コーチ探せる

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長期的な目標が多かったので中期・短期レベルの目標設定ができたのはよかったと思います。
例を交えながら話してくれていたのもわかりやすく、よかったと思います。
ありがとうございました！

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今日はありがとうございました！
悩みの根本部分を解決していただけたので、とてもスッキリしました！
所々で「まだモヤモヤがありますか？スッキリしてますか？」と聞いてくださったのがとても良かったです。
ちゃんと私の今の状況を確認してくれていて、私も自分の気持ちを確認できてとかったです。
終始安心して身を任せてお話しできました！
本当にありがとうございました！

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由美さん、セッションありがとうございました。自分ではどうしても外せない心の「制約」を、由美さんに外していただきました。行動の仕方よりも、行動しようと思っているのになぜか実行できない、そんな方には由美さんのセッションはおすすめです。私は由美さんに教えていただいたマインドフルネスも継続し、自分の心を整えるのに役立てています。

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先日はありがとうございました！
安心してお話が出来、無我夢中でお話をしていました。優しく見守っていただいて居心地がとってよかったです。またお願いします！！！

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由美さんのセッションでは、話しをじっくり聴いてくれ、テーマに対して必要な質問を良いタイミングでしてくれるので、自分の内面を見つける事ができ、自分の本当に望むことに気づくことができました。頭の中に散らばっているものがしっかりまとまり、どうやって行こうか、どんな手順でやろうかが明確になるので、次の行動に繋がっています。ゴールに向け、由美さんがしっかりセッションを創ってくれるので、安心して自分に集中して話すことができることが自分を深く知る時間になっているだろうと思います。良い時間をありがとうございました。

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コーチングを受ける前は「今のままではいけない。何か行動しないと後悔してしまう」という、漠然とした不安を抱えていました。
自分なりに考えて行動を起こしても、結果が出ずすぐにモチベーションが下がる。そしてそんな自分が嫌になる・・・。
この悪循環をずっと繰り返していました。
なので、正直1時間コーチングを受けたくらいでは何も変わらないだろうという思いを持っていたんです。
けれども、私に実力がないからではなく、考え方の方向性が間違っていたのだと気づく事が出来ました。
先生に話を聞いていただきながら、自分の頭の中がどんどん整理されていくのがわかり、心も軽くなりました。
また、何も出来ないという思い込みから解放され、今までの経験が武器になる事を知りました！！
なりたい自分とその為に今どんな行動をとるべきかという事が分かったので、本当にこれからの人生が楽しみです！！
先生、ありがとうございました。

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先日セッションを受けて、普段から色々なことで余計に悩んだり勝手に思い込んだりすることもあったので、いつも何なのだろうと考えていました。今一番気になっていた職場の人間関係の話をしていたのですが、時間も掛けて貰いセッションを受け、意識的には忘れていた自分が普段から大事にしていた考え方、想いを心の底から思い出させてくれました。本当に衝撃的でしたので、今まで自分に起こった事も「ああ、なるほど！」と納得しました。おかげで自分が更にしっかりしてきたというか、あまり心が乱れないです。自分軸、心に従うってこういう事かと思いました。
セッションでは今起こっている事は過去の辛かったこと等が原因になっている事もありますが、自分の中に答えがあり自身が答えを知っているという事を本当に気づかせてくれるので腑に落ちます。
感謝しかないです！ありがとうございました。

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先日コーチングセッションをしていただきました。
とても暖かい雰囲気で親身になっていただきました。
寄り添っていただける時間に感謝しており、実際に行動案も見つけることができました。

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親しみやすく安心して話せる雰囲気をつくってくださいます。長い間もやもやしていたことが、りえさんと話すことにより晴れてきています。そして、もやもやの根源は自分で思っていたところと違うところにありました。いつもありがとうございます。

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仕事や人間関係で悩み、相談させていただきました。

優先生はじっくりお話を聞いてくださり、先生とお話しているうちに、自分が悩んでいる事の本質、どうしたいのかという事が整理され、潜在意識が見えてきました。
セッション中はたくさんの気づきがあり、翌日は喜びが込み上げ、仕事もスムーズにできました。

一人で解決できないかと何年も考えて、ある程度は見えてきた部分がありますが、体調も崩し、結局いつももんもんとして、毎日がしんどく、やるべき事も手につかない状況でした。
一人で悩んでいるより、もっと早く相談できてたら、時間を無駄にしなかったのかもと思いました。

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ずっと気がかりだった、人間関係のことについて相談しました。
自分でも自問自答してきて、1人ではスッキリ解決策が見当たらなかったけど、
「これだったー！」という答えにたどり着けました。
目が覚めた感覚でした。自分の中の本質、本音に立ち返ることができ、すべてが繋がりました。
これに気付けて、凄い時間でした。自分に自信がもてました。
本当にありがとうございました。

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とても落ち着いた雰囲気でセッションを進めてくださるので、安心して自分の想いを素直に話すことができます。毎回セッション後は自分の考えが整理できて本当にスッキリするので以前より前向きに頑張れるようになり、実際に色んなチャレンジができています！

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ありがとうございました！
切り口が自分にはない切り口で、なるほど！と自分の中で紛失していたパズルのピースを見つけられる、そんなコーチングでした。
気づきの多い時間でした。
またよろしくお願いします！！

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福澤コーチの継続セッションを受けている途中ですが、毎回、温かい雰囲気と的確な質問／フィードバックをくださり、安心感を持って正直に発言が出来ています。
そしてずっと心の奥に溜まっていたモヤモヤを、遂に！解消する事が出来ました！
今では肩から憑き物が飛んで行ったような、自分の心がとても整っている感覚です。本当に感謝しています！

おススメのコーチです(^_^)

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「物事を前に進めることができず、アクセルが踏めずに躊躇していること」をテーマにコーチングしていただきました。
他人の目や他人からの評価や批判といったネガティブな感情に囚われて、心のブレーキがかかっている状態でしたが、
牧コーチからの「今できていることや恵まれていること」に視点を向ける質問によって、少しでも前に進んでいる状態を認識でき、自分が持つリソースや恵まれた環境（なんでも相談できる仲間や上司）に自信が持てるようになりました。他人から批判されたりしないように、「すべてを自分で解決することや失敗しない」という囚われ感情フレームを持つ自分を認識することができ、それを新しいフレームに書き換える為にも、「動けなくなったら、自分でボールを抱え込まず、あえて周りに聞いてみる」という、対処するための取説を手に入れることが出来ました。とても充実したコーチングセッション時間をいただき、ありがとうございました。

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じっくりと向き合っていただき、コーチからのフィードバックにより、自分の特性や、抱いている心情がわかり、霧が晴れたように吹っ切れました。
吹っ切れてみると、自分の行動が全部つながり、何をやれば自分の価値観に近いのかもみえてきて、自分がやりたいこともわかってきました。
また自己基盤も高まった気がします。本当にありがとうございました。

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遅い時間でしたのに、すぐにお返事いただきました。
ぜひお願いしたいと思っております。
ありがとうございます。

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初めてコーチングを受けました。抽象的な目標を提示してしまったのですが、30分のセッション後には具体的な行動が明確になっていました。
安心して話をすることのできる雰囲気を作って下さり、30分があっという間でした。ありがとうございました。

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仕事をしていて、本当に自分が目指したい事は何なのか？この事を考える過程で後藤コーチにコーチングを頂きました。改めて、一定のタイミングで自分自身を自分だけではない誰かと俯瞰してみる事は重要だという事と、自分自身で今の状況を言葉にしてみる、または誰かに伝えようとしてみる事で自分でも気付いていなかった思いが言語化されたりしていきました。そして、目的と結果を混同せずに整理出来たことで考え方にブレがなくなった気がします。
どちらかというとモノの大小や報酬などの要素が思考に入り込んでしまっていましたが、今は成し遂げたい社会ヘ貢献する自分に何が足りないのか？を考え進む事が出来ています。

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気軽に話せ、回答をせかされる事なく話しを聴いてもらえました^ - ^
モヤモヤから一歩踏み出したい方、是非一度コーチング受けてみて下さい^ - ^

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