幸せ軸を作る
所持している資格
- 個人
- リーダーシップ
- 職場の人間関係
- 部下育成
- チームコーチング
- 思考整理
- 子育て(ママ・パパ)
- 子供の受験
- パートナー(妻・夫)
- メンタルヘルス
- 学校生活
- 進学・留学
- ダイエット
- 恋愛
- 婚活
- 駐在妻、駐在夫・転勤妻、転勤夫
- 人間関係
- 考える手伝い
- 自分を変えたい
- 資格取得支援
- 整理収納サポート
- 生活習慣を変えたい
- 終活
- コーチングを知りたい
- 外国語を身に付けたい
- 誰かと話したい
- 社会課題の解決
- 不可
- 可 (オンラインでのみ対応可能)
- 日本語
- 5,000円未満
- あり
- なし
- 20歳以下
- 21歳~35歳
- 36歳~45歳
- 46歳~54歳
- 55歳以上
- 活動中
| 日本時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00~9:00 | |||||||
| 9:00~12:00 | |||||||
| 12:00~15:00 | |||||||
| 15:00~18:00 | |||||||
| 18:00~21:00 |
そんなご自分を責めていませんか?
でもそこに寄り添い、丁寧に言葉にしていくことで、心も身体もほぐれていく――
私はそんな時間を大切にしています。
自分の力を信じて、最初の一歩を踏み出して欲しい・・
笑顔を取り戻し、思う存分ご自分の力を発揮できるように。
□ モヤモヤして集中できない
□ 部屋も頭の中もすっきり片づけたい
□ 相手の気持ちが分からず失敗してしまう
□ 自分の強みが活かせない、やりがいが感じられない
□ 毎日クタクタで自分のための時間がない
□ 最近イライラが多い
□ 子どもを叱ってしまう自分がイヤ
□転勤生活が辛い
□ 頑張っているのに報われない気がする
あなたが力を発揮するのを阻害しているもの、それを1つずつ取り除いていきませんか。
☆コミュニケーションタイプを知り、関わり方の選択肢を増やす
☆イライラの背後にある価値観を深掘り
☆自分の強みを言語化
☆ビジョンを具体的に描く
☆時間(命)の使い方を考える・・・
どんなことでもたくさんお話しください。
自分の中から生まれたアイディアはとても納得感があり、自分を動かすエネルギーになります。
あなたが見過ごしたり、目を向けてこなかったものに気付けるよう、寄り添います。
それがコーチングです。
ママ友や近しい人には相談しづらく、家庭の空気は重くなるばかりでした。
安心して話せたことですっーと心が軽くなりました。
理想のあなたへと続く道に、最初の一歩を踏み出しましょう。
あなたからのご予約を心よりお待ちしております。
*~* これまでのご相談の例 *~*
• 人間関係・コミュニケーション
• 仕事と生活のバランス
• チームワーク
• リーダーシップ
• 自分に合う働き方
• 時間の使い方
• 計画・行動の習慣化
• プロフィールづくり
• 個人事業の立ち上げ
• 資格試験への取り組み
• 将来のビジョンづくり
• 自分軸や価値観の明確化
• 強みの発見と活かし方
• パートナーとの関係
• 創作活動の継続サポート
• お片付け
• 前向きな気持ちになりたい
6回コース または 10回コース お申込み・実施
⇩
継続コーチング終了
《セッション方法》
基本はZOOMを使用します。
《お支払いについて》
全額前払いを銀行振込にてお願いしております。
《振替えについて》
セッションのお約束の前日23:59までにご連絡を頂戴した場合、別日に振替えを行っております。
1967年生まれ。
1988年 結婚
このコーチのレビュー
過去6か月の評価:
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2025年3月6日 17時45分 ひまわり
ゆりこさんには6か月継続セッションでお願いしました。
いつも穏やかな優しい雰囲気をお持ちで、凹んでいる時もセッションが終わる頃には元気になっている自分がいました。ついついひとりで考えていると、モヤモヤぐるぐる思考になりがちです。でも的確なら質問をして頂きながら、不思議なことに、自分の新たな面を発見したり嬉しい気付きを得る事も多く、第三者(コーチ)を頼る選択もありだなと感じています!これからも自分ひとりで抱え込むのは止めようと思います!コーチからの返信 2025年3月7日 09時46分
ひまわりさん、素敵なコメント、そして高評価をありがとうございました!ひまわりさんはいつも真剣にご自分と向き合っていますね。いろいろ深く考えもっと自分を良くしていこうと、とても主体的に行動を起こしているお姿は、私も大きな刺激を受けます。これからもセッションを大いに活用していただき、一緒に探索を続けていきましょう!時に二人で大笑いしたりするお時間を私は毎回楽しみにしています。 -
2024年9月18日 13時25分 mariko
親しい友人から、有里子さんのコーチングの話を聞き、思い切って初コーチングを受け始めました。
初めは、自分の考えがぼんやりしていて、言葉が出てこない時もありましたが、しっかり寄り添ってもらい、色んな切り口で、自分の考えていることを引き出してもらえました。
いつも、私の言動のポジティブな面に気づかせてもらえるのが、嬉しい発見になっています。
調子が良い日も、とても落ち込んでる日でも、信じて寄り添い向き合ってくれるので、安心して心の内を話すことが出来ます。
自分の中に答えがあることに、気づかせてもらえ、回を重ねるごとに、充実したコーチングの時間となっています。コーチからの返信 2024年9月18日 20時38分
marikoさん、高評価を頂きありがとうございました!毎回セッション中、marikoさんはとても正直に現状やお気持ちをお話くださいます。そして深くご自分の中にもぐり自分自身と対話されている様ですね。その後に、「〇〇ということに気付きました」と得たことを笑顔で共有くださいますね。それをさらに行動に結びつけ、努力され、少しずつ今までとは違う状況が作り出せているのではないでしょうか。自分に対する声掛け、周りの人との関わり方、日々の暮らしの捉え方など、どんどんご自分から範囲を広げて、自分から考え方を変え、できる行動を探されているのが印象的です。最初は手探りであったかもしれないコーチングですが、今ではとてもうまく活用し、積極的に役立てていただいていることはとても嬉しいです。セッションの中で手に入れた多くの切り口を使って、自分探索を楽しみながら続けてください。応援しております! -
2024年9月11日 08時14分 Akko
有里子さん、大変お世話になりました!長年達成出来なかった目標を、有里子さんのおかげでとうとう手に入れることが出来ました。不思議なのは、特に専門的なアドバイスをいただいたわけでもなく、ただ2週間に一度、セッションでお話を聞いていただいただけ。でも。有里子さんと定期的に会う、という約束があるだけで、自分の目標を現実的に意識し、実現できるものとして捉えることができました。有里子さんのコーチングにはそんな魔法のような力があります。そして、引き続き、もう1クールお世話になります。次の目標に向かって、またよろしくお願いいたします!
コーチからの返信 2024年9月11日 11時02分
Akkoさん、10セッション、お疲れさまでした。そしてレビューをありがとうございます!Akkoさん、目標達成、本当におめでとうございました!! 私も一緒にドキドキし、そして喜びを共有させてもらいました。どうしたら時間が作れるか、どうしたら効果的にできるか、Akkoさんはセッションの中でアイディアを出し、毎回実践し、実力を見事に発揮されました。コーチングを上手に活用いただき、コーチ冥利に尽きます。自分の内側を探索し、目標に対する思いや価値観を明確にしたこと、それがご自分にかけた魔法だったのでは?と思います。すでにAkkoさんの気持ちは次の目標へ向かっていますね。次の10セッションが終了した時のイメージを共に描きながら、一歩ずつ前進していきましょう。これからもよろしくお願いいたします。
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2024年5月17日 10時00分あなたを変える100の問い No.100とうとう最後の問いになりました。