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コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

2023年7月16日からメンバー

もし、270分いただければ、「コーチング×自己認識ワーク」であなたのライフキャリアを好転させる方法が3ヶ月後には見つかります。

栗林 文人
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栗林 文人

栗林 文人 (くりばやし ふみと)

会社名: 都道府県庁
コーチ歴: 1年 5か月
5.005.00 (5レビュー)
対象
  • 企業
  • 個人
カテゴリ
  • マネジメント
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 転職・早期退職
  • キャリア
  • 思考整理
  • 進学・留学
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 資格取得支援
  • 社会課題の解決
リアルで対面可能な地域(経費の別途請求は無し)
  • 大阪府
出張(経費は別途請求)
オンライン
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 5,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • なし
無料体験トライアル
  • あり
活動状況
  • 活動中

 ※満員御礼のため、現在はクライアントの募集を停止しておりますが、お問合せはGoogleフォームからお願いします。次回のクライアント募集は令和6年2月頃の予定です。

 ページを閲覧いただき、ありがとうございます。
 キャリアパーソナルトレーナーの栗林文人(くりばやしふみと)です。


🔸私のサービスの特徴
 クライアントが自身の価値観に基づいたキャリアを設計できるようになることを目的としたオリジナルサービスです。
 次の流れを想定していますが、オーダーメイドでセッションを行いますので、あくまで一例とお考えください。

1 自己認識の深堀り
 価値観リストや好きな動詞ワークを活用し、クライアントが大事にしている価値観や興味のあること、人生の満足度に一番悪影響を及ぼしている要因を分析します。そこから、理想のライフキャリアを考えていきましょう。

2 キャリアプランの設計及び行動設定(1回45分程度/2週間~4週間に1回)
 現状を把握できたら、対話を通してキャリアプランを設計します。内省を深める中で、クライアントに新たな気づきが起き、自分一人では到達できなかった思考に行き着きます。クライアントが自ら気づくからこそ、行動する確率が高まります。



🔸キャリアに悩み、キャリアについて考えてきた私だからこそこんな方々のお役に立てます!
(下記のクライアント様からのレビューもご参照ください)

✔自分の価値観に合った人生を送りたい方

✔納得できるキャリアを考えたい方

✔一度きりの人生を妥協したくない方

✔ライフキャリアを通じて、今日より明日の生活の質を高めたい方

✔自分の仕事に意義を見出したい方

✔私生活でも、仕事でも、何をやりたいのか、達成したいのかを明確にしたい方

✔やりたいことを実現するために、思考を整理して行動に繋げたい方



🔸自己紹介
 現役の地方公務員でありながら、国際コーチング連盟認定資格の取得を目指している。勤務先の都道府県庁において、コーチング関係の副業許可を初めて取得し、注目を集める。
 両親の離婚により、3歳で母親と離別し、多少複雑な家庭環境で育つ。育ての親である祖父母の影響を受け、小学生の頃から「人の役に立つ仕事をしたい」と漠然と考えるも、納得できる仕事の探し方がわからず、ひとまず1年間の本人生活を経て、大学へ入学。大学時代、自分の価値観に近い行政職の公務員の存在を知り、国家Ⅰ種(現在の国家総合職)を受験。合格するも希望の省庁から内定をもらえず、1年間のフリーター生活を送る。その後、市役所に入庁し、5年後、都道府県庁へ転職。
 行政職の仕事は好きな一方、公務員10年目で「様々な資格を取得しても人生の目的が見つからない」ことに悶々とし、自らの価値観に向き合い始める。その中で、好きなことで価値観を満たせ、かつての自分のようなキャリアに悩む人の力になりたいと思い、コーチングを学ぶことを決意。
 持ち前の率直さを活かして、クライアントの心理的安全性を確保し、話を整理しながら本質を探究するコーチングに定評がある。職務でのジョブクラフティング、プライベートでのコーチングを通して、職務の内外を問わず自らの価値観に基づいた毎日を過ごしている。

🔸職務実績
・市役所時代、2年目で広報のキャンペーンイベントを改善
→周知した市民の数が1.5倍、市民アンケートを無料で行い、結果を広報誌の掲載記事へフィードバック
・都道府県税事務所での滞納整理業務において、事務所内でトップレベルの案件処理数
・都道府県での空家担当総括時代(令和3年度)、「地方分権に関する提案募集」を活用して内閣府へエントリーした2件が重点項目に選ばれる。
→空家の所有者調査において、令和4年8月から住基ネットが使用可能に。また、法務省の見解を180度覆し、令和6年3月の戸籍情報連携システムの導入に合わせ、行政事務でも使用可能になる予定。

🔸ミッション・ステートメント
 自らの強み・経験・スキルを活かし、自らの生活を充実したものにしたい、人生を切り開きたいと考えている人々を支援します。



🔸コーチングに関する実績・提供できること
 コーチング実績(令和5年9月24日現在)
 クライアント数(累計):12人
 コーチング時間(累計):70時間
 受けたトレーニング時間数:122時間
 得意なテーマ:キャリアデザイン(転職するかどうか、自分のやりたいこと、自分の仕事の言語化)
 その他扱ったことのあるテーマ:自分の目指すもの、自分の仕事の言語化部下のマネジメント、職場での人材育成、勉強習慣の身に付け方、仕事が止まったときの気の持ち方、断捨離など

🔸クライアントの属性・職業
属性:20代〜60代の男女(30代がボリュームゾーン)
職業:都道府県職員、会社員(デザイナー、港湾関係)、子育て支援の任意団体の代表、ピアノ教室の先生、ダンスの講師

🔸コーチングに関する保有資格
1 共創コーチ養成スクール(国際コーチング連盟が資格認定を行っているスクール)認定コーチ
 ⇒ 国際レベルのコーチングを提供しています。
2ポジティブ心理学実践インストラクター
 ⇒ ご希望があれば、PERMA理論を活用し、人生の幸福度(科学的な幸福度)を阻害している要因を分析し、必要な行動設定を行うことも可能です。

🔸仕事に対する意味づけ 
 ⇒ 税、健康づくり、空家対策、高校教育と数年で全く畑の違う部署に異動していますが、今まで上手く意味づけをしながら働いてきました。仕事へのモチベーションを高めたい方には、ジョブクラフティング(自分の仕事を定義し、意義を見出す)を行うことも可能です。



🔸サービスの実績(クライアントへ提供できた価値)
〈直接的な効果〉
1 今の仕事を漫然と続けるのではなく、自分の価値観に基づいた仕事を探究し始めることができた。
2 数年間悩んでいたが、転職することを決意できた。
3 携わりたい業務を明確化し、希望の部署に異動することができた。
4 自分の仕事を言語化することができた。
5 数年間手付かずだった動画を、6回目のセッション時に作成して発表することができた。

〈間接的な効果〉
1 具体的にやることが見えてくることによる心のもやもやの解消
2 自分の悩みに伴走してくれる理解者がいることによるメンタルヘルスの向上


🔸料金など

<料 金> 12,000円(税込)

<日 時> 令和6年5月1日(水)以降、日時は相談の上で決定 
       ※平日は20時~22時、土日祝は10時~22時でお願いします。

<形 式> 対面(大阪市内)又はzoom

<回 数> 6回 
 ※ しっかりと内省を深めて納得できる行動を続けていくためには、ある程度の期間が必要なため、6回を1セットにしています。
 ※ コーチとの相性を見て2回目以降のコーチングを受けるかを判断していただきたいため、初回終了後に継続するかあらためて確認します。
   初回セッションのみの場合は料金をいただきません。

<時 間> 45分~60分/回

<頻 度> 月1回から2回程度

<備 考> 現役公務員のため、職場の許可を得た上で有償コーチングを行っている都合上、時期を定めてコーチングを行っています。



🔸申込み方法
 次のURL(Googleフォーム)からお申込みください。
 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdekZ0bqOyGTGdnGd3alDDl13D6hj3e4HFeA9Z-_Q8wOABbRg/viewform?usp=pp_url
 ※申込み期限を過ぎている場合でも、申込みフォーム(Googleフォーム)の質問欄から問合せを受け付けています。


このコーチのレビュー

5.005.00 (5レビュー)
  • 2023年9月24日 22時12分 k

    日々の生活で感じることやひっかかり等、他人からすれば些細なことを聞いてもらい、話せることの重要さを実感しました。以前より感情を言語化する習慣がつき、「自分がどうしたいのか」をより考えるようになりました。その結果、自動思考で過ごす時間が減り、コーチングを受ける前より充実度が増したように思います。 また、毎回のセッションで目標を決めるのですが、次回コーチに結果を聞いてもらうと思うと、1人で取り組むより中だるみしにくく、全6回のセッションを通じて少しずつですが成長できたように思います。ありがとうございました!

    コーチからの返信 2023年9月29日 08時01分

    栗林 文人毎回のセッションを通じて、kさんが内省を深め、着実に前に進んでいるので、こちらとしてと嬉しく感じています。 今の仕事に向き合った上で本当に自分のしたいことが何かを言語化し、SNSでの交流やワークショップに参加するなどの具体的な行動を起こしている姿に、私も刺激をもらっています。 好きなことに関われる時間を増やして人生の満足度を高めるための伴走支援をさせてもらいますので、これからもよろしくお願いします。

  • 2023年8月7日 09時30分 K

    コーチングについての知識は多少ありました。その上で、新しい側面に在る自分を発見したいと思い、たまたまご縁で出会った栗林さんのセッションを希望させていただきました。相手を焦せらせることなく、優しい声のトーンで自分の内なる能力に気づかせてくださるようなセッションの進め方は、本来栗林さんがお持ちになっている「人間力」ありきなのだと6回目のセッションを終える頃に腑に落ちました。おかげで、これからの生業との向き合い方、開拓方法を発見出来ました。本当にありがとうございました。

    コーチからの返信 2023年8月13日 08時34分

    栗林 文人Kさん、こちらこそありがとうございました。 ご縁に感謝してます。 6回のセッションの中で、フリーランスとして活躍されているKさんの仕事の言語化をしたり、誰にどのような説明をして集客をしたりといったことを明確にするサポートをさせていただきました。集大成として、動画も作成され、目標に向かって前進されましたね。 動画のブラッシュアップができることを祈念しております。

  • 2023年7月22日 22時18分 よくばりさん

    栗林コーチは、誠実かつ優しい口調で、目標への気づきを語りかけてくれます。毎回、セッション後には、とても晴れやかな気持ちになり、勇気づけられました。 ふとしたときに、セッションでの栗林コーチの言葉を思い出します。言葉に力があるコーチで、実現したい自分や生活に近づけるサポートをしていただけます。

    コーチからの返信 2023年7月26日 23時15分

    栗林 文人よくばりさん、レビューありがとうございます。お名前のとおり、毎回のように様々な事柄をセッションのテーマにされ、それを着実に進めていく姿に、私も勇気をいただきました。一つでも二つでも、目標への気づきを提供できていたことを嬉しく思います。 貪欲に日々を楽しむよくばりさんの活動を応援しております。また、どこかの局面で伴走させてください。

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