💠 自己肯定感を高めて、次のステップへと進みませんか？その先には、あなたが望む『幸せ』と『理想』が待っていますよ💠

🍀 いつも他人と比べてしまい、他人が羨ましいと、思い落ち込んでしまう方
🍀 自分に自信がなくて、常にどうせ自分なんか…と言って行動に移せない方
🍀 人の目ばかり気にしてしまって生きづらいと感じている方
🍀 だって…でも…だけど…と言い訳ばかり言ってしまう方
🍀 常に自信がない、物事を自分で決められないなど、最終的には周りの意見でなんでも決めてしまう方
🍀 目標の1歩を踏み出したい方
🍀 これからの人生、何か挑戦したいけど何をしたら良いか分からない方
🍀 やりたい事への背中を押してもらいたい方
🍀 やらなきゃならない事があっても、モチベーションが上がらなくやり出せない方

　　　　　⤴︎
どれか当てはまる所はありましたか？
1つでも当てはまる方は、もしかしたら自己肯定感が下がっているのかもしれません。
まずは、私とお話しをしてみませんか？お話し後は、元気、勇気、やる気の3つの"気"と笑顔になりますよ♪

✨最幸の人生を歩む1歩を踏み出すあなたに、全力で寄り添って向き合います✨


♡初めまして！ゆりこです。
気軽に、ゆりちゃんと呼んで頂けたら
嬉しいです。



 

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❤︎❤︎❤︎プロフィール❤︎❤︎❤︎


♡ 私は、海も山もあり、お魚やお茶が美味しい静岡県静岡市に住んでいます🏠
毎日、富士山🗻も見ています♪

成人した3人の子供のシングルマザーです🚹🚺🚺

シングルになって収入も少なく、とても厳しい生活の中、この3人を大学迄進学させ、長男は大学院卒業とアメリカ留学もさせました。
次女も大学院入学が決まっています。

しかし、そんな私の過去は………。

離婚、言葉の暴力、子供との気持ちのズレ、孤独感、お金問題、仕事の不安などの沢山のネガティブな経験をし、自分はどうしたら良いかが分からなく、不安だらけで、いつも落ち着かない顔をしていました。

この時はとっても辛かった…。
暗闇の中にいて抜け道を見つけられなかったです。
笑顔も作り笑顔で周りの目ばかり気にしていました。

常に人と比べては羨ましがったり、愚痴や、でも…だって…と言い訳ばかりの毎日…。

しかも見栄っ張りで他人の顔色や評価ばかり気にしていて
『自分』
が全然なく、毎日を生きていくのが精一杯でした。

しかし、プライドだけは高く、誰かに相談する事が恥ずかしいと思っていて出来ませんでした…。


そんな中、ある方との出会いが有り、プライドという私の中の拘りを手放し、変わりたい気持ちをオープンにした事でマイナスの気持ちはどんどんプラスに変わっていきました。
自分が変わった事で、色々な事が良い方向に。
そして、子供達3人共やりたい道に進ませる事もできたと同時に、私自身も私らしくいれる様になり自分の「ありたい姿」が明確になりました。

心のモヤモヤも、すーと溶け、目の前が明るくなり自己肯定感もアップし全てが安定‼︎


この辛かった過去の経験は今では素敵な
『宝物』✨


過去の自分からのギフトです🎁

あの時の自分があったからこそ今のわたしがいます✨


一人で悩んでいるのではなく、自分に寄り添って聴いてくれる。本来の自分らしい自分に導いてくれる。そんな方に出会い一歩を踏み出した事で人生がガラッと変わるという事を、身をもって体験しました。


私と出会ってくれた方々に心から感謝しています

そして、あの時勇気を出して行動した自分も褒めたいです♡

この経験から、次は私が悩める方達にお返しをする番だと思っています


又、ダイエットをしたいクライアントさんには、理想の素敵な姿になる迄をサポートしてきました。
特にリバウンドをしてしまう方は、原因をしっかりと掴み、リバウンドしないサポートで健康とポジティブな心も一緒に手に入れています☆


私自身も10kg以上のダイエット成功経験が有ります‼︎


体重は維持し続けていますが、今でも理想の体型はまだまだ追い続けています♪




まずは、誰かに話す『一歩』から踏み出しませんか？


【趣味】
⚪︎ 美味しい物を食べる事^_^ 
⚪︎ カフェ巡り
⚪︎ 温泉
⚪︎ サウナ(10回ぐらい入っちゃいます✨)
⚪︎ ランニング
⚪︎ エクササイズ


【性格】
とにかく明るい✨


［大切にしている事】
笑顔(^-^)
心と体の健康
毎日「美味しく」ご飯が食べれる事
何歳になっても10歳若く見える為の努力‼︎
👆(これが私のモチベーションアップのカギです‼︎)


【夢】
スーパー婆ちゃんになる事‼︎ (o^^o) 笑
他の夢は、お話し出来た方には自己開示します♡



❤︎❤︎❤︎コーチングとの出会い❤︎❤︎❤︎


♡  コーチングとの一番最初の出会いはダイエット教室のカウンセラーの時。大勢の人が「なりたい姿」「目標」を持ち、生き生きしていく姿に衝撃を受けます。そして『私、幸せです』と言われた時、心に熱い物を感じ、私も一緒に深〜く「幸せ』を感じました。


その後、シングルマザーとして子育て中、子供の為にという事しか考えられなくなり「自分らしさ」がどんどんなくなりました。


そんな時、ある方と出会い「自分はどうありたいか？」を考える様になり『笑顔』が増え、他人がどう思っても自分の心は『幸せ』と感じられる様になりました。何度かのコーチングやカウンセリングとの出会いをキッカケに今度は私が導く番！と強く思いコーチングを学びました。



❤︎❤︎❤︎ゆりこのミッション❤︎❤︎❤︎


一人でも多くの方が『幸せ』と感じて毎日を過ごして欲しい♡


『自分』を大切にして欲しい。


皆、生きているだけで『価値』があるから。


過去のトラウマや傷から抜けられない人も、過去の「自分」「他人」を許し、人の意見ばかり聞いてしまう人には『自分軸』を…。
そして自己肯定感は安定に。

自分が幸せになったら、あなたの周りも皆幸せになるよ。


あなたが『笑顔』なら周りも『笑顔』になるよ。そして『未来』のなりたい自分になる為に『今』を生きて欲しい。きっと夢は叶えられる。過去の傷は癒される。素敵な最高なあなたになれる。


私も一緒に成長していきます。一緒に幸せになっていきましょう♡



❤︎❤︎❤︎感動した事❤︎❤︎❤︎


セッション前は過去のトラウマに縛られて「自分なんか…」「でも…」「だって」と言う泣言、言い訳、不平不満、悪口、愚痴ばかりの言葉でしたが、セッションを受ける度にポジティブな言葉に変わっていき、「過去は過去、今の自分に正直に生きる」と力強い言葉で私に話してくれた時の顔は自信に満ちていて、ワクワクしていてとても素敵でした。今でも、セッション前の時と全然違う顔は忘れません。


他にも「何の為にそこに向かいたいのか？」がハッキリした事で、見違える程の行動力から目標を達成した姿には毎回感動し『尊敬』をします。皆さん本当に凄い！


私の方が「有難う」 と言われる何十倍の気持ちの「有難う」です♡



❤︎❤︎❤︎得意分野サポート❤︎❤︎❤︎

♡自己肯定感が低く、中々自分に自信が持てない方

♡決めた事が続かない。習慣化を身につけたい方

♡ 素敵な彼氏、彼女が欲しい。幸せな結婚をしたい(恋愛、婚活)


♡ 親子関係の改善、育て方(パパ＊ママ)


♡ ダイエットしてもリバウンドしてしまう。中々痩せない(ダイエット)


♡ 将来が不安、自分らしく子供も育てたい(シングルマザーのサポート)


♡ 将来の進む道に悩む、部活やスポーツで成果を出したい学生(学生サポート) 


♡ とにかくモチベーションを上げたい！


❤︎❤︎❤︎取得資格❤︎❤︎❤︎


💠 GCS認定コーチ
💠 自己肯定感アカデミー講師
💠 アドラー流プロフェッショナルメンタルトレーナー
💠 メンタル心理カウンセラー
💠 自己肯定感カウンセラー・コーチ
💠 グリーフケア心理カウンセラー
💠 数秘バースデーカラーセラピスト
💠 クレヨンアートセラピスト

 

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♡ 対面→静岡(県外の場合は交通費をご負担下さい。応相談)
♡ ZOOM
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♡ LINE


💠【セッション可能日】


♡ 平日 … 20 時過ぎ(相談応じます)
♡ 土日・祝日…時間応相談
(その他、曜日、時間は対応出来る場合もありますのでご相談下さい。)


💠【セッション料金】


♡ 応相談 (学割・紹介割引有り)  

＊ カウンセリング、コーチング以外のコースもありますのでご相談下さい。


💠【支払い方法】


♡ PayPay
♡ 銀行振込 (静岡銀行)
♡ 現金 (対面の場合のみ)



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💠【セッションまでの流れ】


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💠　あなたに寄り添い、認め、心から励まして応援します。あなたに出会えた奇跡は、私にとっても、あなたにとっても幸せの一歩です　


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見えにくい暗い道も『気付きスイッチ』でパッと明るく照らします！
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