コーチ探せる

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セッションを通して、自分の過去の問題に目を向けられずにいたと気づくことが出来ました。 ほとんど思い出すことのなかった両親とのやりとりが未だに引きずっているなんて、正直思っていませんでした。 過去にあった出来事に対して自分がどう受け止めていたか、もう一度自分と向き合い、自分が感じた思いを大切にしてあげたいと思います。 仕事の方も、形になりそうでならない状態が続きお手上げ状態だったのですが、これまで行動してきたからこそ、「自分が好きなもの、やりたいこと」を考えられる段階に進んだというアドバイスをいただき、嬉しくなりました。 立ち止まることも大事だという先生の言葉に、ホッとしました。 自分がどんなことがしたいのかを、もっと自分の中に落とし込んで、理想の自分・理想の仕事に出会えるように進んでいきたいと思います。 ありがとうございました！！

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自分の思考だけではたどり着けない場所に「自然に」連れて行ってくれる感覚でした。「さぁコーチングです！」「自分と向き合いましょう！」「さぁさらけ出していいんだよ！」「スイッチ入れましょう！」…などといったトーンで来られるとどこか白けてしまうものですが、牧さんとのやり取りはつくづく「自然」。でも「通常の領域ではないところ」に行ける。そんな感覚を持ちました。またお話させてください！

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ネガティブな自分を変えたい！と思い、今回コーチングを受けました。今までは自分一人で悩むか、誰かに相談しても的外れな答えしか返ってきたことがなかったです。ですが今回、人生初のコーチングを受けて感動しました。コーチングって聞くとすごく堅苦しいというか、受けるのに勇気がいるイメージでしたが全く違いました。「自分がどうなりたいのか」「それを阻害してしまうのはなぜ？」一つ一つ丁寧に私の言葉を拾ってくださって、私自身も気付けなかった自分の特性を知ることができました。たった1時間でしたが、自分の中にある凝り固まった固定概念を変えていくためにどう行動すればいいのかまで一緒に考えてもらうことができました。今まで一人でウジウジ、ダラダラ悩んでた時間が勿体なかったです（笑）旦那や友達に相談しても得られないものばかりだったので、こっしーさんのコーチングを受けて本当によかったです。個人的には、こっしーさんの人柄の良さが画面上でも伝わってきたのでとても話しやすいと思いました。

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先ほどはセッションありがとうございました。現状の把握から、抱えているモヤモヤ感の言語化、根本的な原因の深掘り、課題の洗い出しまで、一緒に取り組んでいただきました。対話を通じて生まれた気づきやヒントはとても新鮮でした。普段「なんとなく」感じていることや考えていることを言葉にすることで、今の状況を客観的に見つめることができました。 現在は少し居心地の悪い状況ですが、まーしーさんに寄り添っていただくことで前進できる手応えを感じています。自分のため、そして誰かのために生きていけるように、海外でも活躍できるよう努力したいと思いますので、これから半年間、よろしくお願いいたします。

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優しい笑顔で辛抱強く発話を促してくださいますので、とてもお話しやすいです。その上で、要所で本質的なコメントで切り込み、考えを深めることを助けてくださいます。さらに、では明日から何をするのか？を考えるところまで導いてくださり、ぎゅっと濃いコーチングを提供いただきました。

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セッションありがとうございました(^^) 自分ではふわっとしか考えていなかったので、色んな視点で問いかけをしてくれて、深く自分の中の想いや大切にしたい価値観とか未来に進む上で大切な部分について考えることができました。 あとは、今までもコツコツ頑張ってきてたんだなあと自分を深く肯定してあげる事ができました(^-^) 自分にとって、とても有意義な時間になりました。

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いつも楽しくコーチングを受けさせていただいてます。体調不良が続いて少し気分が落ち込んでしまったこともありますが、ひろみさんに教えていただいてたので、自分の感情のコントロールが上手にできるようになりました。もっともっと自分を信じて自分に優しくできるようになりたいと思います。またよろしくお願いします！

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同世代の悩みに寄り添っていただき、私の夢を楽しく後押ししていただけました。今後とも末長いお付き合いをよろしくお願いいたします。

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今回もとっても楽しかったです。ここ最近の私はものすごい速度で成長していて体が追いついていないので、経緯も踏まえて客観的にみていただけるまーしーさんの存在が私の方位磁針みたいになっています。この成長のきっかけも与えてもらったのでこうやってレビュー書いてたらまた改めて感謝の気持ちが湧いてきました。本当にありがとうございます。2週間ごとにみてもらっているのですが、2週間前の自分を振り返るだけでもいろんな自分に気づかせていただいて楽しいです。今回は直近の悩みに対してかなり具体的なアドバイスや方法を教えていただくこともできました。多様な経験をされているからこそ何を話しても、何を訊いても嬉しい情報がいただけていつも感謝です。この半年間いろんな思いを吐き出させてもらい、いろんな知らない自分を発掘してもらいました。今回もたくさん背中を押していただき、次の行動が具体的に決まってきました。次回で最後になってしまうのが寂しいです。

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コーチングに興味があり、ワークショップに参加しました。コーチングがどんなものか知りたくて、かなり前に調べた事はあったものの、体験するのは初めてでした。参加者の中でペアやグループになって、それぞれが引いたカードを見て感じた事をシェアしたのですが、カードには写真や言葉、問いかけなどが書いてあり、ここのところ心に引っかかっていた内容にリンクしていました。カードを見て自問自答したと言うか、思考を巡らせたと言うか…自分と向き合う時間になったのは間違いありません。向き合う事で新たに気付いた事、再認識した事がありました。ペアになった方や他の参加者の方のシェアしてくださったお話にもハッと気付く事が含まれていました。ワークショップに参加してよかったです。個人セッションも体験してみたいと思っています。ありがとうございました。

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今日は大変お世話になりました。これまで何人かのコーチにつきましたが、今日ほど頭がスッキリしたことはありませんでした。話し易い雰囲気作り、自然体での簡潔な質問、思考と感情をバランスよく回して頂き、これまで考えた事のないところまで思考を深めることが出来ました。本当に有難うございました。是非またお願いさせて頂きたいと思います。

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自塾を作り直したいという思いは以前よりあったのですが、想像するだけで、何をすべきかも分からず、いまいち動き出せずにいました。 詩織先生とのセッションを通して、私のふわっとしたイメージを言語化して、具体的なものとして見せていただいた感覚です。 他塾との差別化、売りとするポイントなどを意識することができ、霞のかかった頭の中がスッキリと見通すことができるようになりました。 不安な点、不明な点に対して的確にアドバイスいただくので、まだ完成形ではありませんが、くじけることなく、最後までやり通せそうです。 まだしばらくよろしくお願いいたします。

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約2年間コーチングを受けさせていただきました。 その2年間、様々な挫折·壁にぶち当たりましたがみことさんのコーチングで目標を可能な限り小さくし行動を続けた結果乗り越える事が出来たかと考えております。 2年間本当にありがとうございました!

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先日無料相談を受けました。起業したいという夢があるのですが、なかなか会社を辞める勇気もないし何から始めたらいいかもわからないし自分に自信もないし…。やっぱり私には無理かもしれない、でもやりたい、の葛藤が続いている状態でした。思い切って相談してよかったです。自分のことについて考えるきっかけにもなったし、これからもっと自信をつけて自分を信じていきたいと思います。ありがとうございました！

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仕事のことでモヤモヤしていた時、何が辛いのかどうしてうまくいかないのかなど話を聞いてもらいました。話すなかでそのモヤモヤを一緒に整理してくれ、少し気持ちの整理ができました。 ワークショップでは、カードを使い自分と向き合う活動をしました。今の自分の気持ち、自分の価値観等普段なかなか向き合っていなかったのだと気づきました。

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質問もフィードバックも簡潔で、丁寧に言葉を拾っていただきながら自分の想いを深堀りできました。セッションを受ける前は「具体的にとるべき行動は大体わかっているので、それよりも数年先の理想の姿を自由に描きたい」と思っていましたが、実は“行動のブレーキになっているもの”が、裏にあった一番大事なテーマだったことに気づくことができました。とるべきアクションも明確になり、前向きな気持ちになれました。ありがとうございました！

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非常に安心して自分と向き合う時間を持てました。私の課題に的確な手法でセッションを行なっていただいたので、すごく納得して自分から出てくる答えを味わうことができたように感じます。自分一人で向き合うとどうしても表面的なところをぐるぐるしてしまい深く入れないのですが、セッションでは自分の潜在意識に届いた感じがしました。それも自然に辿り着くように質問を投げかけてくださったので、「あっ」という気付きの感覚がありました。1回のセッションで色々な角度から掘り起こしていただき、今はワクワクで満たされています。ひかりさんのセッションは本当に寄り添って伴奏していただいたという言葉がピッタリの時間でした。どうもありがとうございました。

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カードを使ったコーチングのワークショップに参加しました。 カードを見ながら気付いたり考えたりすることができなくて、「自分と向き合うこと」に蓋をしている自分に気づきました。ちょっと面倒だな、あまり考えたくないと思ってる自分。それでもいいやと今は思ってます。ありがとうございました。

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初めて牧さんのコーチングを受けました。とても穏やな流れの中でも、深みのあるセッションで、自然と気づきや学びを得られました。 自分だけでは分らない思い込みなどに気づけ、そこからどうしたら良いかを考えるきっかけにもなりました。 年末年始は自分を褒められるようにしたいと思います。よろしくお願い致します。

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半年間お世話になり、ありがとうございました。 長いようで短かったあっという間の半年間で、大袈裟でなく、人生観が変わったと思います。 優さんのすごいところは、コーチングの引き出しの多さで、その時々のクライアントの状態やテーマとした課題に合わせて適切な手法を選択し、伴奏してゴールに導いてくれる頼もしさを感じました。 生きづらさを感じてはいるけど、自分ではどうしたらいいか分からない状態から、これからどう生きるか、自分自身で決めて生きていくという自信を持てたのは優さんのお陰です。私と同じような状況の方には自信を持ってオススメできるコーチです。 優さん、改めて本当にありがとうございました。

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