このウェブサイトは、ご利用のブラウザでは正しく表示されません。ブラウザのバージョンアップデートをして下さい。

コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

坂本 祐央子さんからの紹介
2023年8月1日からメンバー

ーmeet yourselfー 自分認識から始めましょう!

神崎 有里子
×
神崎 有里子

神崎 有里子 (かんざき ゆりこ)

コーチ歴: 1年 8か月
5.005.00 (6レビュー)
(一財) 生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
対象
  • 個人
カテゴリ
  • リーダーシップ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 思考整理
  • 子育て(ママ・パパ)
  • 子供の受験
  • パートナー(妻・夫)
  • メンタルヘルス
  • 学校生活
  • 進学・留学
  • 恋愛
  • 婚活
  • 駐在妻、駐在夫・転勤妻、転勤夫
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 資格取得支援
  • 整理収納サポート
  • 生活習慣を変えたい
  • 終活
  • コーチングを知りたい
  • 外国語を身に付けたい
  • 誰かと話したい
  • 社会課題の解決
出張(経費は別途請求)
  • 不可
オンライン
  • 可 (オンラインでのみ対応可能)
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 5,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • あり
無料体験トライアル
  • なし
対象年齢層
  • 20歳以下
  • 21歳~35歳
  • 36歳~45歳
  • 46歳~54歳
  • 55歳以上
活動状況
  • 活動中
*********************************************

 -meet yourself-
 
自分認識から始めましょう
 
*********************************************
 
 
あなたはどのくらい自分のことを知っていますか?

何が好きで、どんな時幸せを感じ、何を大切にして生きているのか
何がないと不安で、何に自信をなくし、どんな時に怒るのか

強みは?弱みは?
どんな人になりたいと思って、
今何にもがいているのか・・

自分のことなのだから、
何となく分かっているような気がするけれど
じっくり考えたことはないかもしれない

そんな人が多いと思います(私もそうでした)。

将来の夢やビジョンを追って、
これからたくさん挑戦していきたい!

そういう時こそ、
まずは自分に向き合って、自分に気付き、認識を持つことが大切です。

自分を知らないまま進むより、
自分を知ったうえで進みやすい道、やりやすい方法を選択する方が
ずっと目標達成に近づけるからです。

大事なことは全て、
あなたの中の「あなた」が教えてくれます。

何をやりたいのか分からない
何をやっても続かない

そういう時も、
やっぱり立ち返る場所は自分自身。

本当に素直な気持ちになれているのか、偽りはないのか、
もう一度自分に聞いてみましょう。

meet yourself

安心してコーチにたくさん話をしてください
人は、誰かに話を聞いてもらうことで、
自分の中に深く潜り、自分自身と向き合うことができるのです。

話しながらたくさんの気付きがあったり、
思ってもみなかった言葉が出てきて、自分でも驚きます✨

自分の中から発掘した真実には、自分を動かす力があるのです。

セッションでは、対話・問い・フィードバックを通して
あなたが知らなかったあなた自身に出会う時間を大切にしていきます。
 
自分を大切な存在として認識し、
新たな見方、捉え方を通してさらなる可能性を広げていかれるよう、
私はすぐそばに寄り添って、行く先を照らし続けたいと思っています。
 
どうぞ安心して、探索をしてください。
 
 
 
《お申込み・お問い合わせ》

 
【コーチに連絡】ボタン、または【下記メルアド】へご連絡をください。
 
まずは「体験コーチング」を受けてみることをお勧めいたします。
コーチングに対するご要望、ご都合のつきやすい曜日、時間帯をお知らせ下さい。
折り返し、日程とzoomのリンクをご案内いたします。
 
連絡先:fineday.today23@gmail.com
 

 
《お申込み後の流れ》
 
 
体験コーチング60分 
内容:コーチングの説明30分 + 実際のコーチングの体験30分   費用:3,000円 
*体験コーチング後、ひと月以内に6回または10回コースをお申込みいただいた場合、コース費用を3,000円お値引き致します。
       
  

6回コース  または 10回コース お申込み・実施
6回コース   45分× 月2回 計6回    30,000円
10回コース 45分× 月2回 計10回  45,000円
 
*お時間、頻度に関して、ご相談を受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

  

継続コーチング終了
コースをさらにご継続いただく場合、コース料金を3,000円お値引き致します。
また、フォローアップコース(月1回 または 2か月に1回 60分 各回7,000円 3回以上のご継続をお願いしています。)へ移行することも可能です。
 
 

《セッション方法》

基本はZOOMを使用します。
ご希望により、電話を使用した音声のみのセッションも可能です。
 
 

《お支払いについて》

全額前払いを銀行振込にてお願いしております。
 
 

《振替えについて》

セッションのお約束の前日23:59までにご連絡を頂戴した場合、別日に振替えを行っております。
 
 
 
《自己紹介》

1967年生まれ。
埼玉県出身、神奈川県川崎市在住。

1988年 結婚
1992年 長男出産
1995年 夫の転勤に伴い、インドムンバイ赴任。3年間暮らす。
1999年 次男を出産
2003年 夫の転勤で米国ボストンに1年間暮らす
2015年 学習塾にて英語講師を始める
2023年 コーチングスクールで学びを開始
 
 
コミュニケーションタイプ: プロモーター&サポータータイプ
クリフトンストレングス34:ポジティブ、コミュニケーション、社交性、共感性、個別化
 
 
 
講師を務めた学習塾でコーチングが取り入れられていて、その素晴らしさを目の当たりにしました。

 「コーチングを通して多くの方の人生に影響を与えていきたい」 これが私の出発点です。
 
その思いが形になったのは2023年。
思い切って、コーチングスクールに入り、学び始めました。
 
学びながら自分の半生を振り返ったり、自分の考え方、感じ方のルーツを探る中でたどり着いたのは、インド駐在員として過ごした数年間でした。
それは、未熟で、独りよがりの私の、数々の失敗と反省の詰まった時間です。
いわば、私の黒歴史であり、何十年も経ったあとも、何かと後味の悪い感じが払しょくできずにいました。

『もし、あの時、私にコーチがいたならば、私のインド駐在はどんな風に変わっていただろう?』

インド駐在の大変さや苦労は変えることはできないけれど、私自身のものごとの捉え方や考え方は変えられたかもしれない、と思います。
肩の力を抜いて、もっとしなやかに、楽に過ごせただろうとも思います。

いくつかの偶然が重なり、昨年、25年ぶりにインドへ行く機会を得ました。まるでコーチングが引き寄せてくれたかのようなチャンスでした。

インドの懐かしい風にあたりながら、様々な思いが蘇りました。

不甲斐なさや悔しさ、寂しさ、悲しさ、それを昨日のことのように思い出した先に、当時の自分の健気さ、一生懸命さをも思い出しました。
頑張った自分を認めてあげてもいいな、そんな気持ちになれたのです。

長い年月を費やしましたが、やっと胸のつかえが取れたような感覚を得られたのです。

コーチングに出会わなかったら、行きつけなかった感覚だと思っています。

コーチングを学んで、初めてのクライアントは他でもない、私自身でした。

コーチングというコミュニケーション方法を知り、自分と向き合ったとき、今までとは違う自分に出会いました。

見て見ぬふりしていた部分にスポットライトが当たり、苦しくなることもありますが、真実を受け止めることでその先の道が開けます。

足がすくみそうな時に、自分で自分の背中を押す言葉も手に入れました。

コーチングが開いてくれる新しい扉、新しい自分。
私はこの世界観を一人でも多くの方と共有したいと思っています。

 
インド関連のことを下記のサイトにて掲載しております。
https://note.com/fineday_today23/membership

このコーチのレビュー

5.005.00 (6レビュー)
  • 2024年9月18日 13時25分 mariko

    親しい友人から、有里子さんのコーチングの話を聞き、思い切って初コーチングを受け始めました。 初めは、自分の考えがぼんやりしていて、言葉が出てこない時もありましたが、しっかり寄り添ってもらい、色んな切り口で、自分の考えていることを引き出してもらえました。 いつも、私の言動のポジティブな面に気づかせてもらえるのが、嬉しい発見になっています。 調子が良い日も、とても落ち込んでる日でも、信じて寄り添い向き合ってくれるので、安心して心の内を話すことが出来ます。 自分の中に答えがあることに、気づかせてもらえ、回を重ねるごとに、充実したコーチングの時間となっています。

    コーチからの返信 2024年9月18日 20時38分

    神崎 有里子marikoさん、高評価を頂きありがとうございました!毎回セッション中、marikoさんはとても正直に現状やお気持ちをお話くださいます。そして深くご自分の中にもぐり自分自身と対話されている様ですね。その後に、「〇〇ということに気付きました」と得たことを笑顔で共有くださいますね。それをさらに行動に結びつけ、努力され、少しずつ今までとは違う状況が作り出せているのではないでしょうか。自分に対する声掛け、周りの人との関わり方、日々の暮らしの捉え方など、どんどんご自分から範囲を広げて、自分から考え方を変え、できる行動を探されているのが印象的です。最初は手探りであったかもしれないコーチングですが、今ではとてもうまく活用し、積極的に役立てていただいていることはとても嬉しいです。セッションの中で手に入れた多くの切り口を使って、自分探索を楽しみながら続けてください。応援しております!

  • 2024年9月11日 08時14分 Akko

    有里子さん、大変お世話になりました!長年達成出来なかった目標を、有里子さんのおかげでとうとう手に入れることが出来ました。不思議なのは、特に専門的なアドバイスをいただいたわけでもなく、ただ2週間に一度、セッションでお話を聞いていただいただけ。でも。有里子さんと定期的に会う、という約束があるだけで、自分の目標を現実的に意識し、実現できるものとして捉えることができました。有里子さんのコーチングにはそんな魔法のような力があります。そして、引き続き、もう1クールお世話になります。次の目標に向かって、またよろしくお願いいたします!

    コーチからの返信 2024年9月11日 11時02分

    神崎 有里子Akkoさん、10セッション、お疲れさまでした。そしてレビューをありがとうございます!Akkoさん、目標達成、本当におめでとうございました!! 私も一緒にドキドキし、そして喜びを共有させてもらいました。どうしたら時間が作れるか、どうしたら効果的にできるか、Akkoさんはセッションの中でアイディアを出し、毎回実践し、実力を見事に発揮されました。コーチングを上手に活用いただき、コーチ冥利に尽きます。自分の内側を探索し、目標に対する思いや価値観を明確にしたこと、それがご自分にかけた魔法だったのでは?と思います。すでにAkkoさんの気持ちは次の目標へ向かっていますね。次の10セッションが終了した時のイメージを共に描きながら、一歩ずつ前進していきましょう。これからもよろしくお願いいたします。

  • 2024年9月1日 22時26分 Miya

    これまで2クールほどコーチングをしていただきました。自分一人では先延ばしにしてしまいそうなことも、有里子さんのコーチングでの目標にするとどちらも達成することができ、やりたいことに向かって進めている実感があります。ポジティブな言葉で様々な問いかけをしていただき、話しているうちに、ああそうだったんだと気づくこともあります。目標に向かって進む時、少し離れたところで温かく背中を見守りながら伴走してくれている人がいる、そんなコーチングをしていただきました。

    コーチからの返信 2024年9月2日 15時12分

    神崎 有里子Miyaさん、レビューを頂き、ありがとうございました!とても嬉しいです‼ 今年も目標達成のためにコーチングをご活用いただき、ありがとうございました。Miyaさんは目的がはっきりとしていて、行動も具体的でしたので、回を重ねるごとに着実に前進されました。セッションでは実践から得たことをたくさんお話下さり、私も大いに刺激を受けましたよ~!お話しながら学んだことを再度ご自分の中に落とし込み、確実に使える知識・スキルとして蓄積して来られましたね。この先に、ご自身の中で長年温めていたやりたいことがあるということでしたね。This is the youngest day in the life.(今日が人生で一番若い日)お互いこれからも挑戦を楽しみながら歳を重ねていきましょう!この先のMiyaさんの挑戦にも陰ながらエールをお送りしております。毎回楽しいセッションをありがとうございました♡

レビューをもっと見る

note 新着情報