2025年1月28日からメンバー
仕事・キャリアで充実・没頭・夢中を手にいれる!
対象
- 企業
- 個人
カテゴリ
- マネジメント
- リーダーシップ
- 職場の人間関係
- 転職・早期退職
- キャリア
- 研修
- 思考整理
- 起業
- 子育て(ママ・パパ)
- パートナー(妻・夫)
- メンタルヘルス
- 学校生活
- 進学・留学
- ダイエット
- 恋愛
- 婚活
- 人間関係
- 考える手伝い
- 自分を変えたい
- 資格取得支援
- 生活習慣を変えたい
- コーチングを知りたい
- 外国語を身に付けたい
- 誰かと話したい
- 社会課題の解決
リアルで対面可能な地域(経費の別途請求は無し)
- 埼玉県
- 東京都
- 神奈川県
出張(経費は別途請求)
- 可
オンライン
- 可
対象言語
- 日本語
- 英語(ENGLISH)
価格帯
- 5,000円以上 10,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
- あり
無料体験トライアル
- あり
対象年齢層
- 20歳以下
- 21歳~35歳
- 36歳~45歳
- 46歳~54歳
- 55歳以上
活動状況
- 活動中
セッションが調整しやすい時間帯
日本時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
6:00~9:00 | |||||||
9:00~12:00 | |||||||
12:00~15:00 | |||||||
15:00~18:00 | |||||||
18:00~21:00 |
概要
仕事やキャリア、人間関係に課題を感じたり、真に充実感を得られていない方へ、
現状の悩みやモヤモヤを整理し、前向きに進んでいくためのコーチングセッションです。
このセッションでは、充実感や満足感を得られるキャリアや人生を手に入れるために、前向きな行動を後押しします。
また、個人の状況やニーズに応じて、セッションの目的や内容を調整いたします。
こんな方におすすめ
- 仕事が好きじゃない、日々の仕事に意味や充実感を感じられない
- 「本当にやりたいこと」がわからない
- ストレスや疲労感で未来が見えず、行動する気力が湧かない
- 職場の人間関係やプレッシャーで悩んでいる
- ストレスがあり、誰かに相談したいけど誰にも話せない
- キャリアや人生で充実感や夢中・没頭したいけど何をしたらいいか分からない方
- これから人生を変えていきたいが、自分だけでは不安/変えられなかった方
- 休日のみが休息であり、生きがいだと感じている方
提供価値
- 2000件以上ののキャリア面談の経験を活かし、悩みやモヤモヤを言語化して整理するサポート
- 自分らしい価値観や強みを発見し、未来への希望や目標を共に探す
- 問題解決だけでなく、心が軽くなる感覚を実感できるセッション(ストレスへの対応なども)
- 自分の真の強みや没頭できること、またそこから考えるゴールに向けての行動変化や自己成長を支援
セッションのスタイル
リラックスした雰囲気で
堅苦しくなく、カジュアルな対話を通じて進めます。心の内を安心して話せる環境づくりを大切にしています。
どんなに小さな悩みでも受け入れ、話しやすい環境を提供します。
あなたに合わせたペースで
一人ひとりの状況や悩みに寄り添いながら、無理のないペースで進めます。
何か行動や方針に関する提案をする際も、それを強要する、強くお勧めするようなことはありません。
プラン詳細
1. 無料セッション(30分)
目的: 相性確認とサポートの方向性のすり合わせ
内容:
- 自己紹介と現状の共有
- 相談したい内容や悩みの概要をヒアリング
- サポートの進め方の確認
2. 継続セッション - 夢中・充実の探究 (月2回プラン*60分、3か月間)
目的: 自分の価値観や強みを見つけ、理想のキャリアやゴールを設定し、充実感を手に入れるための実行可能な行動をサポートする
内容:
- 現在の状況や抱えている悩みを整理し、問題の本質を明確にするサポート
- 自分の価値観や強みを再発見し、それを基にして充実感を持つキャリア像を描く
- 解決策やアクションプランを共に考え、目標達成に向けた実行可能なステップを踏んでいく
- 定期的なセッションとチャットメッセージであなたのペースに合わせ、確実に前進するサポート
料金: 48,000円
3. 継続セッション - 夢中・充実の実現達成 (月2回プラン - 6か月間)
目的: 人生を大きく変えるための行動を加速し、充実感に満ちたキャリアと人生を実現するためのサポート
内容:
- あなたが抱えている悩みや課題を整理し、明確な方向性を見つけ出す
- 価値観や強みを深く掘り下げ、それを活かした充実感ある人生へのステップを具体化
- 解決策やアクションプランを練り上げ、実行するためのサポート
- メール/チャットメッセージを通じた迅速で柔軟なサポート。理想に向けて行動を加速!
- 6か月のサポートなので、実際の"人生の変化"そのものを達成したい方におすすめ
料金: 89,000円
《私のMission》
自分の本音に気づき、夢中になれる人生を生きる人を増やすこと
自分の本音に気づき、夢中になれる人生を生きる人を増やすこと
「やりがいがない」「何のために働いているのかわからない」
「早く時間が過ぎて欲しい」
そんな気持ちを抱えながら生きるのは、もったいない。
本当は何がしたいのか?
どんな時に心が動くのか?
それに気づき、行動すれば、日々の充実感、そして人生そのものが大きく変わります。
どんな時に心が動くのか?
それに気づき、行動すれば、日々の充実感、そして人生そのものが大きく変わります。
私は、一人ひとりが自分らしい生き方を見つけ、前に進むサポートをしています。
《私の歩み》
大学卒業後、青年海外協力隊でマラウイ(アフリカ)に2年間滞在。
その後、3社で人事として採用やグローバルHR、社内変革PJを経験。
大学卒業後、青年海外協力隊でマラウイ(アフリカ)に2年間滞在。
その後、3社で人事として採用やグローバルHR、社内変革PJを経験。
しかし、自分のキャリアには心からの満足感を得られず、
「本当にやりたいことは何か?」と模索する中で、
人の悩みを聞き、深く理解しサポートするそのプロセスに、最も充実感・没頭感を得ていると気づく。
「本当にやりたいことは何か?」と模索する中で、
人の悩みを聞き、深く理解しサポートするそのプロセスに、最も充実感・没頭感を得ていると気づく。
その時を起点にライフ・キャリアコーチとして本格的に活動開始。
仕事・人生に悩む方々が、自分の気持ちを整理し、理想の未来に向かえるようサポートをしている。
仕事・人生に悩む方々が、自分の気持ちを整理し、理想の未来に向かえるようサポートをしている。
- 人事(採用・組織変革・グローバルHR) 約6年上場大企業〜メガベンチャー〜スタートアップの幅広い組織を経験。
- 実績が評価され、社内表彰や書籍掲載経験あり。
- プロジェクト管理(マラウイ・アフリカ) 2年
《キャリア以外の自己紹介》
- 国際結婚(スイスの配偶者)
- 英語(上級)・フランス語(中級)・チェワ語(中級・マラウイの公用語)でコミュニケーション可能
- サッカー経験20年
- 留学経験(カナダ) 1年
- 早稲田大学 法学部卒業
《提供しているサポート》
- キャリアや働き方に悩んでいる人の相談
- やりたいことがわからない人への自己理解サポート
- モチベーションやストレス管理のコーチング
- 自分に合った人生の方向性を見つけるサポート
- 人間関係・家族関係への向き合い方・付き合い方の相談
こんな方を応援しています
<仕事に関するお悩み>
- 仕事をもっと楽しみたい
- 仕事を、人生を充実させる手段にしたい
- 夢中になること、充実感のあることを増やしたい
- もっと心地よい職場環境を作りたい
- チーム内のコミュニケーションを円滑にしたい
やる気を取り戻し、成果を出したい
<自己実現を目指す方へ>
- 好きなことを見つけ、夢中で取り組みたい
- 自分の価値観に合った人生をデザインしたい
- やりたいことを始めたいけど、一歩が踏み出せない
- 時間をもっと有効活用して、理想の生活に近づきたい
<人間関係の悩み>
- 職場の人間関係に悩んでいる
- 苦手な上司や同僚との接し方に困っている
- パートナーや家族との関係をもっと良くしたい
- 親や子どもとの関わり方に悩み、穏やかに接したい
<自分自身を大切にしたい方へ>
- 自分らしく生きることに自信を持ちたい
- 完璧を求めすぎず、どんな自分も受け入れたい
- 心の余裕を取り戻し、毎日を穏やかに過ごしたい
<気軽に話したいことがある方へ>
- 誰にも話せない悩みを安心して相談したい
- モヤモヤしている思考を整理したい
- 自分の心の声を引き出し、納得できる選択をしたい