コーチ探せる

　昨年8月から現職につき、法人の責任者として全体を確認するようになった時、「今まで通りに頑張れば大丈夫！」と思っていたのですが、実際に役職に就くと全く責任の重み、そして判断や決断を行う重責がのしかかってきて悩んでいました。仕事なんだから「こうあるべき」、「なんでこんなこともわからないのだろう」「このスタッフの思考はどうなっているのだろうか…」「前任者と同様には出来ないし、違う課題も明確になってきている」とそんな時にコーチングを受けました。 　自分自身初めてのコーチングで初めは緊張しましたが、何度も行っていくうちに自分の考えている内容がはっきりしてきました。そして今までの自分の思考では今一歩だったことに気がづくと、責任は感じますが自然と肩の力が抜けてきました。困っていることに耳を傾けてくださり、ちょっとしたヒント（自分の言葉を受け止めて伝えてくれる）をいただいたりしていくと、「なんか出来そう！前に進めそう！」と力が湧いてきました。毎回の課題に対しても100点満点ではないけど取り組んだことを報告するとまた前進する。そのサイクルが生まれました！！！ 　答えは自分の中にあることと、相手にあること。そして相手のことを気にかけて少し勇気を出して声に出してみる。この流れが自分にはとてもヒットしました！ 　こんなに自分自身が変化するとは思っていなかったです。これから我が法人内でも少しずつ明るく仕事ができる雰囲気をつくるために仲間をどんどん作ろうと思いました。 　コーチングしていただき本当にありがとうございました！ほんと自分自身びっくりでした！

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コーチングを受け！弱みは克服するものであり、劣等感を抱きやすいものみたい先入観があったが、真逆の思考で強みも発見できると気づきました。 また、自分にとってマイナスな影響を与えていることでも、考え方ひとつでプラスに出来ることを学べました。

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伸び悩んでいた部門の立て直しのビジョンが描けました。スタッフをどうにかするか自分をどうにかするしかないと思ってましたが、なんとかできそうです。今年の後半でベースをつくっていきます！

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前回のコーチングセッションのVTRを録画して頂いてたので、自分でそれを見直してから今回のセッションに挑みました。（客観的に振り返り出来てとても良かったです） 今回のセッションは、まず直近の悩みを整理していくか、自己理解周辺を深掘りしていくかを状況に合わせて選ばせて頂く入りで、それがまず凄く良かったです。 自己理解の方を深掘りしていく流れにしたのですが、「自分の苦手文野をオープンにしていって、そこを他のスタッフさんに任せる」と苦手文野で消費していたエネルギーが、得意分野に注げるようになるという気づきがとても良かったです。気持ちが楽になりました。 自分の得意分野についても、まーしーさんと話しているうちに「0→1にするときにエネルギーが出る」ということに気づかせてもらって、そちらの方にエネルギーを使うようにした方が良いなというイメージが出来ました。 全体通じてまた気持ちがスッキリしました。ありがとうございました！

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今回も楽しくお話しながら自分の課題について深掘りしました。私は「～すべき」思考が強いのでプレッシャーを苦痛に感じてしまうのですが、違った視点をアドバイスいただけて感謝です。ゲーム感覚を取り入れて楽しんでみます。

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コーチングありがとうございました。「ブログを書いていきたいのですが、迷いが多くてすぐ中断し、継続できない」と言う長年抱えていた問題について扱っていただいたのですが、質問に答えていく中で自分の中の矛盾点や逃げていたこと、本当の望みに気づき、次の行動に移すことができました。

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お話を伺い始めた状態でのコメントをさせていただきます。 何より、お話ししている中で、うまく表現出来ていない面を汲んでいただいたり、前向きな言葉への変換も自然に出てくる点には惹かれました。 現在は「メンタルブロック」という課題に取り組んでおりますが、お話しを続ける中でどの様な変化が見られるのか楽しみにしている状態です。 今はまだ見えていない自分自身が、どの様に見えてくるのか、変化の過程も楽しみながらこの先もお話しを伺っていきたいです。

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潜在意識とか引き寄せ、起業セミナーなどいろいろ受けてきたけど、なかなか変われませんでした。 知ってるつもりでいても「なんでそうなるのか」が腹落ちしてなかったんだと思います。 ひろみさんのコーチングは、今の状態になってる理由がちゃんとわかる。説明がすごくわかりやすかったです。 お金を稼ぐのは大変って、無意識に思い込んでたこと。 頑張ってもうまくいかなかったら嫌だから、本気になれてなかったこと。 そういうブロックにちゃんと気づけたのも 「願いは、願いのままじゃなくて当たり前にしていく」って感覚も、ここで初めてちゃんとわかりました。 知識量がすごくて、毎回いろんな角度から話してくれるので、納得感がとにかく強いです。 内容が濃くて、本当に学びが多いコーチングでした。

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やりたい事が絞りきれなかったのですが、絞らなくてもいいんだって思えたのはビックリしました。自分の人生はいくつも同時に楽しめる。やりたい事は全部やってみよう！って思えました。定期的によろしくお願いします！

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今話したいことやお金のメンタルブロックについてお話しを聞いてもらいました。やっている割にお金をもらっていないなという愚痴からもっともらっていいんだという気付きをもらいました。今仕事を模索中で…色々な事をやりたいけれどこれだ！という仕事に定まっていない中まーしー先生から今後の仕事について素敵なアドバイスもらいました！頂いた言葉を大切に少しでも前に進めるよう頑張ります！まーしー先生のカウンセリング後は前向きになり毎度スッキリしているので浄化のようなカウンセリングです。本当にありがとうございました！！

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自分の頭や心の中を整理して目標達成できるための行動目標まで私の中から答えを引き出して下さいます‼︎ 「私のための時間」として、私の話をしっかりと聴いて考えさせてくれる質問をして下さり、本気で自分と向き合うことができています。 「これが今の私の課題だったのか！」と本当に気づきが多いです‼︎ セルフコーチングも確かに本などを使ってできるとは思うのですが、ここまでは自分1人ではできないとコーチングを実際に受けて実感しています。 本気で自分としっかり向き合い、未来を良くしたいのなら、恵子さんのコーチングを受けることをお勧めします！！

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無料相談をお願いしたのですが、知識がとても豊富で、私の悩みを的確に整理してくれた点がとても印象に残っています。 思考のクセや、無意識に抱えていたブロックなど、自分では気づけなかった部分を言語化してもらい「だからうまくいかなかったのか」と深く納得できました。相談後すごく前向きな気持ちにもなれました。ありがとうございました。

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こちらがなかなか言語化出来ないことも、汲み取りやり取りをしてくださいます。 質問の回答から、一緒に深堀りをしていくことで、 気づけなかった自分の強みに気づかせてくれ、毎回感謝や発見があります。

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藁にもすがる思いでコーチをお願いしてから数ヶ月。セッションを重ねる毎に当初よりも良い方向に考え方が変わってきていることを実感しています。まーしーさんにも変化を感じると言ってもらえて嬉しかったです。 次回も楽しみです。

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人間関係の中で、人と比べて嫉妬したり、自分の欠点ばかりに目を向けて落ち込んだりする負のスパイラルに陥っていました。そんな状況をどうにかしたいと思い、まーしーさんのセッションを受講しました。 自分自身のことなのに、これまで言葉にできなかったモヤモヤした感情が、まーしーさんとのやり取りを通じて単語になり、言葉になっていきました。考えがまとまらなくても「それもあなた自身だからOK！」とじっくり受け止めてくださったおかげで、だんだんと一つの答えとして形になり、自然と口から出てきた時は本当に驚きました。 自分には特別な信念や価値観、できることなどないと思っていましたが、実はそれが自分の中にあったんだと気づかせて頂けたことは、心から嬉しかったです。初回も2回目もセッションが終わった後には、今までの凝り固まった見方や考え方とは違う道筋が見えてきました。この感覚を大切に、3回目以降のセッションでもさらに何かを掴んでいきたいです！

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コーチングを受けたり自分と向き合う時間を増やすことで物事がうまく進み始めていることを実感しています。まーしーさんにも変化を感じてもらえて、他の人からもそう見えるんだということがさらに自分の気付きを深めてくれます。 1人だと自分の考えの枠から抜け出せないので、人と話すことは考えから抜け出すきっかけとして大切だなと思いました。

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最近あった何気ない事で次へのステップアップだと気付きそのお話を聞いてもらいました。まーしー先生と話すと新たな自分の発見が多く普段も何気ないことが大事だなと感じ取る直感力が養われているように感じます。私の話した内容から新たな気付きやワクワクをくれる素敵なアドバイスを毎度ありがとうございます！！最後となり寂しいですが沢山もらった気付きを胸にこれからも頑張ります！！ またカウンセリングをお願いしたい日が来た際は是非よろしくお願い致します。

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優コーチ、先日は早朝から長時間、お時間をいただきましてありがとうございました。ワークでは、自分でも涙が出てきたことに驚きました。また、視点を変えることで今の状況はプラスと捉えることが出来ると教えていただき救われた気持ちになりました。まだまだお話したいことがあるので（笑）、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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まーしーさんが優しく丁寧に引き出してくれるので、自分の特徴や価値観ややりたいことが、内側から炙り出されてくる感覚がとても良かったです。たくさん話しているうちに、思い出したかのように、頭の片隅にあった幼少期エピソードや、自分が大事にしている考え方が出てきて、驚きと再発見を体験しました。マインドマップの議事録や音声も自習で振り返り出きてとても良いなと思いました。自分の未来の理想像がより具体化と言語化できて、未来を引き寄せてこれそうな感覚がありました！ありがとうございました！

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とても素敵な方でした。柔らかい印象で、心地よく導いてくれました！終わった後は、心がスッキリしました！また機会があれば受けたいです♩

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