コーチレビュー
牧 歌織コーチ
過去6か月の評価: 4.91(6)
先日はありがとうございました。
自然体でＯＫと今の私を認めてもらいながら、目標達成に向けて具体的な行動が決められました。
いらない「～ねばならない」に気づけましたし、またお話させていただきたいで＾＾
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
毎回、自分の良さを引き出してくださって、とても有意義な時間になっています。自分視点ではなく、客観的に自分を見つめ直すことで、閉じ込めていた可能性を見つけたり、意外な発見ができました。
ダメだと思っていたことも、向いていないと感じていたことも、ネガティブに捉えるのではなく、一度しかない人生をどう楽しんで後悔しないように、活力ややる気に変換できるような考え方や捉え方をしていきたいと思いました。
丹野 晃一郎コーチ
過去6か月の評価: 5.00(2)
コーチングを通じて、自分の強みや課題を整理し、マネジメントを意識した視点を持つことができました。
新たな気づきをいただき、大変有意義な時間となりました。
学んだことを今後の成長にしっかり活かしていきます。
尾塲 友和コーチ
過去6か月の評価: 5.00(3)
セッションを通じて、自分の考えや気持ちを整理して言葉にできるようになりました。
今の自分にぴったりなアドバイスや、すぐに取り組める目標を提案していただけるので、無理なく前に進めている実感があります。
毎回のセッションで振り返りをすることで、『なぜうまくいったのか』『なぜ難しかったのか』を一緒に確認でき、次につながる新しい目標を自然に立てられるのも心強いです。
何より、話をしっかり受け止めてくださる安心感があり、そのうえで前向きになれる問いかけをいただけるので、気持ちが明るくなり、行動する力が湧いてきます。
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
引き続き自己肯定感あげるセッションをしてもらいました。以前にやった最初のワークではもともと自己肯定感がかなり低かったのですが、自分の考え方の捉え直しをしてもらう事により、感覚がかなり変わって、「あれ？自分のことをめちゃくちゃ受けいられるようになっている！」という不思議な気持ちになりました。とても嬉しかったです。自己肯定感があがることにより何事も前向きに捉えやすくなり、生活する上で心が軽くなってる感触があります。他人のことでイライラしなくなった自分がいて、それも本当に嬉しいです。
優 緋花莉コーチ
過去6か月の評価: 4.41(3)
コーチはいつも私の長い話を最後まで聞いてくれました。当初不安定だった私は、「自分の話を聞いてくれる相手がいること」が、本当に心強くて救われました。ワークを通じて、思いきり泣いて浄化も出来ました。内面の変化が起こるのか正直半信半疑でしたが、回を重ねるごとに自分の軸のようなものがきちんと育ちました。やりたいことも自然と増えていき、自分への信頼も取り戻すことが出来ました。まるで魔法にかかったような不思議な体験でした。コーチはとても信頼できる方なので、何でも話せますしいつも優しく包み込んでくださる方です。本来の自分を取り戻せたというか、本当に感謝しています。またつまずいた時は、頼らせてもらうかもしれません。またいつかお会いできる日を楽しみにしています。３ヶ月間、ありがとうございました！！
橋本 諭弥コーチ
過去6か月の評価: 5.00(8)
セッションありがとうございました。やりたいことがたくさんあり散らかっていた思考を、セッションを通して柔らかく整理していただきました。
漠然とした不安や、自分でも隠しておきたい弱みも、話しているうちに自然と自己開示につながっていきました。回を重ねる毎に自分の価値観や本当にやりたいことが浮かび上がってくる感覚になります。
橋本さんは常にフラットに寄り添いながら、心地よく背中を押して下さいます。橋本さんのセッションにより、気づけば2歩、3歩と前に進んでいました。その分だけ自分に自信が持てているように思います。
橋本 諭弥コーチ
過去6か月の評価: 5.00(8)
橋本諭弥さん、この度は貴重なコーチングの機会をいただき、心から感謝しています。
正直、コーチングを受ける前は「自分に何ができるんだろう...」と漠然とした悩みを抱え、行動に移すことができませんでした。しかし、橋本さんのセッションは、まるで自分の心の中を一緒に探検してくれるようでした。
質問の一つひとつが、今まで気づかなかった私自身の考えや感情を浮き彫りにし、本当の「やりたいこと」は何なのかを深く考えさせてくれました。
特に印象的だったのは、セメスターの最後のセッションです。これからの具体的なアクションプランを一緒に立てたことで、ワクワクした気持ちで次の一歩を踏み出すことができました。コーチングは、単に悩みを解決するだけではなく、未来を拓くための羅針盤のようなものだと実感しています。
橋本さんの温かいサポートとプロフェッショナルなコーチングのおかげで、今は自分の人生を主体的にデザインできる、という自信を持つことができています。本当にありがとうございました！
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
自分自身の弱点・短所と思っている点についての話題になった際に、それって本当に悪いことなのかな？という捉え方で話が進んでいきました。
周りが思うほど悪く思う必要無いと気付くことが出来たのは、自分自身を苦しみから少しでも解放出来るきっかけになるのでは？と感じました。
次回お話しする際も、何かから解放される感覚が得られればと思いますし、その何かを一つでも見つけたいと思います。
梅村 周平コーチ
過去6か月の評価: 4.75(1)
梅村さんのコーチングを1年間受けさせていただきました。
結論から言うと、生活習慣の改善からビジネスの成長課題まで幅広く伴走していただき、大きな変化を実感できました。
まず印象的だったのは、丁寧なヒアリングと高い情報整理力です。私が話した内容を的確に言語化してまとめてくださり、そのプロセスが新しい気づきにつながることが何度もありました。単なる傾聴にとどまらず、ビジネス経験に裏付けられた具体的な視点を加えていただけるので、経営者やビジネスパーソンにとって非常に心強いコーチだと思います。
また、生活習慣の改善においては日々LINEでリマインドを送ってくださり、実行を継続する大きな助けとなりました。
【成果の一例】
・以前は就寝が深夜3時に及ぶこともあり、日中の眠気に悩まされていましたが、今ではどれだけ遅くても0時半には就寝。平均7.5時間の睡眠を確保でき、集中力と持続力が格段に向上しました。
・仕事を抱え込みがちだった自分が、他人に任せる覚悟と目処を持てるようになり、重要な業務に時間を注げるようになりました。
ビジネスと生活習慣の両面から伴走してくれる梅村さんのコーチングは、パフォーマンスに悩む方や、成長の突破口を探している方にとてもおすすめです。
橋本 諭弥コーチ
過去6か月の評価: 5.00(8)
橋本諭弥さん、コーチングありがとうございました。
初めてのコーチングで、最初は漠然とした不安がありましたが、セッションを重ねるうちに、自分の中で本当に大切にしたいことや、これからどう行動していくべきかがクリアになりました。
橋本さんはいつも親身に話を聞いてくださり、私自身も気づいていなかった強みや可能性を引き出してくれました。コーチングを通して、自分に自信が持てるようになり、行動することへのハードルも下がりました。
もし、何か新しいことに挑戦したいけど、最初の一歩が踏み出せないでいる人がいたら、橋本さんのコーチングをおすすめしたいです。
伊地知 あゆみコーチ
過去6か月の評価: 4.81(4)
あゆみさん、いつもお世話になっております。
まずはあゆみさんのすごいと思ったところを^^
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・話しやすい優しい雰囲気づくりがお上手
・否定せずにまずは聞いて受け入れてくれる
・思考整理に寄り添って伴走してくれる
・次回までに「こんなこと考えよう」というご提案をいただける
・常にゴール設定がありつつも誘導は超自然で無理なく自分を深掘りできる
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【対象セッション】
10回の継続セッションをお願いしており、現在進行形です。（2025/5〜）
【セッションを受けることにした背景】
夫の転勤に帯同しながら生活する中で、自分のキャリアや気持ちが迷子になっていた。
本来のパラフルでハツラツとした自分を取り戻し、これから自分が進んでいく方向性を明確にしていきたい。
【セッションを通じて得られたこと】
自分の「大切にしたい/譲れない価値観」を初期に明確に言語化する機会をいただき、
そこから派生して私生活や仕事の中で何をする/しないべきか、をどんどんクリアにしていきました。
効果は絶大で、私生活も仕事も軌道に乗り、迷子になっている暇もないくらい充実した日々に変化していっています。
【あゆみさんについて】
話しやすい雰囲気を作るのがとてもお上手で、自分の考えがうまくまとまらない時も、否定せずにまずは聞いてくださる姿勢にいつも支えられています。
そこから話や考えを整理することに寄り添って伴走してくださいますし、それらの内容から次のセッションまでにはこんなことを考えてみよう、とご提案もいただいています。
そのお陰で、セッションの回数を重ねるたびに、無理なく心地よいスピードで深掘りを進めていけます。
セッションは自然な対話の時間のようですが、思い返せば常にセッションごとのゴール設定があり、それに沿ってさりげなく思考を導いていただいていたなと感じています。
おかげさまで、セッションスタート時に立てた「こんな自分になりたい」という理想に、近づいていっていることを体感しています。
長くなりましたが、あゆみさんのおかげで間違いなく良い方向に進み始めており感謝しかありません。
継続セッション終了後も、定期で自分の状況や思考整理のために単発セッションをお願いしようと思っております。
引き続きよろしくお願い致します。
近藤 宏美コーチ
過去6か月の評価: 5.00(10)
「好きなことを仕事にしたい」と思いながら、どこかで「自分には無理」「一部のすごい人だけ」と思っていました。
SNSでキラキラしてる人を見ると冷めた気持ちになりつつ、でも本当は憧れていて、「なんで私はあっち側に行けないんだろう」って落ち込んでばかり。
そんなとき、ひろみさんの「無料相談受付中」の投稿を見つけて、軽い気持ちで申し込みました。…正直、想像以上でした。
ただ話を聞くだけじゃなくて、「なぜ動けないのか」「なぜ怖いのか」が腑に落ちるように見えてきて。
今まで感じることすら避けてきた怒りや寂しさ、悔しさを、はじめて言葉にできた気がします。
「このまま我慢して生きていくしかない」と思っていたけど、「いや、変われるかもしれない」と思えた瞬間は、今も忘れられません。
少しずつ「自分は本当はどうしたいのか？」に向き合えるようになってきています。残りのセッションでどれだけ変化できるのか今から楽しみです。
あのとき無料相談した自分に、グッジョブって言いたいです（笑）
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
初回は記入したワークシートを元に、今までの自身の経験を振り返りつつ強みを見つけるセッションを実施いただきました。お話しているうちにそういえば！と思い出すことも多く、一人では気付かなかった部分をお話しながらアウトプットすることができ、有意義な時間でした。先生がお話しながら引き出してくれているのかなとも思います。次回以降のセッションも楽しみです。
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
今回も私の状況に柔軟に対応していただきありがとうございました。モヤモヤの原因を掘り下げ、会社の求めるリーダー像に自分を無理やり寄せようとして辛いことに気づかされました。会社と私は対等という視点で、自分がやりたいことや得意なことを伸ばしていきたいと思います。
藤平 ゆかコーチ
過去6か月の評価: 5.00(2)
家族のこと、将来のこと、夢の話、挑戦の話、、、本当に色々な話を聞いていただきました。
まだまだ自分に軸がなく、その都度ブレている現状を整理出来るよう、言葉をかけてくださったおかげで、毎回、自分ができる課題を見つけることができました。ゆかさんが、優しく丁寧に語りかけて下さったおかげです。
時には、自分でも感じられていなかった変化を伝えてくださり、その度に、〝これで良いんだ〟と、自分の現在地を認められるようになりました。
その力のおかげで、小さな挑戦を続けてこられています。本当に感謝でいっぱいです。
長期に渡り、ありがとうございました！
まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧コーチ
過去6か月の評価: 5.00(58)
今回は自己肯定感についてやっていただきました。元々の自分は自己肯定感が低い方だったのですが、今回まーしーさんに色々な角度から深めて頂き、自分の存在価値についての考え方と捉え方がかなりポジティブに変化しました。特に良かったのが、自分を認められる在り方に「エンターテイナーで思いやりのある自分」という名前をつけられたことです。今までのコンプレックスや傷つきがあるからこそ、この自分でいられるという安心感にも気がつきました。今後の生活は窮屈にならずに、心が気楽にいれると思います。そのイメージが膨らむとワクワクします。本当に良かったです。
KOJIMA Rコーチ
過去6か月の評価: 4.91(3)
きっかけは、夫からの勧めでした。スポーツに関する事なので、知識がないのにどうなのか…っと思っていましたが、回数を重ねる毎に確実に上達している感覚がありました。今までの成長スピードを加速させてくれるような感覚です。上手く言葉にしにくいのですが、コジマールさんのコーチングのお陰で頭の中のゴチャゴチャしたものを、全部吐き出して、整理して、重要な点に絞る事で脳が記憶して無意識に体が動く様になった事がいくつもあります。いつも安心してお話が出来て、最後は私の迷いや後ろ向きな所も指摘して下さり、目が覚めた気がしました！これからも目標に向かって頑張ります！半年後に、是非また宜しくお願い致します。
伊地知 あゆみコーチ
過去6か月の評価: 4.81(4)
体験セッションを受けさせていただきました。
今までカウンセリングは受けたことはありますがコーチングは初めてでした。
違いに少し戸惑いつつも、確かにこのセッションだと直球で自分に向き合えそうという感覚がありました。
良くも悪くもシビアに自分に返ってくるという感じ。
でもそのシビアさを素敵な笑顔で受け止めてくださっているので変に硬くならず受けられたように思います。
カウンセリングと違い、未来をどうしていくかにより軸足があって今後の私には活きそうです。
また、書き出して整理するということはよくするのですが人と話の中で整理するとまた別の角度が見えてくるのが面白かったです。
セッション後に下さったレポートも大変参考になりました。
実際に取り組んで自分を能動的に動かしていこうと思える機会となりそうです。ありがとうございます。