コーチ探せる

安心感のあるセッションで、悩みをたくさん話せました。人生経験豊かで、コーチ自身が強い信念をお持ちである事、頼れるコーチです。

もっと見る

初回体験を受けさせて頂きました。どんどん話を深掘りしていってくれたお陰で、自分の頭の中にある沢山の課題が優先順位を明確にして、何をしたらよいかなど具体的に目標と実行が決まりました。時間を掛けて絞り出した考えは、実践でどう変わるかも試してみた所、自分だけでなく周囲にも気付かれる程変化を感じられました。今までも、分かっているけど何故変えられないのか、経験の差だと思ってがむしゃらにやっていた２年間でしたが、コジマールさんのコーチングを受けての変化に驚きを隠せません。今後も継続していき、成長していけるのが楽しみで仕方ありません。

もっと見る

とても親身に話を聞いて下さり、話した内容も整理してフィードバックいただけるため、有意義な時間を過ごすことが出来ました。

もっと見る

初めてお話しさせていただきましたが、とても話しやすい雰囲気と丁寧にお話しを聞いてくださり、 自分の今後のキャリアとプライベートの両立をどう進めるか、どうしたら「いきいきと過ごせそうか」「今何をするべきか」がお話しをして明確になり、不安感がだいぶ払拭されました。 今日の気づきを通して今後も頑張っていこうと前向きに思えた時間でした。ありがとうございました。

もっと見る

ある人の言葉や態度が、自分の気持ちの浮き沈みに関わることが多々あることに気付き、気になるのはなぜかもわかりました。相手が自分がやりたい役目を自分以上の成果でやることに、居場所が取られていると感じているんだと認識したことで、むしろ学ばせてもらい、さらには自分の強みを活かしてやりたいと思えました。気持ちがスッキリし、前向きになりました。気になっているわりに、取るに足りないとしている出来事から自身の中心に迫ることで、アプローチが頭の先っぽだけ、ガワだけ、にならないように感じました。

もっと見る

3ヶ月のダイエットコーチングを受けました。職場が繁忙期で、ストレスも多く、難しい時期でした。今までの自分なら体重が増えることはあっても、減ることはあり得ない状況でしたが、コーチのおかげで結果を残すことができました！とても話しやすく、惜しむことなく知識や愛情を注いでいただいたと感じています。今後はキャリアコーチングにテーマを変えてお世話になります。今後ともよろしくお願いします！

もっと見る

数回セッションを終えていますが、まーしーさんの質問力や引き出し方がとてもお上手で、毎回新しい自己発見があります。感受性の強さや生きづらいと思っている部分に、共感を持ってお話を聞いてくれるので、とても心地よくてついつい脱線して話し過ぎてしまいます(笑) また次回もどんな自己発見ができるか楽しみです！

もっと見る

体験セッションに続き、本日2回目でした。本当にやりたいことが見つからないもやもやを解消したくて始めました。 言語化できない曖昧な部分の引き出し方がとても上手で、潜在的な感情や悩みまで言語化できて毎回スッキリします。 飽きっぽくて継続できないことが欠点だと思っていましたが、なぜ飽きっぽいのかを分析し強みに変えるアドバイスには目からウロコでした。 次はどんな発見があるのか楽しみにしています！引き続きよろしくお願いいたします^^

もっと見る

今後の仕事の方向性に迷いコーチングをお願いしています。今回は話を聞きながら深掘りをして行ってくださり、マインドマップでまとめていただくことで自分が本当に大切にしたいこと、自分の軸がかなりハッキリしてきた感じがします。 自分でなんとなく考えていたことでも、深掘りしてもらうことで実はそう考えていたのかという気付きもあり、楽しかったです。 引き続きどんな発見があるのか楽しみです。

もっと見る

あゆみコーチとのセッションがきっかけで、初めての転職に踏み切れました。 当時子育てや夫婦関係や仕事など、さまざまな悩みで頭の中が整理されておらず、勇気を持って大きな変化を選ぶことに躊躇していました。 ただモヤモヤと、しっかりと自分に向き合えないまま日々が過ぎていくことに対して、消化不良な気持ちでした。 あゆみコーチの優しい人柄と、ことばで、 一緒に自分の気持ちを言語化してもらい、モヤモヤをすこし削いでいく感覚があり、 自分にとってなにか一番大切か、なにがしたいのか、なにが自分をワクワクさせるのか、それに挑戦できない理由は何かなどが見えやすくなりました。 セッション中何度かあゆみコーチの質問に簡単に答えられず考えてしまうタイミングがあり、それに対する答えは自分ひとりでは絞り出せなかったと思います。 結果海外移住と転職のセットなど、大きな決断をすることにいたり、 現在とてもハッピーに過ごしています。本当に感謝しています。 母として、妻として、働く女性としての豊富な経験はもちろん、海外経験や海外での子育てなどの面でも理解力が高くありがたかったです。 またいつも愛を持って背中を押してくれる、その寛容で優しいお人柄には、お話しする旅たびに勇気と元気をもらいます。 あゆみコーチは、最高の伴奏者であり、ぜひ、海外で頑張るお母さんたちにもお勧めです。

もっと見る

セッションありがとうございました！頭の中が散らかっていてまとまらないまま話していましたが、にこやかに受け止めて下さいました。話していくうちに、自分の気持ちや課題が繋がっていることに気づけ、モヤモヤが少し晴れました。

もっと見る

4回目コーチング、ありがとうございました。私は言語化が苦手ですが、分かりやすく広く深く言葉を拾っていただいて、助かりました。どんな職場がいいか？職種は？業界は？など、より具体的に話すことができたので、行動に移しやすいコーチングでした。

もっと見る

3回目のコーチング、ありがとうございました。現職を辞めるにあたり、自分としては衝動的に辞めてしまった気でいましたが、コーチングを通して、何が嫌なのかを深掘りしていただきました。嫌なことにも自分の価値観があることが分かり、転職活動の参考になる内容でした。

もっと見る

２人目出産後のキャリアに迷い、自分の強みや好きなことを明確にしたくてコーチングをお願いしました。まーしーさんが話しながら上手に引き出してくださるので、普段自分だけでは気付かない自分の強みにも気付くことが出来ます。また、マインドマップを作成して一緒に見ながら話して行くことで可視化出来るのも、派生的に他のアイディアが思いつきやすいなぁと思いました。 自分にあったスケジュールや頻度でコーチングの予定を組んでくださったのもお願いする決め手になりました。引き続きよろしくお願いします！

もっと見る

あり方がとても素晴らしく、満足の行く内容でした。課題に対する目の向け方が素晴らしく、ネガティブな思い込みを美点として捉えなおすリフレーミングで自己認識が変わりました。 また、できればセッションを続け、自分の成長を実感して行きたいと思いました。

もっと見る

戦略を策定してもメンバーの行動がなかなか変わらず、戦略が未達に終わる状況が続いておりました。個人の価値観を組織の価値観を結びつける、というところに興味があり、話を聞いて「なるほど」と思い、コーチングをお願いしています。普段、考えたことの無かったことが自分の口から出てきて、自分でも驚いています

もっと見る

まささんのチームコーチングを受けてなんと3年になります。ほとんど毎月行っていただいてます。まささんのコーチング時間があることで本当に助かっており、1時間という短い時間にも関わらず、毎回モヤモヤを晴らしてくれ、モチベーションを向上していただいています。社会経験が長くない私たちに、ご自身の経験からアドバイスを頂ける形も私たちチームにあっており感謝でいっぱいです！

もっと見る

半年に渡り今4歳になる子の子育ての悩みや成長について話を聞いていただきました。セッションがなかったら子育てのイライラや悩みに縛られ子どもときちんと向き合う事ができなかったと思います。定期的にお話を聞いていただけたことで、こうありたいという将来に向かって悩みや迷いが整理・取捨できて、大切なことを見失わず子どもとの貴重な時期を前向きに楽しく過ごすことができたので本当に感謝です！迷いの多い自分の子育てに自信が持てるようになりました！ありがとうございます！

もっと見る

コーチングを受ける前は、物事が起こった時にネガティブに考える傾向が強かったです。ひろみ先生のコーチングで「起こったことを解釈するのは自分」と気づきを与えてくださり、客観的に物事を受け止めることができるようになりました。自分が自分の枠の中だけで生きているという気づきをひろみ先生が与えてくださり、今の自分の延長線上でない自分を想像し、実現に向けて行動できるようにもなりました。自分がふれたり、考えないようにしていた世界に導いてくださり、本当にありがとうございました！

もっと見る

一番最初にお会いした時は不安に苛まれていた時期でしたが、今は「不安になったら問題解決の為に行動する。」できるようになりました。 日々自分らしさを追求する為に駆けずり回る充実した毎日を送っています。 それはこの半年のセッションを通して自分の直感を信じられるようになったから。自己理解って自信にも繋がるんだなと実感でき、精神的にも安定した生活を送れるようになりました。まーしーさんには心から感謝しています✨本当にありがとうございました✨✨

もっと見る