栗林 文人のレビュー

• 2024年3月3日 21時24分 S

  初めてのコーチングでしたが、栗林さんは私の話を肯定的に受け止め、深い質問で思考を整理し新しい気づきを得る手助けをしてくれました。 日程調整も柔軟にご対応していただけましたし、話しやすい雰囲気も非常にありがたかったです。

• 2023年12月16日 09時15分 O

  現在の職場で本当にこのまま働き続けたいのかどうか、思考がまとまらなかったため依頼しました。 以前は仕事で疲れ果てて考える時間を作れなかったのですが、セッションで考える時間をしっかり確保できたのがとても良かったです。毎回のセッションの終わりに自分で宿題を設定するのですが、その宿題について考えながら日々過ごせるので、少しずつでも着実に進んでいく実感が持てました。いろんな人に話を聞きにいくなど、自分からアクションを起こすきっかけにもなりました。 コーチングを通じて仕事に対してどう思っているか理解を深めることで、自分の置かれてる状況について把握ができたので、今まで職を辞めるかどうかで迷っていた理由を知れました。理由を知れたおかげで、今は納得できた状態で転職に向けて動けています。

  コーチからの返信 2023年12月21日 22時56分

  Oさん、コメントありがとうございます。 状況を客観的に把握することで、転職するかどうか迷っていた理由を知ることができたようで何よりです。 納得のいく転職、納得のいく生活を送れるように、引き続き伴走支援させていただきます。

• 2023年10月14日 00時01分 匿名

  コーチングを通じて、自分の行動を客観的に振り返ることができるようになり、何が悪かったのか、どうすべきだったのか等、次のステップへつなぐことができるようになってよかったです。 また、自分の持っていない価値観や思いつかない考えを聞くことで、物事を広く捉えて考えることができるようになったと思う。

  コーチからの返信 2023年10月15日 23時21分

  2クールに渡り、セッションを受けていただいてありがとうございました。 この間、勉強習慣の確立や転職の軸など、様々なテーマでお話できたことが記憶に残っています。 対話を通して多くの気づきがあったからこそ、匿名さんの中で物事の視野が広くなったのではないかと思いますし、いい具合に目標に向かって邁進できたようで何よりです。 また、深めたいことや行き詰まることが出てきた時はご用命ください。セッションできることを楽しみにしてますね。

• 2023年10月10日 11時40分 ロジャー

  日時調整に関して、こちらの事情に配慮して調整下さるので継続しやすい。課題を設定し次回のセッションまで行動する、を、繰り返すので、自ずと状況が変化し、長期的な目標設定が明確になる。自分の行動や考えを振り返る機会というのは作りづらいものだが、言語化して他者に伝えることで、反省点を見つけ、自分の行動を変えることで現状が変わっていく過程を実感できた。

  コーチからの返信 2023年10月14日 11時08分

  ロジャーさん、レビューありがとうございます。 自分自身のことを考える時間を作っていただけたようで何よりです。 「反省点を見つけ、自分の行動を変えることで現状が変わっていく」、これこそがロジャーさんが答えを出して行動した結果だと思います。 コミュニケーションに関するテーマが多かったと思いますので、また何か発展させたいことがあればお声がけください。

• 2023年9月24日 22時12分 k

  日々の生活で感じることやひっかかり等、他人からすれば些細なことを聞いてもらい、話せることの重要さを実感しました。以前より感情を言語化する習慣がつき、「自分がどうしたいのか」をより考えるようになりました。その結果、自動思考で過ごす時間が減り、コーチングを受ける前より充実度が増したように思います。 また、毎回のセッションで目標を決めるのですが、次回コーチに結果を聞いてもらうと思うと、1人で取り組むより中だるみしにくく、全6回のセッションを通じて少しずつですが成長できたように思います。ありがとうございました！

  コーチからの返信 2023年9月29日 08時01分

  毎回のセッションを通じて、kさんが内省を深め、着実に前に進んでいるので、こちらとしてと嬉しく感じています。 今の仕事に向き合った上で本当に自分のしたいことが何かを言語化し、SNSでの交流やワークショップに参加するなどの具体的な行動を起こしている姿に、私も刺激をもらっています。 好きなことに関われる時間を増やして人生の満足度を高めるための伴走支援をさせてもらいますので、これからもよろしくお願いします。

• 2023年8月7日 09時30分 K

  コーチングについての知識は多少ありました。その上で、新しい側面に在る自分を発見したいと思い、たまたまご縁で出会った栗林さんのセッションを希望させていただきました。相手を焦せらせることなく、優しい声のトーンで自分の内なる能力に気づかせてくださるようなセッションの進め方は、本来栗林さんがお持ちになっている「人間力」ありきなのだと６回目のセッションを終える頃に腑に落ちました。おかげで、これからの生業との向き合い方、開拓方法を発見出来ました。本当にありがとうございました。

  コーチからの返信 2023年8月13日 08時34分

  Kさん、こちらこそありがとうございました。 ご縁に感謝してます。 6回のセッションの中で、フリーランスとして活躍されているKさんの仕事の言語化をしたり、誰にどのような説明をして集客をしたりといったことを明確にするサポートをさせていただきました。集大成として、動画も作成され、目標に向かって前進されましたね。 動画のブラッシュアップができることを祈念しております。

• 2023年7月22日 22時18分 よくばりさん

  栗林コーチは、誠実かつ優しい口調で、目標への気づきを語りかけてくれます。毎回、セッション後には、とても晴れやかな気持ちになり、勇気づけられました。 ふとしたときに、セッションでの栗林コーチの言葉を思い出します。言葉に力があるコーチで、実現したい自分や生活に近づけるサポートをしていただけます。

  コーチからの返信 2023年7月26日 23時15分

  よくばりさん、レビューありがとうございます。お名前のとおり、毎回のように様々な事柄をセッションのテーマにされ、それを着実に進めていく姿に、私も勇気をいただきました。一つでも二つでも、目標への気づきを提供できていたことを嬉しく思います。 貪欲に日々を楽しむよくばりさんの活動を応援しております。また、どこかの局面で伴走させてください。

• 2023年7月22日 21時17分 Tarako

  私は「これからの自分の生き方」について漠然とした不安があり、今回初めて栗林さんにコーチングをしていただきました。 栗林さんは、話の掘り下げと整理がとても丁寧で、自分の考えをまとめながら話をすることができます。また素直に話をしやすい雰囲気があり、色々と自由に話すことができました。 今回、6回のセッションを通じて、自分の価値観や理想像を明確にすることができ、自分を変えることができたのでとてもよかったです。 ありがとうございました。

  コーチからの返信 2023年7月26日 23時08分

  Tarakoさんが自分を変えることのお手伝いができて、大変嬉しいです。セッションの途中で琴線に触れることもありましたが、それだけ Tarakoさんが内省を深められたからだと思います。セッション継続中に、新しい挑戦や勉強に踏み出せたのも、セッションを通じて、しっかりと自己認識されたからだと思います。 これからも Tarakoさんの伴走者であり続けたいと思っていますので、ご自身で試行錯誤された後、深めたい局面になれば、またセッションしましょう。その時を楽しみにしています。

• 2023年7月18日 21時49分 しん

  私は、コーチング自体初めてでしたが、栗林さんのコーチングを通じて、仕事上の課題に対する解決策は自分の中にあるということに気づくことができ、自分が選択したアクションによって課題を解決することで自信を持つことができました。 コーチングの最初から最後まで、自分の「課題に対する思い」に対し、共感してもらえたので、安心感の中、活き活きと自分の考えを話すことができ、解決策に気づくことができました。

  コーチからの返信 2023年7月26日 08時45分

  しんさん、セッションありがとうございました。 セッションのフィードバックで「他の人にはこんなこと言っても相手にされないと思っていたけど、きちんと聞いてもらえてよかった」という言葉が印象深かったです。 6回のセッションで、仕事のことだけでなく、大学院進学のテーマについても内省を深めるお手伝いができたことを嬉しく思います。ぜひ、体系的に学んだマネジメントの知識を、現場に落とし込んでくださいね。 また、何かお手伝いできることがあれば、ご一緒できることを楽しみにしています。 これからも応援してます！