コーチ探せる

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先日セッションを受けて、普段から色々なことで余計に悩んだり勝手に思い込んだりすることもあったので、いつも何なのだろうと考えていました。今一番気になっていた職場の人間関係の話をしていたのですが、時間も掛けて貰いセッションを受け、意識的には忘れていた自分が普段から大事にしていた考え方、想いを心の底から思い出させてくれました。本当に衝撃的でしたので、今まで自分に起こった事も「ああ、なるほど！」と納得しました。おかげで自分が更にしっかりしてきたというか、あまり心が乱れないです。自分軸、心に従うってこういう事かと思いました。
セッションでは今起こっている事は過去の辛かったこと等が原因になっている事もありますが、自分の中に答えがあり自身が答えを知っているという事を本当に気づかせてくれるので腑に落ちます。
感謝しかないです！ありがとうございました。

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先日コーチングセッションをしていただきました。
とても暖かい雰囲気で親身になっていただきました。
寄り添っていただける時間に感謝しており、実際に行動案も見つけることができました。

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親しみやすく安心して話せる雰囲気をつくってくださいます。長い間もやもやしていたことが、りえさんと話すことにより晴れてきています。そして、もやもやの根源は自分で思っていたところと違うところにありました。いつもありがとうございます。

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仕事や人間関係で悩み、相談させていただきました。

優先生はじっくりお話を聞いてくださり、先生とお話しているうちに、自分が悩んでいる事の本質、どうしたいのかという事が整理され、潜在意識が見えてきました。
セッション中はたくさんの気づきがあり、翌日は喜びが込み上げ、仕事もスムーズにできました。

一人で解決できないかと何年も考えて、ある程度は見えてきた部分がありますが、体調も崩し、結局いつももんもんとして、毎日がしんどく、やるべき事も手につかない状況でした。
一人で悩んでいるより、もっと早く相談できてたら、時間を無駄にしなかったのかもと思いました。

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ずっと気がかりだった、人間関係のことについて相談しました。
自分でも自問自答してきて、1人ではスッキリ解決策が見当たらなかったけど、
「これだったー！」という答えにたどり着けました。
目が覚めた感覚でした。自分の中の本質、本音に立ち返ることができ、すべてが繋がりました。
これに気付けて、凄い時間でした。自分に自信がもてました。
本当にありがとうございました。

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とても落ち着いた雰囲気でセッションを進めてくださるので、安心して自分の想いを素直に話すことができます。毎回セッション後は自分の考えが整理できて本当にスッキリするので以前より前向きに頑張れるようになり、実際に色んなチャレンジができています！

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ありがとうございました！
切り口が自分にはない切り口で、なるほど！と自分の中で紛失していたパズルのピースを見つけられる、そんなコーチングでした。
気づきの多い時間でした。
またよろしくお願いします！！

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福澤コーチの継続セッションを受けている途中ですが、毎回、温かい雰囲気と的確な質問／フィードバックをくださり、安心感を持って正直に発言が出来ています。
そしてずっと心の奥に溜まっていたモヤモヤを、遂に！解消する事が出来ました！
今では肩から憑き物が飛んで行ったような、自分の心がとても整っている感覚です。本当に感謝しています！

おススメのコーチです(^_^)

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「物事を前に進めることができず、アクセルが踏めずに躊躇していること」をテーマにコーチングしていただきました。
他人の目や他人からの評価や批判といったネガティブな感情に囚われて、心のブレーキがかかっている状態でしたが、
牧コーチからの「今できていることや恵まれていること」に視点を向ける質問によって、少しでも前に進んでいる状態を認識でき、自分が持つリソースや恵まれた環境（なんでも相談できる仲間や上司）に自信が持てるようになりました。他人から批判されたりしないように、「すべてを自分で解決することや失敗しない」という囚われ感情フレームを持つ自分を認識することができ、それを新しいフレームに書き換える為にも、「動けなくなったら、自分でボールを抱え込まず、あえて周りに聞いてみる」という、対処するための取説を手に入れることが出来ました。とても充実したコーチングセッション時間をいただき、ありがとうございました。

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じっくりと向き合っていただき、コーチからのフィードバックにより、自分の特性や、抱いている心情がわかり、霧が晴れたように吹っ切れました。
吹っ切れてみると、自分の行動が全部つながり、何をやれば自分の価値観に近いのかもみえてきて、自分がやりたいこともわかってきました。
また自己基盤も高まった気がします。本当にありがとうございました。

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遅い時間でしたのに、すぐにお返事いただきました。
ぜひお願いしたいと思っております。
ありがとうございます。

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初めてコーチングを受けました。抽象的な目標を提示してしまったのですが、30分のセッション後には具体的な行動が明確になっていました。
安心して話をすることのできる雰囲気を作って下さり、30分があっという間でした。ありがとうございました。

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仕事をしていて、本当に自分が目指したい事は何なのか？この事を考える過程で後藤コーチにコーチングを頂きました。改めて、一定のタイミングで自分自身を自分だけではない誰かと俯瞰してみる事は重要だという事と、自分自身で今の状況を言葉にしてみる、または誰かに伝えようとしてみる事で自分でも気付いていなかった思いが言語化されたりしていきました。そして、目的と結果を混同せずに整理出来たことで考え方にブレがなくなった気がします。
どちらかというとモノの大小や報酬などの要素が思考に入り込んでしまっていましたが、今は成し遂げたい社会ヘ貢献する自分に何が足りないのか？を考え進む事が出来ています。

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気軽に話せ、回答をせかされる事なく話しを聴いてもらえました^ - ^
モヤモヤから一歩踏み出したい方、是非一度コーチング受けてみて下さい^ - ^

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今回、お試しセッションを受けさせてもらいました。よしこさんはとても物腰柔らかく話しやすい方です。丁寧に話を聴いてもらいました。セッションをしていく中で、普段は気づかない自分の思考のクセに気づくこともでき、質問や内容まとめにより『自己探索』もできていきます。ご自身の経験を踏まえながら時に心理学の見識も基に『気づき』を促進されるので、有意義な時間を過ごせました。頭の中の整理にも繋がります。何かしら悩まれている方は一度セッションを受けられてみる事をオススメします。ありがとうございました。

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昔からネガティブで、マイナス思考で、何をするにも常に自信が持てない状態の自分です。
人からのアドバイスも「そうは言っても・・・」とまず考えてしまう自分ですが、決してこれからの行動を強制するわけでもなく、こちらの声に寄り添って話をして頂けます。
自分にとって苦じゃないことなら続けられる、その気持ちを大切にするだけで今より楽しく生きられるのかなと、前向きに考えるきっかけを貰えたことが自分自身嬉しかったです。
自分で見つけられないパズルのピースを一緒に探してくれているような温かい人柄で、また話を聞いてもらいたい、相談したいと思わせていただけました。またぜひご相談させてください。よろしくお願いいたします。

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30分のセッションでしたが、モヤモヤしていたことをしっかり聴いていただいただけでなく、捉え方や視点を変えてみることを実感させていただきました！！
これまで何度かコーチングは受けたことはありますが、数年後の未来をイメージでき、そこへ向かうためのプロジェクトを決めて進んでいく、とてもスッキリしましたし、これからが楽しみになるセッションでした。引き続き継続でお世話になろうと思います。

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今回受けようと思ったのは、人生がうまくいっていない気がして、「自分が変わらないといけない」のは分かっていたけど、自分自身だと「どう改善すべきかわからず」客観的視点が必要だと思ったからです。
私が受けたのは、自己変革のコーチングセッションと「７つの習慣SelfCoaching一般講座」です。

受けていてよかったことや、印象的だったことは、「7つの習慣」が私にぴったりはまったこと。
刺激への捉え方が変わり、マイナスな考えになることが減りました。
もしそのままマイナス思考に陥ったとしても、切り返しが早くなりました。
もし受けていなかったら、今はさらにイライラすることが増えていたと思います。

自分に自信のない人、マイナス思考になりやすい人にはおすすめです。理由は、「外部からの刺激に対する捉え方を変える」ことができるから。
”徐々に自分の思考を良い方向に持っていくことができるようになる”と思います。

受けない方がいい人は、人からの指摘を受け入れられない、自分自信を見つめることができない人。
そういう人は、まずはそこから改善できたらいいと思います、、、

今、人生がとっても前向きに進んでいると感じています！
私にピッタリなコーチング、ありがとうございました！

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とても笑顔が素敵なコーチです。
私の拙く取り留めのない話をしっかり聴き、的確にフィードバックをしてくれて、思考が整理される感覚を感じながらお話することができました。
何でも話せる安心感もあり、お話しすることが苦手な方でもしっかり受け止めてくれる、とても包容力のあるコーチです。

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クライアントの意図を的確に汲み取ってくださり、否定せず、親身に共感して認めてくださることが、どんなに心強いかを実感いたしました。それが信頼感と安心感に繋がり、クライアントのモチベーションアップになるのだと感じました。大変、素晴らしいお力を持っていて、とても素敵な方だと心から思いました。

自分に向き合いたい人、自分の強みを知りたい人、考えがまとまらず迷っている人、自己肯定感を上げたい人、継続してじっくりと発掘していきたい人は受けみたらいいと思います。
ありがとうございました！

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