あなたのセカンドライフ設計をお手伝いします

会社員にとってのセカンドライフ

• 60歳になったらどうしますか？
• 65歳以降の人生設計について考えていますか？
• いつから準備を始めようとしていますか？

あなたのセカンドライフが、充実して、楽しく、ワクワクしたものになるように設計のお手伝いをさせていただきます。

セカンドライフに何をするか？

セカンドライフと言っても仕事をされる方も多いと思います。

もちろん、セカンドライフではプライベートの生活も充実させたいですね。

ご自身はセカンドライフで

• 何をしたいのか？
• 何ができるのか？
• そして、いつまで働くのか？

考えていらっしゃいますか？

セカンドライフの働き方

仕事をするにもいろいろなパターンがあります。

• 今勤めていらっしゃる会社で再雇用として働く
• 他の会社に再就職する
• 起業する

もちろん、どれか一つに絞るのではなく、副業ならぬ複業にチャレンジするという選択肢もあります。
どれを選択するにしても、リスクはありますし、ご自身のやりがいも大事です。

もしかすると自信を少し失って不安になっているかもしれない。

もしくは、不確実な将来に対する軽い恐怖を感じているかもしれない。

行動しましょう！

でも心配はいりません。

まず、頭のなかの漠然とした不安や恐怖をコーチに吐き出してください。それだけでも違います。

コーチングでは、まず第一にあなたのご自身のことを再認識してもらうことから始めます。

コーチとの会話の中で、あなたの価値観が徐々に浮かび上がってきます。

次に、あなたの興味やスキルを一緒に探索していきます。
そうすれば、必ずあなたがやりたいと思っているセカンドライフが見えてきます。

最後に、そのセカンドライフを実現するためのステップを設計し、あなたを助けてくれる人やモノを洗い出します。
あとは実現に向かって一緒に進んで行くだけです！

私にとってのセカンドライフ

私自身は55歳から何となくセカンドライフを意識し始めました。

当時やっていた仕事をずっと続けていたいのか？自分が興味があることは何なのか？仕事で使っているスキルは他に活かせないか？
いろいろと考えました。

そして自分自身の興味とこれまでの経験を活かして、コーチとしての学びをスタートさせ、今日に至っています。

私自身もセカンドライフに入る直前です。そう言う意味では少し先に行っているかもしれません。

一度、話をしてみませんか？

一度、あなたのセカンドライフについて、私と話をしてみませんか？

お話をお伺いして、率直なフィードバックをさせていただきます。

コーチ探せるからご相談いただいた方には、60分間のセカンドライフ無料相談を実施させていただきます。

まず、ご自身の考えを吐き出して頭がスッキリする感覚を味わっていただきます。

無料相談に満足していただければ、単発コーチング、もしくは継続コーチングをご契約ください。

セッション概要

[実施方法]

• 平日の21:00以降、土曜日と日曜日は8:00-21:00の間でご相談に応じます。
• セッションは基本、Zoomで行いますが、対面をご希望の方はご相談ください。

[価格]

• 単発コーチング（60分）　　　　　：　5,000円
• 継続コーチング（60分x6回）　　　：50,000円

メールセミナーもやっています

セカンドライフの計画はご自身で十分計画しているけど、課題が山積みという方。
課題解決のスキルをアップするメールセミナーを無料で開催しています。

課題解決で押さえるべき基本的な考え方やアプローチの方法を、
より具体的にイメージしていただけるよう、私自身の失敗談も交えながら説明しています。

詳しくはこちらのページからどうぞ！

　　

私はこんな人間です

大阪生まれで横浜在住。

機器メーカーでのソフトウェア技術者と
商品企画としてのキャリアを通じて、
お客様の課題を解決する商品を見つけるスキルを学んできました。

会社のチームメンバーに対してコーチングのスキルを使ったときに、
「秋吉さんと話をしていると、どんどん引き出されている感があります。」
と言われ、内心「よし！」と思いました。

かつて、自分がそれまで経験したことのない課題にぶつかった事があります。
プレッシャーもかなりのもので、痩せました（笑）。

最初は一人で取り組んでいたのですが、
ある日、たまたまですが他人に相談したのです。

そうしたら、まずプレッシャーが弱まりました。
話を聞いてもらうだけで...。

そして、いろいろ話を聞いてもらう（愚痴半分）うちに、
いろいろと案が浮かんできて、少しずつ解決策が見えてきました。

その時は、単に相談に乗ってもらった。ぐらいの感覚だったのですが、
コーチングを学んだ今となっては、あれはいわゆる、

オートクライン効果

だったのだなとわかります。

私の自己分析です。

• 一つのことが気になるとそのことばかり考えてしまう
• あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと気ばかりあせる
• 他人と比べて落ち込む
• 心配性

私自身も、コーチをつけています。

そのコーチの方と「話をする」ことで、
気が楽になったりモチベーションが上がることを実感しています。

もし、私のことをもっと知りたいと思ってくれた方がいらっしゃれば、
私のウェブサイトのプロフィールを見てください。

メルマガで新たな気付きを得ませんか？

• もっと色々な観点から物事を眺めてみたい。
• なんとなく、行き詰まりを感じている。
• やるべきことがあるのだが、どこから手を付けていいかわからない。

もし、このようなことで悩んでいらっしゃるのであれば、
それはあなたの能力が足らないわけではなく、
正しいモノゴトの考え方や行動ができていないからかもしれません。

このメルマガでは、プロコーチとしての観点から、
どのようにモノゴトに取り組んでいけばいいかをお伝えします。
読者登録は こちらからどうぞ！

コーチングを受けられた方の感想

自分のビジョンに向けて次にやるべきアクションプランが明確になりました：

良かった点は、アクションプランを明確にしていただき、
約束事にまで持っていってくださったことです。
やらざるを得ない状況まで自分のやるべきことを
落とし込めていただけたので、
秋吉様のコーチングを受けた方は、
確実に前進できると思います。
また、コーチングされている傍らで作成してくださっていた資料を
セッション後に贈ってくださったため、
セッション内容を見返すことができる手厚いサポート体制も
魅力的に感じました。

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直近の行動計画でやる気が出た：

次々と適確な質問をして頂いたおかげで、
現状と今後の目標がより明確になりました。
長い先のことを考えるよりも、
この1年や今からできることに焦点を度々置いた質問をして頂いたことで、
地に足がつく行動を考えられたのが
今後のやる気にもつながりました。
前回のご相談で,悩みごとがかなり整理されたので、
信頼感をもってお話できました。
後日マインドマップも送って頂き、
後から読みかえしてもわかりやすくて重宝しています。

私の仲間

私はCoaching Portという団体に属しています
”未来を描き、今できることを一歩一歩進めていく”というコンセプトをもとに、
神奈川基盤のプロフェッショナルコーチが集いました。
こちらのサイトもぜひご覧ください。

 

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