本来の自分に戻る!自分らしく生きる!「自分迷路脱出プロジェクト」
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●mayu × coaching(外部サイト)
●自己紹介
●本当の自分に出会う「自分迷路脱出プロジェクト」
●アロマ×コーチング
●主な取得資格
●音声配信「stand.fm」
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たかのまゆこの声を少し聞いてみませんか?
ほかの人からの評価を気にしすぎてしまう・・・
周りの人に振り回されて自分のやりたいことをする時間がない!
ついつい自分よりほかの誰かのことを優先させてしまう。
コーチングに出会う前の私は、
このようなモヤモヤした気持ちで毎日を過ごしていました。
このころの私は、
いわゆる「他人軸で生きている」という状態でした。
コーチングを学び、
さらにコーチの方に話を聞いてもらうことで、
自分に向き合い、自分のことを肯定的にとらえることができるようになり、
「自分は自分」と考えることができるようになりました!
そして、自己肯定感を高めることもできました。
ゆっくりゆっくり、ご自身と向き合い、
軸を自分に戻していき、「なりたい自分」になることを目指してみませんか?
私自身「なりたい自分」にはなりきっていません。
自己肯定感が高まったことで「なりたい」が増えていったの追い付いていないのです。
そのため、まだまだ成長中・発展途中です。
でも、発展途中の私だからこそ、
皆さんの「なりたい自分になる」の伴走者になることができると思っています。
LINE公式にてプレゼント♪
①軸の在り処、自己肯定感から診る「自分の軸状態」診断(PDF)
②自己肯定感の上がるセルフコーチングシート(PDF)
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YouTubeチャンネル始めました!
「動くたかのまゆこ」を見てください。
コーチングについて、「私の思っていること」をお話ししています。
自分軸・自己肯定感を整える!mayu × coaching(外部サイト)
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●本当の自分に出会う「自分迷路脱出プロジェクト」
超自己肯定感が低くて、他人軸に寄っていた…
「本当の自分探し」そればかりだった。
そんな私でも、変わることができた。
その体験をもとに、
同じ思いをする方をサポートしたいと思い作り上げました。
自分軸・自己肯定感トレーナー:たかのまゆこが、
あなたの「本当の自分探し」「イキイキとした人生を歩む」のサポートいたします!
一緒に、じっくりと自分に向き合っていきましょう!
●アロマ × コーチング
香りは、0.2秒という速さで脳に到達します。
そのため、短時間で脳の緊張を緩めることができるといわれています。
脳の緊張を緩めることで、心と身体のリラックス、気分の切り替え、ストレス解消など、
様々な効果を得ることができます。
緊張を緩めていただき、リラックスした状態でセッションを受けていただきたいと思い、
「アロマ × コーチング」を考案しました。
事前にミニミニサイズのアロマオイル2種類を送りますので、
ご自宅でリラックスしてコーチング・セッションを受けていただくことができます!
「アロマ×コーチング」のお申し込みはコチラ
mayu × coaching - アロマ × コーチング(外部サイト)
●主な取得資格
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー
全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー
銀座コーチングスクール認定コーチ、Points of You®︎ Explorer
ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト
アストロリレーション認定アストロリレーショナー
●音声配信「stand.fm」
気づいたことなど、いろいろなことを話しています。
ぜひ聞いてください!
コーチが雑談したりモヤモヤ解決手伝ったりーmayu_channel(外部サイト)
余談ですが・・・
ハンドメイドアクセサリー作家としても活動しています!
ハンドメイドアクセサリーはオンラインで販売中!
handmadeーtsumuguー(外部サイト)
天然石・パワーストーンを使用した「アナタをサポートしてくれる」アクセサリーを作っています。
このコーチのレビュー
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2021年5月24日 22時57分 にこ
パン焼きながらコーチングはできないな〜〜〜笑 まゆちゃんの笑顔にいつもほっとします
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2021年5月14日 19時13分 匿名
心地よいロマとコーチングでリラックスできそう
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