早朝対応可◎女性向けキャリア&ライフコーチ
- 個人
- マネジメント
- リーダーシップ
- 職場の人間関係
- 部下育成
- 転職・早期退職
- キャリア
- 思考整理
- 副業
- 起業
- 子育て(ママ・パパ)
- 子供の受験
- パートナー(妻・夫)
- 駐在妻、駐在夫・転勤妻、転勤夫
- 人間関係
- 考える手伝い
- 自分を変えたい
- 資格取得支援
- 生活習慣を変えたい
- コーチングを知りたい
- 外国語を身に付けたい
- 不可
- 可 (オンラインでのみ対応可能)
- 日本語
- 5,000円以上 10,000円未満
- なし
- あり
- 20歳以下
- 21歳~35歳
- 36歳~45歳
- 46歳~54歳
- 55歳以上
- 女性
- 活動中

🍀自分のやりたいことに気付き、家族や仕事と同様に自分も大切にできる
🍀日々の満足感が高まり、楽しく過ごすことができる
🍀「自分自身の人生を自分で創っている」という手応えが得られる
🍀海外駐在帯同を前向きに捉えられる
・男の子ふたりの母親
・ヨガ、コーヒー、公園でのピクニックが好き。現在は大人のぬり絵と刺繍にハマり中。
・新卒で大手結婚式場に就職。ウェディングプランナーとして多くのカップルの幸せをサポート
・2014〜16年:ドイツに駐在帯同
・2017年:転職。人材育成系業務に従事。
・2022年:第二子育休中に銀座コーチングスクールにて学ぶ
・2023年1月:銀座コーチングスクール認定コーチ資格取得。コーチとして活動開始
・現在:アメリカ・カリフォルニア州に駐在帯同。国際コーチング連盟ACC資格取得の準備に勤しむなど、前回のドイツ駐在よりも駐在生活を謳歌中!
ある程度「理想の未来」が見えている方におすすめ
ご自身の「理想の未来」を考えるところからスタートしたい方におすすめ
【6月下旬~7月】
日本時間 月~金曜日 10:00~13:00開始
このコーチのレビュー
過去6か月の評価:
-
評価: 100点2025年6月5日 17時48分 haru
夫の転勤をきっかけに、大好きな地元を離れ、大好きな人たちと一緒にしていた仕事を退職しました。 引っ越しが落ち着いた頃、「ライフステージ的には子どものことも考えたい。そろそろ不妊治療を始めるとなると、仕事はどうすればいいんだろう……。私、これからどう生きていこう……」と、もやもやした気持ちを整理できずにいました。 そんなときに、思いきってコーチングを受けてみようと思い、3回の継続セッションをお願いしました。 最初は「話すだけで何が変わるんだろう?」と半信半疑でしたが、実際に受けてみると、自分の内面をじっくりと見つめ直す時間になり、気持ちが整理されていくのを実感しました。 特に印象的だったのは、過去の経験から「私は両立が難しいから、不妊治療と仕事、どちらかを諦めなければならない」と思い込んでいた自分に気づいたことです。 セッションを通じて、「今は妊活を優先しながら、自分らしく少しずつ仕事の準備をしていけばいい。これは、自分の中で優先順位をつけただけなんだ」と思えるようになり、心の重荷がふっと軽くなりました。 そして、自分の大事な軸として、「人とのつながりを重視していること」「誰かの役に立つことや達成感を大切にしていること」に気づきました。 そこからは、気持ちが整理されて納得感があったからこそ、自然と行動にもつながっていきました。 友人たちとオンラインでつながる工夫をしたり、同じ職種の人との交流を持ってみたり。ブログで自分の知識や経験を発信することにも挑戦しました。 やりたいことが不思議と湧き出てくる感覚があり、「やってみよう」と素直に動けるようになっていったのです。 自分の気づきや納得感があると、行動がこんなにも変わるんだと、コーチングの力を強く実感しました。 たった3回でしたが、少しずつ自分の人生の舵を自分の手で握れている感覚があります。 「自分のことをもっとわかりたい」「モヤモヤを整理したい」と感じている方には、ぜひ一度、安心して話せる場としてのコーチングを体験してみてほしいです。 正解を教えてくれるものではありませんが、自分らしく生きるきっかけになるはずです。 あゆみさん、本当にありがとうございました。いい出会いが出来てとても嬉しいです。
コーチからの返信 2025年6月6日 02時30分
haruさん、レビューをありがとうございました!とても嬉しく拝見しました。haruさんの生活の変化のタイミングで継続セッションをさせていただきました。もやもやの整理をしたいとのご希望でお話を進めていくうちに、haruさんご自身で気づかれたことがありましたね。その気づきを転機にどんどん前向きに、明るく、楽しみながら行動に移されていかれましたね!表情も明るく変化され、haruさんの内側から前向きなエネルギーがどんどん湧いているように感じられました! haruさんが書いてくださった通り、コーチングでは所謂「正解」をお伝えすることはできませんが、ご自身とじっくり向き合い・気づくことは、他人に与えられる「正解」以上のインパクトがあるかもしれませんね。「自分の人生の舵を自分の手で握れている感覚」との表現は、まさに私がコーチングを通じてクライアントさんに感じていただきたいことなので、とても嬉しかったです!これからも、haruさんがご自身のゴールに向かって、楽しみながら・haruさんらしく・着実に進めるように応援しています!!
-
評価: 90点2025年5月29日 13時52分 sora
いつもセッションでは温かく迎えてくださり、大変話しやすかったです。話したいことも素直に話せましたし、逆に言葉に詰まる時には待ってくださったり、助け舟を出してくださったりしてくださいました。セッションレポートもいただきましたが、話した内容が分かりやすくまとまっていて、自分一人でも振り返ることができました。迷っているとき、転機を迎えたとき、自分の決断に自信を持つためにコーチングを受けることは大変有効だと思いました。ぜひ、そういった状況の方々にあゆみさんのコーチングをおすすめしたいです!
コーチからの返信 2025年5月30日 04時44分
soraさん、嬉しいレビューをありがとうございます!話しやすかったとのこと、とても嬉しいです。 変化のタイミングで継続セッションを活用していただき、効果を感じていただけてよかったです!セッション間にご自身でも振り返りを行っていただいたことも、前進できた要因の一つだと思います。 soraさんが話してくださった素敵な想いがとても印象に残っています。理想の未来に向かって進み続けられるように、今後も応援しています!
-
評価: 100点2025年4月5日 15時31分 cotton
体験セッションをさせていただきました。明るく私の言葉に共感くださり、真剣に向き合ってくださったので、とてもリラックスして自分の考えを素直に話すことができました。的確な質問とその質問の意図も伝えてくださるので、一緒に考えを整理することができ、短い時間でしたが今後の自分の行動方針が明確になりました。セッション後にとてもワクワクした気持ちで前向きになりました。ありがとうございました。
コーチからの返信 2025年4月6日 05時31分
cottonさん、嬉しいレビューをありがとうございました!とてもワクワクした気持ちで前向きになれたとのご感想、「ワクワクする」というのは私がコーチングの中で大切にしたいポイントなので、とても嬉しいです!セッションが進むにつれて、どんどん表情が明るくなっていかれたのも印象的でした。 cottonさんがお話くださった想いがとても素敵で、一人の女性としても共感できる・励まされるポイントがいくつもありました。ぜひその想いを大切に、cottonさんらしく未来を切り拓いていただきたいなと思っています!本当にありがとうございました。これからもcottonさんを応援しています!