コーチレビュー
鈴木 里実コーチ 5.00(18)
2023年6月1日
セッション２回終了しました。 １セッション目に自分の価値、判断基準を明確にしていただきました。 いろんな話をさせていただき、最後にさとみさんにまとめていただき、それがスッキリ自分の中に入ってきました。 自分の価値基準や判断基準がわかると、仕事においてもプライベートにおいても何を大事にしているのかが分かり、動きやすくなると確信しています。 今まで仕事においてもプライベートにおいても苦しい場面がありましたが、何故苦しんでいるのかの答えを１セッション目で気づくことができた気がします。 １セッション目で明確にしていただいた価値、判断基準は今まで自分もなんとなく自覚していたことですが、それを軸として考えていませんでした。今回明確にした軸はこれから人と関わること全般において効果的だと思いました。 ２セッション目では、自分の行動パターンを客観視することをいたしました。 人との関わりの中で、自分の傾向としてNGだと思っていた思考、言動を客観的にとらえるお手伝いをしていただきました。 十数年、自分が物心ついた頃からこびりついた自分の性質なので簡単には解消はしないと思います。が、今回さとみさんにじっくり時間をとっていただき課題として向き合えたことは私にとってとても有意義なことだと思います。 また、自分の良くないと確信していた行動パターンに、さとみさんは「良い側面」のアプローチをしていました。 今まで良い面など何もないと確信していたので「良いことはなんですか？」と問われた時に何もなくて困りました。 良い側面などひとつもないと思っていたし、考えたこともないので、私のこの思考・行動パターンは今後も深掘りしたいテーマとなりました。 すぐに変わることはないかと思いますが別の視点を与えてくれ、私にとって新たなテーマとして与えてくださったことに感謝です。 さとみさんのセッションを受けたのは、７つの習慣含めて３回目になります。 いつも話しやすい雰囲気を作ってくださり、緊張感を与えない場をつくってくださいます。こちらも安心して自分の内面を探ることができます。 自分の性質に気づき、視点を変えることをさとみさんと一緒にしているという感覚があります。 今まで自分一人で自己内省を行なっていましたが、さとみさんが一緒にしてくださってるということを３セッション目で気付きました。 セッションは「不正解はない」ということを前提として進めていただいています。 自分の中でダメだと思っていたこともセッションの中ではOKである、と言ってくださっています。 その上で「変える」のではなく「違う視点で見る」ことを教えてくださいます。 今まで仕事の上でも自分にとって障壁になっていたもの、自分の中でNGだと思っていたことが「そうではない」という視点で見ることができるようになってきていると思います。 コーチングは料金も高く、やったことがなかったので今まで二の足を踏んでおりましたが、ようやくコーチングの意味がわかってきた気がします。 これからのセッションも楽しみにしています。
鈴木 里実コーチ 5.00(18)
2023年5月31日
コーチングセッションの6回目が終わりました！さとみさんのセッションを受ける前は、ネガティブで自己肯定感の低い私でした。自信がない、人目を気にする、こうでなければならない、という感情が強くありました。 そんな状態でしたが、セッションを受けてからは自己否定することが減り、自分を褒めてあげられるようになりました。“こうあるべき”というガチガチな考えから、“こういう考えもあるよね”、“どんな自分でも良い”と、柔軟な考えにシフトできるように。 そして、どんな風に生きたいのか、何を大事にしているのか自分を見つめ直すこともできました。 過去の自分を振り返るたび、考え方や行動が本当に変わったなぁと実感しています。
佐藤 淳一コーチ 5.00(12)
2023年5月30日
転職活動中にコーチングしていただきました！ コーチングを受ける前は自分の転職軸やこれからの行動計画が不明確でしたが、佐藤コーチとの会話を通じて自分の内に秘められた思いやゴール、そして行動計画が見えてきました。 佐藤コーチは「なりたい姿」「達成時の感情」「目標達成に向けた行動」を一つ一つ丁寧に聞いてくださり、私1人では気づけなかった視点を発見することができました。 目標設定が明確になったことで、行動しやすくなり、その際もコーチングを受けながら進むことができ、結果として、複数の企業からWebエンジニアとしての内定を得ることができました。 佐藤コーチが与えてくださった行動のきっかけに心から感謝しております。ありがとうございました。
NAKA MASAコーチ 5.00(18)
2023年5月30日
一定の方々に対してなぜかイライラしてしまう自分がいる、その内的要因を探りたいというテーマでお話を聞いてもらいました。 以前、他の方のコーチングも何度か受けたことがありますが、マーシーさんのコーチとしての強みとオリジナルの手法が光るセッション運びで、イマジネーションの世界に浸りながら安心した感情の元で原因を探していくことができました。結果、筋の良さそうな原因が見つかったので、今後同じようなシチュエーションになったときはイライラせずに過ごせるかも、と期待しています。
金岩 由美子コーチ 5.00(10)
2023年5月30日
親身になってお話を聞いて頂けて、自分ではどうしようもないほどモヤモヤとした気持ちが、こんな自分になれるかも！という晴れやかでワクワクした気持ちに変化しました！ 元々ネガティブ思考なこともあり、マイナスな方へと物事を考えがちでしたが、色んな角度から質問して頂けて自分の中でも沢山の気づきがあり、良いイメージを持つことが出来ました。 これまで難しくて言語化できなかったモヤモヤした気持ちがスラスラと言葉に出てきて、私ってこう思っていたんだなと分かり、終了する頃にはとてもスッキリしていました！ またよろしくお願いします。
牧 歌織コーチ 4.96(25)
2023年5月30日
とても柔らかい雰囲気のある方で、話しやすいので、ひたすら自分のことを話せました。話すことで、自分がどう思っているのかも少しずつ輪郭が見えてきて、自分のことがもっと知りたくなり、動き出したい！という力になりました。
西 一仁コーチ 4.89(19)
2023年5月28日
普段「何言ってるのか分からない」って言われがちなイメージ派、感覚派な方にはお薦めコーチだと思います。イメージでキャッチボールしながらのとっても楽しいセッションでした！ありがとうございました。
戎 和孝コーチ 5.00(9)
2023年5月28日
じっくりとお話を聴いてくださり、ありがとうございました。用意していたテーマから派生した「何となく日頃モヤモヤしていたこと」についてたどり着き、ずっと気に掛かっていたのだと気づくことが出来ました。これは、コーチングだけでなく、カウンセリングを学んでいる戎コーチだからこそだったからだからと思います。 何度も質問してくださった通り、「在りたい」、「なりたい」姿を描き、行動を起こしていこうと思います。 長時間に渡り、ありがとうございました。
西 一仁コーチ 4.89(19)
2023年5月27日
西さんの穏やかで自然体での伴走で、心がどんどん開いていくのがわかりました。話しているうちに、霧が晴れるように、もやもやとした気持ちがすっきりとしてきました。ルンルンと行動してみます。ありがとうございました。またよろしくお願いします。
戎 和孝コーチ 5.00(9)
2023年5月27日
今日はじっくりと聴いて、認めて、引き出してくださりありがとうございました！ 寄り添うコーチングを心掛けてらっしゃるとのこと、まさにそんなコーチングでした。 「できるか」よりも「したい」ことを考えられるよう、何度も問いかけていただき、たくさんの気づきを得ることができました！ また、戎コーチの目標の話を伺い、「行動し続ければいつか点がつながるかも」とワクワクしました。 また行動が進展したら、コーチングしていただきたいなと思います。
立松 幹緖コーチ 5.00(1)
2023年5月27日
立松さんのコーチングセッションを受けて 自分がビジネスにおいて進みたい方向性と 今やることが明確になりました。 コンサルもしていただいて 自分だけでは考えられなかったことや 盲点をズバッとついていただき助かりました。 私にとって一番大切なところが抜けてたことにも 気づかせていただき感謝しています。 体がとても軽くなりました。 優しく味方になって聞いてくださりありがとうございました。
堀口 英太郎コーチ 4.98(71)
2023年5月27日
英太郎さん、コーチングありがとうございました！ いつも少しカッコつけて、自分は頑張ってるというのを表に出していますが、英太郎さんの前では自分の弱いところや恥ずかしいと思っていることも自然と伝えることができました。おかげで行動が出てきただけでなく、気持ちもスッキリして、コーチングってすごいなって改めて思いました！ありがとうございました！
ＭＵＲＡ ＳＡＮコーチ 5.00(3)
2023年5月25日
男性コーチを探していた時に、石村さんを見つけました。 一度、体験セッションをして頂き、継続的にお願する事にしました。 柔らかい口調で話を丁寧に聴いてくださり安心します。 仕事での問題点についてのセッションでは、自分にはない視点で、非常に役立つものでした。 また論理的な質問は、私が今しなくてはいけない事や、これからどう動いていくかを明確にする事で、今後の行動に繋げる事が出来、満足出来るものです。 今後、継続的にセッションをお願いしてますが、自分のビジョンが明確になる楽しさがあります。
山路 智子コーチ 5.00(5)
2023年5月24日
起業したばかりの私の仕事についてお話させていただきました。丁寧に質問をしていただき、具体的にやりたいこと、やる時期を決めることができました。当初設定したゴール以上に「早くやりたくてうずうずする！」という状態にもっていくことができました。その後、実際に宣言したとおりに動き出すことができました。結果が出るまでは、まだまだ時間が必要かもしれませんが、ここでコーチングを受けていなかったら、いまだ行動できていなかったと思います。ありがとうございました！
向高 立一郎コーチ 5.00(7)
2023年5月23日
5ヶ月間ずっと行動に移せなかったことが、セッションのあとすぐに行動できました！ できない理由を丁寧に掘り下げてくれて、どうしてできないのかがハッキリしたからだと思います。答えが出るまでじっくり待ってくれるので、しっかり自分の内面と向き合うことができるセッションでした。
伊達 啓成コーチ 4.70(31)
2023年5月23日
伊達さんの、共感力と優しい話し方で安心して話す事ができました。 1人では、考えがまとまらず答えが出せなかったけど、私の中核にあるものを聞き出してもらい、自分がするべき事や、方向性がみえてきました。 ありがとうございました。またお願いしたいです。