\自分らしく働く・自分らしく生きる/
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ほかの人からの評価を気にしすぎてしまう・・・
周りの人に振り回されて自分のやりたいことをする時間がない!
ついつい自分よりほかの誰かのことを優先させてしまう。
コーチングに出会う前の私は、
このようなモヤモヤした気持ちで毎日を過ごしていました。
このころの私は、
いわゆる「他人軸で生きている」という状態でした。
コーチングを学び、
さらにコーチの方に話を聞いてもらうことで、
自分に向き合い、自分のことを肯定的にとらえることができるようになり、
「自分は自分」と考えることができるようになりました!
そして、自己肯定感を高めることもできました。
ゆっくりゆっくり、ご自身と向き合い、
軸を自分に戻していき、「なりたい自分」になることを目指してみませんか?
私自身「なりたい自分」にはなりきっていません。
自己肯定感が高まったことで「なりたい」が増えていったの追い付いていないのです。
そのため、まだまだ成長中・発展途中です。
でも、発展途中の私だからこそ、
皆さんの「なりたい自分になる」の伴走者になることができると思っています。
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Step1 まずは現在地点を知る
⇒チェックリストから導き出す「いま必要な」メッセージ
Step2「自分の資産」を探ってみる
⇒「自分の価値に気づく」セルフコーチングシート
Step3「なりたい自分」への道筋を考えてみる
⇒実践!セルフコーチングの質問集
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主な取得資格
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー
全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー
銀座コーチングスクール認定コーチ、銀座コーチングスクール認定講師
Points of You®︎ Explorer、ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト
アストロリレーション認定アストロリレーショナー
「なりたい」を叶える天然石アクセサリー
ハンドメイドアクセサリー作家としても活動しています!
ハンドメイドアクセサリーはオンラインで販売中!
handmadeーtsumuguー(外部サイト)
天然石・パワーストーンを使用した「アナタをサポートしてくれる」アクセサリーを作っています。
このコーチのレビュー
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2021年5月24日 22時57分 にこ
パン焼きながらコーチングはできないな〜〜〜笑 まゆちゃんの笑顔にいつもほっとします
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2021年5月14日 19時13分 匿名
心地よいロマとコーチングでリラックスできそう
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