キャリアの転機に立つ女性のためのライフ＆キャリアコーチ（駐在帯同／海外移住など）
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- 自分を変えたい
- 資格取得支援
- 生活習慣を変えたい
- コーチングを知りたい
- 外国語を身に付けたい
- 不可
- 可 （オンラインでのみ対応可能）
- 日本語
- 5,000円以上 10,000円未満
- なし
- あり
- 20歳以下
- 21歳～35歳
- 36歳～45歳
- 46歳～54歳
- 55歳以上
- 女性
- 活動中
駐在帯同やキャリアの転機をきっかけに
「このままでいいのかな…」
と思いながらも
答えが出ないままになっていませんか？
・今の時間を、未来にどう繋げたらいいか分からない
●こんな方におすすめです
自分で自分の人生の手綱を握っている感覚が持て、日々が楽しくなりました。
●私のコーチングの特徴
それによって満足感・自信を持って行動できることを重視しています
↓
After：コーチングを通じて「ライフイベントが落ち着いた頃に再就職したい」というキャリアゴールが明確に。そこからは同業者・学生との交流イベント企画や、前職の仲間とのラジオ番組立ち上げに挑戦！さらに、業務に活かせる資格を取得し、ライターとして案件を受注するなど行動の幅が広がった。
挑戦を重ねるうちに自信がつき、最近では予定より前倒しで転職活動を始めようかと検討中。
転勤帯同中も未来につながる実感を得られ、日々の充実感が格段に上がった！
家族との理想の過ごし方も明確になり、キャリアと子育ての両立を叶えられるよう日々工夫ができている。
「この選択がよかったと思えるようにするのは自分自身」「選択して行動した自分を褒めていこう」と思えるようになり、前向きに自分らしく転職活動に挑戦できた。その結果、念願の正社員にキャリアアップが叶った！
Before：パートナーの転勤に帯同するためにキャリアシフトをしたが、どこか自分らしくいられないようなモヤモヤを抱えていた。本当にこれでいいのか？という迷いや自信のなさを感じており、「迷子」状態。本来の明るく元気な生き生きした自分を取り戻したい。
↓
After：自身のありたい姿・譲れない/大切にしたい価値観を明確にする事で、理想の生き方やキャリアを具体的に描くことができワクワクした。
自分の得意や好きを認識したことで仕事の効率や成果が上がり、業務委託先からの評価もup。コーチング開始4カ月で報酬が約2倍になったり、好条件での正社員スカウトも。
自分軸が明確になったことで公私共に充実、パワフルで生き生きとした自分が戻りつつあり、スタート時に描いた理想の自分に近づいて行っている！
・男の子ふたりの母親
・ヨガ、コーヒー、公園でのピクニックが好き。現在は大人のぬり絵と刺繍にハマり中。
・2011年 新卒でブライダル企業に入社。丁寧な対話でお客様のニーズを引き出し叶えることに喜びを感じる
・2014年～2016年 夫の転勤に伴い退職し、ドイツに駐在帯同
・2017年 帰国後転職し、大手企業の人事部門にて社内研修の企画・運営に従事。社員の自己実現・キャリアップをサポート
・2023年 副業としてコーチ活動を開始
・2024年～ 夫の転勤に伴い休職し、アメリカ・カリフォルニアに駐在帯同中
●資格・経歴
・銀座コーチングスクール 認定コーチ
・国際コーチング連盟 認定コーチ資格取得準備中
・コーチング実績 50名以上
・海外在住経験 4か国・11年以上
“「自分軸」で理想の未来を描き、楽しみながら叶えるコーチング”
▷セッション回数：基本的には継続セッションをお勧めしています
複数のプランをご用意していますので、無料体験セッションにてご説明いたします
↑朝活でいい一日のスタートを切りましょう♪
↑若干名のみ受け付け可
※2026年6～7月は対応可能時間が変わります。ご相談ください。
▷継続セッションお申し込み特典：セッション外でも思考の深堀りができるようにお渡ししています
①セッションレポート
②オリジナルワークシート（必要に応じてお渡し）
内容：自己紹介→セッション体験（約30分）→ご希望の方にはプログラムのご紹介
▽▽▽
２．オリエンテーション（30分・Zoomにて）
内容：お申込書の内容のご説明・セッション日程調整
▽▽▽
３．お申し込み手続き（オンラインでやり取り）
内容：お申込書のご提出・セッション料金のお振込み
▽▽▽
●無料体験セッションのお申込み方法
●最後に
このコーチのレビュー
過去6か月の評価：
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評価: 100点2026年4月10日 06時09分 ももんが
あゆみさんは、とにかく話しやすい雰囲気で、何を言っても大丈夫という安心感で毎回お話しできています。
普段から自分の頭の中になんとなくあるけれど言語化できなかった想いが、コーチングを通してはっきりしていく感覚がありました。
「これをやりたい」ということが見つかってからも、始めは「やりたいけど、辿り着くのは難しそうだ…」と今とのギャップに不安になりました。
でも、コーチングを受け続ける中で、少しずつ自分ができていることにも目が向けられるようになり、最近ではあんなに遠いと思っていた理想像をリアルに感じられるようになってきました。
こうやって自分のために行動できている自分が嬉しいし、以前の自分より好きだと思えるのは、あゆみさんのおかげです。
これからも一緒に頑張っていきたいです。引き続きよろしくお願いします！ -
評価: 100点2025年12月20日 16時38分 高橋早紀
とても話しやすい雰囲気を作っていただいて、リラックスしてセッションを受けることができました。セッション後のレポートも自分が何を話したのか見返すことができてとても助かります。ありがとうございました。
コーチからの返信 2026年1月10日 06時04分
早紀さん、素敵なご感想をありがとうございます。
リラックスしてお話しいただけたとのこと、とても嬉しく拝読しました。
私のセッションでは、「安心して本音を話せる場」であることと同時に、
ご自身の想いや思考が整理され、“前に進むヒントが言葉として残る”ことを大切にしたいと考えています。
セッションレポートも、セッション中に出てきた大切な気づきやキーワードを振り返り、
日常に活かしていただくためのものなので、お役に立てて何よりです。
これからも、早紀さんがご自身の本音や大切にしたいものを大事にしながら、
納得感のある選択をしていけるよう、引き続き伴走させていただきますね。
今後ともよろしくお願いいたします！ -
評価: 100点2025年11月25日 21時13分 ないき
大きなやりたいことはあるなか、今一歩進めない理由を深掘りしてもらいました。意外で灯台下暗しだったワケを紐解いてもらいました。なかなか私が根本の理由にたどりつけなかったのですが、根気強く(ただそんな姿は見せずに)真摯に向き合ってくださることがあたたかく非常に心強かったです。何週間も一人でモンモンと考えていましたが、もっと早くお話させていただけばよかったなと思いました。
コーチからの返信 2025年12月12日 02時44分
ないきさん、あたたかいレビューをお寄せくださりありがとうございました！
セッションの中で、ないきさんがすでに大きな「やりたいこと」をお持ちで、でもあと一歩のところで前に進めずにいた理由が、少しずつ輪郭を表していく瞬間に何度も立ち会わせていただきました。
ご自身では「灯台下暗し」のように感じられたかもしれませんが、ないきさんが丁寧に言葉を探し、ひとつひとつ想いを紐解いていかれたからこそ、あの“核心”にたどり着くことができたのだと思います。
「もっと早く話せばよかった」とコーチングの効果を感じていただけたことも、とても嬉しく胸に残りました。
おひとりでは気づきづらいことも、対話を通じて明らかにすることができますよね。
これからのないきさんが、ご自身のペースで、でも確実に“やりたい未来”へ歩み出していかれることを、心から応援しています。
またお話できる日を楽しみにしていますね。
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