コーチ探せる

お知らせ

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• ユーザー向けニュースレター Vol.44

  2024年4月23日 06時07分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#044 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG めげないメンタルを持つためのエクササイズ 心配ごとにめげないメンタルを持つためのエクササイズをいくつかご紹介します。これらのエクササイズは、心の強さを養い、ポジティブな思考を促進するのに役立ちます。1. 感謝の日記: 毎日、感謝の日記をつけることで、ポジティブな視点を維持し、感謝の気持ちを育てることができます。毎晩、寝る前にその日に感謝したことを書き留める習慣をつけてみ

• ユーザー向けニュースレター Vol.43

  2024年4月16日 05時05分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#043 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 自分で道を切り開くためには 「魚を一匹与えれば一日の食事になりますが、魚の釣り方を教えれば一生食べることができます。」"Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime."この教訓は、一見すると単純な言葉ですが、深い意味を含ん

• ユーザー向けニュースレター Vol.42

  2024年4月9日 05時00分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#042 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 罪悪感で人を操作する・ギルトトリップ 人々を罪悪感によってコントロールしようとすることをギルトトリップといいます。これは、効果がないだけでなく、倫理的にも問題が多いことは言うまでもありません。罪悪感は強力な感情で、それを操縦の手段として無意識に使用する場合があります。しかしこれは、個人や関係に有害な影響を与えますので、意識をして避けるようにするべきです。ギルトトリップで

• ユーザー向けニュースレター Vol.41

  2024年4月2日 05時02分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#041 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 人が悩むこと 人々は様々なことで悩みます。その代表的な要因として、「お金」「健康」「人間関係」「仕事やキャリア」「学業や教育」が挙げられます。これらの悩みは、生活において重要な要素であり、その解決に向けて多くの人が努力しています。しかし、これらの悩みを抱えることは、「生きてゆくのが大変」という結論につながるかもしれません。もちろん、上記の要因以外にも人々はさまざまな問題

• ユーザー向けニュースレター Vol.40

  2024年3月26日 05時00分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#040 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 悩みは前進の出発点 悩んでいるということは、今問題があることに気付いて、それをどうすれば解決できるのかを思考している状態を意味しています。そうです、自分自身で問題を把握して、そこからどうやって前に進むのかを考えているということは、前進する準備を進めているということなのです。悩むということは最低の状態ではなく、自分の持つ問題を理解しリカバリに向けた第一ステップなのです。コ

• ユーザー向けニュースレター Vol.39

  2024年3月19日 05時03分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#039 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG コーチを付けるとどうなるの コーチを雇うことの効果について疑問があるかもしれません。例えば、ビジネスの場合、専門家やコンサルタントの方が必要であり、その専門知識を学ぶことでビジネスをスムーズに進めようとするかもしれません。しかし、コーチはスキルを教える役割を果たすのではありません。では、コーチとは何なのでしょうか。コーチは、目標設定や自己成長、パフォーマンスの向上など、

• ユーザー向けニュースレター Vol.38

  2024年3月12日 05時00分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#038 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG コロナの隔離が終わって 2020年から蔓延したコロナウイルスにより、しばらくはZoomなどのオンラインでのセッションが中心になっていました。徐々に対面によるコーチングが再開していますが、いまでも多くのコーチングセッションがオンラインで行われています。対面とオンラインではそれぞれにメリットとデメリットがあります。今日はそれについてお話したいと思います。対面のコーチングのメ

• ユーザー向けニュースレター Vol.37

  2024年3月5日 06時04分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#037 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 「マイコーチ募集」でコーチを探そう 「マイコーチ募集」を使って、あなたのニーズにぴったりのコーチを見つける手順をご案内します。コーチ探せるのトップページの右側に「マイコーチ募集」ボタンがありますので、ユーザーログインをした状態でご利用ください。1. ニーズや目標を明確にする: 「マイコーチ募集」のページにアクセスし、あなたの悩みや解決したいことを具体的に書き込んでくださ

• ユーザー向けニュースレター Vol.36

  2024年2月27日 06時03分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#036 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG 朝活で健康的な生活を送る 「朝活」は、早起きして自己啓発や趣味などを楽しむ生活スタイルで、一日をより充実したものにする効果があります。朝活は集中力が高まる朝の時間を有効に利用し、自己管理能力を身につけるのに役立ちます。しかし、朝活を始める際には無理なく、自分の体調や生活リズムに合わせて行うことが大切です。そして、朝活は自分自身の成長を感じ、健康的で充実した生活を送るため

• ユーザー向けニュースレター Vol.35

  2024年2月20日 06時00分

  コーチ探せるユーザーの皆様へニュースレター　#035 「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。 自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG コーチングにおいて築かれる信頼関係 クライアントとコーチの間には信頼関係が不可欠です。しかし、最初から全てを打ち明けることには抵抗を感じることもあります。コーチに対して、「これを言っても大丈夫だろうか」という疑問が頭をよぎることもあります。そんな自分を認識することが、私にとっての新たな発見でした。しかし、信頼関係が築かれるにつれて、「大丈夫だ」という感覚が徐々に増してい