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コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

2023年3月28日からメンバー

自己実現セッション

浅原 佳子
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浅原 佳子

浅原 佳子 (あさはら よしこ)

コーチ歴: 4年 3か月
5.005.00 (19レビュー)
対象
  • 個人
カテゴリ
  • リーダーシップ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 転職・早期退職
  • キャリア
  • 思考整理
  • 子育て(ママ・パパ)
  • 子供の受験
  • パートナー(妻・夫)
  • メンタルヘルス
  • 不登校
  • 学校生活
  • 進学・留学
  • ダイエット
  • 恋愛
  • 婚活
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 生活習慣を変えたい
  • コーチングを知りたい
  • 誰かと話したい
  • 社会課題の解決
リアルで対面可能な地域(経費の別途請求は無し)
  • 京都府
  • 大阪府
  • 兵庫県
  • 奈良県
出張(経費は別途請求)
オンライン
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 10,000円以上 30,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • なし
無料体験トライアル
  • あり
対象年齢層
  • 20歳以下
  • 21歳~35歳
  • 36歳~45歳
  • 46歳~54歳
  • 55歳以上
活動状況
  • 活動中

皆様、はじめまして🙋✨

コーチカウンセラーの
浅原 佳子(あさはら よしこ)と申します😊


🌟元美容師・歴25年、現コーチ、カウンセラー歴4年です✨
 
🌟セッション人数延べ300名3600時間

🌟大阪育ちの大阪在住です

🌟性格は真面目で大人しく育ちました…が、
実際は自由を謳歌するタイプです🙌

🌟大切にしていることは、自分にウソをつかないこと。
自分らしく生きること。


《コーチングで手に入るもの》
 
before 
四六時中自己否定の言葉をセルフトークで掛けていた自分から卒業したい!!
after
自己肯定の言葉を掛けられるようになる事で、自己愛・自己肯定感が高まり、ありのままの自分でいられるようになります。
 
 
before
本当の自分を見失っている、自分でもなんとかしようと頑張ってきたけど限界を感じている…
after
本当の自分としての生き方や人生の目標を達成するために
必要な考え方、行動、言葉、などを使えるようになることで、無理なく可能にします。
 
 
before
やりたい事を仕事にしたいけど、正直できるかどうか不安で一歩が踏み出せない…
after
やりたい事と不安の狭間でアクセルとブレーキを一緒に踏むようなエネルギー・時間・お金の消費を最小限にしながら本当にやりたい事に一歩踏み出せるようになります!
 
 
 
 
 
🌟過去のネガティブな体験からくる、自己実現を阻むセルフイメージや信じ込みを潜在意識レベルで書き換えて、
内側から自然に変化させていきます。
 
 
🌟今考えているやりたい事、ほしい変化、夢が、本当の自分にとっての理想なのか?(一般的な理想と重ね合わせている可能性がある)を問いただし、本当に心からの求める幸せや自己実現を見つけていきます。
 
🌟ほしい未来や自己実現を実際に叶えるために必要なマインドセットや、具体的な案、計画、などを建てることで、日々自己実現に向かって着実に進めるようになります。
〈出来るセッション〉

🌟自分らしく生きる為に自己愛と自己理解の両輪をしっかりと創り上げていきます。
 
🌟あなたの上手く行かない思い込みのチェックと、その思い込みに変化をつけて前向きな人格へと変化すること
・過去の経験から本当の目的を見つけ出します

🌟マイナスの想い込みや出来事からからあなたの人生の目的を見つけ出す

🌟マイナスの想い込みから発生する感情をコントロールする

🌟あなたの理想の姿と、それに向かうために必要なものの洗いだし

🌟人間関係のもつれを改善する

🌟目標設定を違和感なくすすめていく

🌟理想の優先順位と現状のチェックと変化
 
 
 
《なぜ自己実現コーチングで課題解決ができるのか?》
 
🌟私が考えるコーチングとは、
『あなたが心から望む人生を実現するためのサポート』です。
 
🌟そのためには、まず
『本当の自分』と『本当の望み』を知ることが大切です。
 
🌟なぜなら…
人は生きている間に育った環境の影響を受けて、世間的な常識やルール、親や先生やメディアから入る情報、等により、自分自身や世の中に対する価値観が歪んでしまうからです。
 
 
🌟例えば、本当にやりたい事を仕事にしていこうと思った時、
周りの人の反対や冷ややかな視線、
世の中の常識に囚われて、
やりたい事を諦めてしまう事があると、
本当の自分が望む人生を生きられていないという苦悩に苛まれてしまいます。
 
🌟自己実現コーチングでは、
あなたが無意識に持ってしまった思い込み、信じ込みという心のブレーキを外すことで、
【本来の自分らしさ+ほしい未来】
を見つけ出し、
さらにその実現のために必要な思い込み、
信じ込みに切り替えて楽に、最小限の力で、
無駄なく自己実現が可能になります。
 




〈経歴〉
美容専門学校を卒業後、そのまま今の美容室に就職して25年目になる元美容師です。

15年ほど前に手荒れからアレルギー体質になり、
体質改善のために栄養学などを学び体質改善に成功しました。

4年ほど前に、鴨頭嘉人さんの動画に出逢い人生が一変しました🔥
そこから、スピーチ、速読、古神道、セールス、
コーチング、カウンセリング、など…あらゆる学びをして
前向きに人生が変わりました🥰


美容師としてお客様に携わる中、
25年間で延べ50000回のお客様のカウンセリング、似合わせをしてきました❣️

そのため、ヘア、メイク、ファッション、色味などの似合わせのご提案🙌

お客様との会話の中での傾聴✨

毛髪科学や皮膚科学に基づく髪、肌の診断🌟

なども専門的にさせて頂くことも可能です🙆


自らを実験台として成功した食事改善などの健康アドバイス

『病は気から』の心理学に基づく病気の改善点アドバイス

なども可能です。


🌟わたしのセッションを受けてほしい方

・本当の自分が望む人生を見つけて幸せになりたい方
 
・お悩みや自分の話を聴いてほしい方

・なりたい未来に向かって本氣で突き進む方

・表面的には上手く行っても、本当にやりたいことか分からない方

・周りに縛られて自分らしく動けない方

・想い込みに捕らわれている方


🌟資格…

・美容師免許
・JCCF一般社団法人日本コーチカウンセラー連盟シナジーコーチカウンセラー
・トランスフォーメーショナルコーチR


🌟学んできたこと…

・話し方の学校(パブリックスピーキング)
・速読
・古神道
・コーチング
・カウンセリング
・セールス
・パーソナルカラー
・メイクアップ
・自己受容、自己愛
・健康、ファスティング
・脳科学、認知科学




🌟セッションメニュー&料金(税込)

▪️初回限定体験セッション 
〜変化させたいポイントをお一つ選んで下さい〜
Zoomでもリアルでもオッケーです
ワーク、提案あり、初回の方限定です
90分 現在無料体験セッション実施中!!
突然無料体験セッション終了する場合がありますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。



▪️単発セッション 
〜変化させたいテーマをお一つ選んでください〜
Zoomでもリアルでもオッケーです
ワーク、提案あり
90分〜120分 11000円(税込価格)

 
▪️継続セッション   
〜継続的にセッションを受けることで、
根本から人生を変えていきたい方にオススメなのが継続セッションになります〜

①3ヶ月コース(90分セッション月2回✕3ヶ月 計6回) 
・150000円(税込み)となります。
・集中的に継続セッションを受けてみたい方におすすめです。
・現状に合わせてカスタマイズしてテーマ設定できます。
・Zoomでもリアルでもオッケーです
ワーク、提案あり

②半年コース
(90分セッション月2回✕6ヶ月 計12回) 
・330000円(税込み)になります。
・しっかりと根本から人生をより良くしたい方
・大体半年以上受けられるとほしい変化が得られる方が多いです。
・現状に合わせてテーマ設定カスタマイズできます。
・Zoomでもリアルでもオッケーです
ワーク、提案あり



③定期コース
(90分セッション月2回をサブスクリプションで)
・現在モニター価格にて初月から3ヶ月は月額15000円となります。
・9月以降は正規料金月額22000円(税込価格)になります。
・自分のペースで確実に人生の変化をもたらしたい方におすすめです。
・希望されない限りは継続的にさせていただきます。
 
・Zoomでもリアルでもオッケーです
ワーク、提案あり
 
 
🌟継続セッション半年コースの主な流れ
ステップ①
現状のお悩みと、なりたい未来の確認をして、この半年間でどこまでの自己実現をしていくかを擦り合わせる。
 
ステップ②
家族関係や、両親のことをどう思っているか?を確認し、そこから現状の上手くいかない問題点を探る
 
ステップ③自己実現をしていくために足枷となる思い込みの特定をし、思い込みを外していく。
 
ステップ④
感情のコントロールをしてプラスのエネルギーを増やしていく
 
ステップ⑤
メタ無意識(脳の捉え方や考えのくせ)をチェックして上手くいく方向へ作り変える
 
ステップ⑥
ネガティブな思い込みがなんの為に必要だったのか?その目的を見つけて役立てる
 

ステップ⑦
自己愛を高めるアファメーションを創る
 
ステップ⑧
自己実現に必要な価値の優先順位を創り上げる
 
ステップ⑨
自己実現に必要な目標設定をしていく
 
ステップ⑩
自己実現に必要な要素を統一化させる
(セルフイメージ・価値観・能力・行動・環境)
 
ステップ⑪
大切にしている価値観を見つけて人生の目的に繋げる
 

ステップ⑫
生まれ持った才能を見つけて、それを活かす方法を考える
 
ステップ⑬
人生設計をスケーリングして具体的に実現させていく


🌟セッション方法 
・Zoomでのオンラインセッション
        
・大阪までお越し頂ける方はリアルセッション可能です 
・その他の地域のリアルセッションは、応相談です。
 
大阪を中心に対応させていただきます。
JR京都線の大阪駅、新大阪駅、周辺エリアのカフェ、レンタルルームになります。
 
・対面セッションの場合は、
・レンタルルーム会場費(借りた場合)
・交通費(JR千里丘駅を起点としたセッション会場までの往復)をご負担お願いいたします。
 
・それ以外の場所をご希望される場合は、メールにてご相談ください。(交通費・宿泊費・会場費はご負担いただきます)
 
・体験セッション(初回)はオンラインもしくは、カフェにてさせていただきます。
 
・お話の内容によっては延長する場合がございます。
延長料金は発生しませんが、お時間に余裕を持って予定をしていただくと幸いです。

🌟お申し込み方法
・『コーチに連絡する』からお申し込み下さいませ。

・ご希望のセッションコースと、主な相談内容をお知らせ下さい。

・改めて日程などのご連絡をさせて頂きます。

・コーチカウンセリングセッション意外のご相談(健康や美容など)の場合もご相談下さいませ。
 
 
【キャンセルポリシー】
・キャンセルはZoomの場合は当日の2時間前まで、対面の場合はなるべく前日までにメール、LINEにてご連絡くださいませ。
 
・日程変更される場合はそのまま日程の再調整をいたします。(キャンセル料金は発生しません)
 
・体験セッションのクライアント様都合でのキャンセルの場合、お支払いごのご返金はいたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
 
・継続コースの場合のキャンセルは
日程変更はキャンセル料金は発生いたしません。
 
・継続セッションのキャンセルは、
次回セッションの3日前までに必ずご連絡くださいませ。
前日、当日でのキャンセルは返金致しかねますので、ご了承くださいませ。
 
・継続セッションの途中退会をご希望の場合は、下記の金額が返金になります。ご了承お願いいたします。
 
・初回の前…90%返金
・1回〜2回終了後…40%返金
・3回〜4回終了後…10%返金
・5回以上終了後…返金なし
 
・全行程終了後、あまり変化が感じられない方は1ヶ月サポート無料で延長いたしますので、お知らせくださいませ。
 
【お支払い方法】
・銀行振込
・クレジットカード
・PayPay
 


🍀ぜひあなたの輝く未来を一緒に応援させて下さい😆📣


ご連絡お待ちしております❤️
 
 
 
🌟継続クライアントさんの感想や変化🌟
▪️どんどん自分が本心でやりたい事に近づいている感覚がある
 
▪️自分を受容できる範囲がどんどん増えている感覚がある
 
▪️以前よりも安心感の土台のようなものが強固になってきてる氣がする
 
▪️大好きな人、尊敬する人が増えている
 
▪️家族の雰囲気が以前は表面だけで取り繕ってるような感じで居心地が悪かったが、
今は居心地が良くそのままでいれる関係になれている
 
 
🌟単発セッションや3回セッションまでの
クライアントさんの感想や変化🌟
 
▪️漠然と自分のなかにある思考と自分が本来求めているものと行動が一致したと感じた
 
▪️話しながら言葉に詰まった時など、参考例などで助け舟を出してもらえてスムーズに言語化することができました
何より話しやすい雰囲気を作ってくれていたのが良かったです
 
▪️マイナスだと思っていた思い込みも、見方を変えれば自分の目的に繋がっていると分かったこと、
自分にはなかった視点、発想を聴けたことが良かったです。
 
▪️コーチングって自分で考えさせられることが多いけど、私が言った言葉に寄り添って声をかけてくれるので、
自分でも気づきやすかったです。
意識レベルによって感じ方が違うのも面白かったし、新たな発見でした!
 
▪️意識レベルにフォーカスしたセッションはとても良いと感じます。
 
▪️親を許さないと幸せになれない、という話を聞くことがよくありますが、これまでどうしても親を許す気持ちになれませんでした。
今回のセッションを受けて、親のどういった部分に怒りを感じているかがハッキリと分かり、
その怒りの部分にフォーカスしていただけたので、
その怒りで自分を癒そうと、これから取り組むことが明確になりました。
 
 

このコーチのレビュー

5.005.00 (19レビュー)
  • 2024年7月22日 21時50分 miwa

    今回、自分が本当にやりたい事があっても、自信を持てなかったり、仕事に追われ上手くスケジュールを組めないという悩みがあり、コーチングを受けさせていただきました。 終始悩みに寄り添っていただき、話やすかったですし、改めて本当の自分を知る機会になりました。 自信を持てるようになるために、自分でスケジュールを組んで、それを一つ一つ守ってあげる自己決定感であったり、行動したことで達成感、実績を重ねていく自己能力感を鍛える事が大切だと理解できました(自分なりの解釈なので、ニュアンスが異なる部分があるかもしれないです)。 また、自分のやりたいことのために仕事をしているというマインドで取り組めると、余裕を持つことができるなと感じました。 今回のコーチングで、蔑ろにしてしまっていた自分の事を言語化できたので少しずつ行動に移していきます。 ありがとうございました!!

    コーチからの返信 2024年7月25日 15時53分

    浅原 佳子miwaさま この度は体験セッションを受けていただき、ありがとうございました😊 本当にやりたい事で生きていくために、現状のマインド設定や、考え方や行動をどうしていくか?など、しっかりお話できて良かったです✨ あとは根本原因になっているマインドブロックの部分をさらに深く掘り下げていき、miwaさまのほしい未来の為に調整していくと、内側から自然と楽に変わっていくと思います🌟 これからのご活躍を益々応援しております!!😆🎶✨

  • 2024年7月4日 22時02分 たよ

    今回子育ての悩み相談セッションを受けさせてもらいました。自己嫌悪になっている自分に、怒りの感情は悪くないことなど一つ一つ例を含めて丁寧に説明していただき、なかなか自分を客観的にみる機会がないですが、自分の中身を引き出してもらいもっと話をしたい聞きたいと思いました。ネガティブ、ポジティブ、感情のお話はとても説得力があり興味深かったです。穏やかな雰囲気で安心してお話することができました。ありがとうございました。

    コーチからの返信 2024年7月5日 17時00分

    浅原 佳子たよ様 この度は体験セッションを受けていただきありがとうございました😊 どんな感情も必要で大切なことを教えてくれるものとして捉えながら、上手に向き合っていくと更に人生が豊かになりますね✨✨ セッションでは客観的に自分を見ていくことで、改めて自分の本当の想いに気づくことができるので、自分と向き合ってみると本当の自分の優しさに気づけるかもしれませんね☺️ また何か困った時はいつでもお待ちしておりますね🎶 心より応援しております✨✨

  • 2024年6月30日 20時33分 タケル

    よしこさん、優しい雰囲気が印象的でとても話しやすかったです😊 過去・現在・未来の視点から自分自身に話しかけるセッションは凄い発見がありました👀 あれのおかげで未来の自分にワクワクし、過去の自分を誇りに思えるようになりました👍 本日は素敵な経験をさせていただきありがとうございました✨

    コーチからの返信 2024年7月1日 19時10分

    浅原 佳子タケルさん✨✨ 素敵なレビューをいただきありがとうございます😊🎶 本当仰るとおり、自分の未来を知っているのは自分ですね!! そこを一緒に観に行ってワクワクできて良かったです✨✨ あの時の気持ちやイメージを持ちつつこれからもタケルさんらしく突き進まれることを応援しております!!📣

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