました。 今まで良い面など何もないと確信していたので「良いことはなんですか?」と問われた時に何もなくて困りました。 良い側面などひとつもないと思っていたし、考えたこともないので、私のこの思考・行動パターンは今後も深掘りしたいテーマとなりました。 すぐに変わることはないかと思いますが別の視点を与えてくれ、私にとって新たなテーマとして与えてくださったことに感謝です。 さとみさんのセッションを受けたのは、7つの習慣含めて3回目になります。 いつも話しやすい雰囲気を作ってくださり、緊張感を与えない場をつくってくださいます。こちらも安心して自分の内面を探ることができます。 自分の性質に気づき、視点を変えることをさとみさんと一緒にしているという感覚があります。 今まで自分一人で自己内省を行なっていましたが、さとみさんが一緒にしてくださってるということを3セッション目で気付きました。 セッションは「不正解はない」ということを前提として進めていただいています。 自分の中でダメだと思っていたこともセッションの中ではOKである、と言ってくださっています。 その上で「変える」のではなく「違う視点で見る」ことを教えてくださいます。 今まで仕事の上でも自分にとって障壁になっていたもの、自分の中でNGだと思っていたことが「そうではない」という視点で見ることができるようになってきていると思います。 コーチングは料金も高く、やったことがなかったので今まで二の足を踏んでおりましたが、ようやくコーチングの意味がわかってきた気がします。 これからのセッションも楽しみにしています。
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2023年5月31日 22時11分 S
コーチングセッションの6回目が終わりました!さとみさんのセッションを受ける前は、ネガティブで自己肯定感の低い私でした。自信がない、人目を気にする、こうでなければならない、という感情が強くありました。 そんな状態でしたが、セッションを受けてからは自己否定することが減り、自分を褒めてあげられるようになりました。“こうあるべき”というガチガチな考えから、“こういう考えもあるよね”、“どんな自分でも良い”と、柔軟な考えにシフトできるように。 そして、どんな風に生きたいのか、何を大事にしているのか自分を見つめ直すこともできました。 過去の自分を振り返るたび、考え方や行動が本当に変わったなぁと実感しています。