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コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

坂本 祐央子さんからの紹介
2021年5月13日からメンバー

スキルと環境を整える!自他尊重のコミュニケーションを実現

佐藤 智絵
×
佐藤 智絵

佐藤 智絵 (さとう ちえ)

会社名: CoCoセッション
コーチ歴: 4年 3ヶ月
サポートコーチ
5.005.00 (26レビュー)
GCS認定プロフェッショナルコーチ
対象
  • 企業
  • グループ
  • 個人
カテゴリ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 学校生活
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • コーチングを知りたい
  • 誰かと話したい
  • 思考整理
  • リーダーシップ
  • マネジメント
地域
  • 青森県
  • オンラインで全国
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 5,000円以上 10,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • あり
無料体験トライアル
  • あり
活動状況
  • 活動中
 
対立ではなく、対話を  遠慮ではなく、配慮を

偏見ではなく、尊重を  孤立ではなく、個立を 
妨害ではなく、協力を
 
 

安心して話せる場を広げ、配慮のあるコミュニケーションの土台を整え
誰もが自分のあり方を大切にしながら社会で活躍するのをお手伝いいたたします
 
 

人と人が関わり合うことで、成果を得るために

・自他を尊重したコミュニケーションスキルを身に付けること
・自他を尊重が当たり前の環境を整えること

この両面を整えていきましょう!
 

信頼関係を大切に、
まずは私と一緒にはじめの一歩を考えるところからスタートしませんか?


◆企業研修・コーチング導入
 企業研修/1on1導入/出張コーチング/コーチング講座/コミュニケーションセミナー等



オンラインでの対応も可能です。

クライアント様の課題やリクエストを十分伺った上で、
ご要望に合わせたグループ指導や研修、個人コーチングを行います。
費用や研修スケジュール等も、お打ち合わせ・ご相談にて進めてまいります。


<研修例>
 ・信頼関係を築くために大切な3つの考え方
 ・コーチングの基本スキル「認める」「聴く」「質問する」の習得
 ・組織風土のための「褒める」のではなく「認める」声掛けアプローチ
 ・モチベーションを高めるための事例紹介とワークショップ
 ・目標達成と前向き行動を後押しする対話モデル
 ・1on1ミーティング導入研修 
 ・メンター制度導入研修 など

 ・その他
  管理職の方や、社員さん向けへの個人コーチング(例:30分×人数/月1~2回)
  コミュニケーションアドバイザーとしてのご依頼も承ります。


<受講された方のご感想>
 ・気付きを与え、自発的行動に導くコーチングは教育現場にも有効だと痛感しました。
  先生や親がこのスキルを持っていれば子どもも様々な問題から解放されるのかなと思いました。

 ・話をしている人が自分の考えを話しながら自分で気付き、自分で答えを出していたのに驚きました。

 ・とても面白くセッションに取り組むことができました。どうしても「自分の意見」を言いたくなるのが
  自分の問題点なのだと思いました。

 ・聴く側が心を開くことで、話す側も自分の情報を開示しやすくなるということを体感しました。
  そこで自分の言葉で話すことで自己理解が深まるのがよくわかりました。


ご提案書をご覧になりたい方はこちらからダウンロードできます。
実施に関わるご相談・お問い合わせはどうぞお気軽にご連絡ください。

~対話によって気付きを与え、自発的行動を促すコーチングとは?~
【PDFファイルをダウンロード】



◆コーチングセッションメニュー
 
 この先どうしようかな、と立ち止まってしまうことがあれば、それはコーチングを受けるタイミングかもしれません。
 コーチングは「自分が心から望む未来を、自分の力で叶えていく」ための手段です。
 自分が本当はどうしたいのか、リスタートの最初の一歩を一緒に見つけませんか?

 
<パーソナルコーチングセッション料金>

●継続セッション:40,000円  (例)月2回(1回50分)×3か月=計6回
 3か月、6か月など一定期間のサポートが欲しい方・より高い効果を望む方向け。
 個人の成長を含む目標達成や課題解決に向けて定期的にセッションを行いサポートしていきます。
 期間や頻度などは、オリエンテーションでご説明・ご相談の上、一緒に決めていきましょう。
 気軽にお問い合わせください。


●お試しセッション:50分/無料  
 ※ご挨拶も含めて1時間程度、お時間の確保をお願いいたします。
 
 ☑コーチングを体験してみたい方
 ☑とにかく話を聴いてほしい方
 ☑コーチングってなに?どうしてコーチになったの?など佐藤とざっくばらんにお話したい方


●単発セッション
 50分:7,000円(税込)
 ※1時間程度、お時間に余裕をもってスケジュール調整いただけますと幸いです。
 ※単発セッションで不定期でセッションを続けたい方は、
  オリエンテーションもさせていただきたいと思いますので、その旨をお伝えください。

 ☑必要なタイミングで不定期にコーチングを受けたい方
 ☑次に進むための一歩を決めたい・思考の整理をお手伝いしてほしい方


●聴き方・コミュニケーションについてのアドバイス
 50分:7,000円(税込)

 コーチングのスキルを使いながら、あなたの課題をクリアにしたうえで
 ポイントとなるスキルや情報提供をご教授いたします。
 トレーニング希望の方は継続でお申込みください。


<お支払い方法>
 ・クレジットカード払い(Paypal)
 ・銀行振込(ゆうちょ銀行・青森銀行)
 ・PayPay


■セッション・お打ち合わせ可能日時
 
 火・木・土 9:00~16:30 
 月~土   21:00~23:00
 日祝    応相談

 ご連絡の際に、ご都合のよい日時を3つほどお知らせください。


<セッション・お打ち合わせ手段>

 ZOOM / 対面(青森県津軽エリア近郊)


[寄付でのコーチングを受け付けています]
 *私は、産前・産後の女性をサポートする団体を応援しています*



団体名:NPO法人子育てオーダーメイド・サポートこもも
    青森県内で家族支援で活動中。
    妊婦さんから育児中のご家族のサポート、居場所つくりなどを行っています。
            https://comomo-aomori.jimdofree.com/


振込口座
●ゆうちょ銀行からのお振込みの場合
 振替口座:02260-6-142710
 口座名義:特定非営利活動法人 子育てオーダーメイド・サポートこもも

●ゆうちょ銀行以外の銀行からお振込みの場合
 銀行名:ゆうちょ銀行
 支店:二二九
 口座種別:当座
 口座番号:0142710

※お名前・ご住所・ご連絡先を通信欄にご記入ください
※お振込み手数料のご負担をお願いしております。ご了承ください。

※お問い合わせの際に、「寄付でのセッション希望」とお知らせください。


◆「そもそもコーチングってなに?」という方へ



コーチはクライアントの話を否定したり、先入観を持つことなく聴きます。
そしてアドバイスや情報提供することなく、代わりに質問を投げかけることで、
クライアントの思考の整理を促し、気付きを引き出します。

クライアントは自分自身の言葉により、納得感のある答えに辿りつくことで、自発的な行動が促されます。
コーチはクライアントの最初の一歩をサポートし、その後の必要なフォローも行っていきます。



■コーチングがもたらす効果

• 自分で考え、行動する力を養うことができる
• 周囲の人たちとのコミュニケーションが改善され、人間関係のストレスが減る。
• 自分や相手のモチベーションを向上、または維持できる
• 物事の否定的な面ではなく肯定的な面に目を向けることができる
• 思考の整理を促し、新たな可能性や選択肢を見出すことができる


◆コーチングを学びたい・もっと知りたい方はこちらへ◆

銀座コーチングスクール無料体験講座実施中(90分)
【主な内容】
 ☑コーチングの仕組みと効果
 ☑独学とスクールで学ぶことの違い
 ☑効果的な学び方

お申込みはこちらから→ https://www.ginza-coach.com/school/area01/sendai.html





◆プロフィール 

1986年生まれ 青森県弘前市出身・在住

学生時代、親との関係や対人関係で悩むことが多く、自己肯定感が低い日々を過ごす。
地元にUターン後は、コミュニケーションが苦手だからこそ人脈を広げようと
地域が活性化するための活動を始めたタイミングでコーチングを学び、地元青森県での認定コーチ第1号となる。

仕事では、高校生の部活(なぎなた部)の指導にコーチングスキルを活用し、
現在では連続インターハイ出場するチームに育てる。
安心感のある場づくりと、自己肯定感の低い若者のモチベーションを高め、
チームの一体感をつくるのが得意。


また、仕事やプライベートで傾聴力や人を導くスキルを必要としている方や、
企業やチームにコーチングを導入したい方に向けてコーチングセミナーを開催し、
教育現場での活用を活かして、共に学び成長し合える場を提供している。

シンプルでわかりやすい資料と講座進行に定評がある。
青森・弘前・東北を中心に活動中。
セッション・講座・研修ともにオンラインでの対応可。

現在、1歳の女の子を子育て中


■私の目指すコーチ像
「何でも話せそう!」という安心感のあり、「悩んでよかった!」を引き出すコーチ

 
音声で自己紹介を聞いてみたい方はこちらからどうぞ♪



◆実績詳細

2018年
・青森県立弘前中央高等学校にてコーチング研修会を実施(教員対象:全3回実施)
・青森県教育庁の若者の社会参加促進事業プラン
 「hirakawa編集・ライターカレッジ」講師

2019年
・『当日をいい状態で迎えるためのメンタルサポート』セミナー実施(受験生の保護者対象)
・パワフルaomori創造塾(青森県教育委員会の主催事業)卒塾生対象 コーチングセミナー実施
・ドリームプランプレゼンテーション2019実行委員
・アップルウェーブ『津軽いじん館』にラジオ出演
・日本人財発掘育成協会主催 「チャレンジ先生のエンジョイ講座」講師(1~3期)
・NPO法人きらりよしじまネットワーク スキルアップ研修
 「地域の助け合いを育むコミュニケーションのコーチング術」
・NHK文化センター弘前教室 講師
・日本航空電子工業株式会社 労働組合執行部対象セミナー
 「”引き出して活かす”組織力を高めるコーチング」

2020年
・銀座コーチングスクール仙台校青森教室アシスタント
・GCS体験講座講師養成プログラム 修了
・GCS認定アセッサー 取得
・銀座コーチングワールドツアー2020 講師登壇
・「前向き行動を促す対話力」講座 主催
・JADP認定メンタル心理カウンセラー 取得

2021年
・銀座コーチングスクール仙台校 無料体験講座講師
・銀座コーチングスクール 1on1ミーティング研修講師養成講座 修了
・銀座コーチングスクール コーチングワールドツアー2021 講師登壇
 「小規模チームに効く!若者のモチベーションを高める3つの”認める”を使いこなそう」
・ともに暮らすwith女性起業家の文化祭2021 出展
・「コーチ探せる」Instagram担当者
・青森コーチング勉強会 主宰

2022年
・銀座コーチングスクール 認定プロフェッショナルコーチ 取得
・気楽に話せて妙に学べるコミュニティ「かだる~む」主宰

◆資格

銀座コーチングスクール GCS認定プロフェッショナルコーチ

・銀座コーチングスクール 仙台校 認定コーチ
・銀座コーチングスクール 無料体験講座 講師
・銀座コーチングスクール アセッサー
・JADP認定メンタル心理カウンセラー 


◆コーチングとの出会い For YouTube




  • 日本航空電子工業株式会社 労働組合執行部対象セミナー
『”引き出して活かす”組織力を高めるコーチング』
  • 日本人財発掘育成協会主催 
「チャレンジ先生のエンジョイ講座」
『はじめてのコーチング講座』
  • 青森県教育委員会の主催事業 パワフルaomori創造塾
卒塾生対象
『信頼関係を深める!今後に活かすコーチング』
  • 青森県立弘前中央高等学校 なぎなた部
『強みを活かして目標を達成する~ワークショップ型ミーティング~』
  • NPO法人きらりよしじまネットワーク スキルアップ研修  「地域の助け合いを育むコミュニケーションのコーチング術」
  • 青森県教育庁の若者の社会参加促進事業プラン 「hirakawa編集・ライターカレッジ」講師
  • 「前向き行動を促す対話力」講座
  • テーマ毎のセッションイメージ
  • コーチングの仕組み
  • ティーチングとコーチングの違い2
  • 情熱の源泉
  • ティーチングとコーチングの違い1

このコーチのレビュー

5.005.00 (26レビュー)
  • 2022年5月14日 16時16分 ゆりっぺ

    丁寧にお話を聞いてくれて、とてもしゃべり心地いいなと思いました。悩んでいるようなときも一緒に方向性を探ってくれてたりとか、智絵さんのにじみ出る優しさとか寄り添ってくれる感じとか、すごく感じました。おかげで今必要なこと・不要なことの整理がつき、また一歩前へ進めました。ありがとうございました(^^♪

    コーチからの返信 2022年5月16日 19時07分

    佐藤 智絵ゆりっぺさん、大切な分岐点にお話を聴かせていただきありがとうございました(*^^*)それだけ悩むくらい、ゆりっぺさんにとって大事なテーマなのだと感じました。ゆりっぺさんなら、この先どんな状況にあっても、自分にとって必ずベストな選択になります!これからも応援しています!!

  • 2022年4月28日 16時16分 Nao

    今回私自身もコーチであるのですが、明確にしたいことがあって佐藤さんにコーチングを各週1ヶ月間お願いしました。 自分の言語化が佐藤さんからの質問や感じたことによってどんどん進む感覚がします。 1ヶ月の継続セッションを終えて、目標が一本道できれいに見えています。 一言でいえば、コーチからもお勧めしたいコーチです!

    コーチからの返信 2022年4月28日 17時00分

    佐藤 智絵なおくん1ヶ月間ありがとうございました^^ この1ヵ月間は、なおくんの人としての誠実さや努力家の一面、人を思う気持ちなどに触れることができ、私にとっても色濃い価値ある時間でした。これからなおくんが進まれる道は、確実に向かうべき光ある方向であると確信しています。思うまま進んでほしいと思います。これからも応援しております^^

  • 2022年3月22日 17時50分 みか

    ちえさんのセッションはとても温かく、楽しい気分にさせてくれます^_^ 私の奥の方まで全力でサポートしてくれる感じで頼もしかったです^ ^ 是非またお願いしたいです! ありがとうございました^ ^

    コーチからの返信 2022年3月23日 10時53分

    佐藤 智絵みかさんのオープンで飾らないコミュニケーションのスタイルがとても心地よくお話を聴かせていただきました。自分のことも、周りの方も大切にされていて、みかさんの周りにはいつもあたたかい空間があるのだと感じました。これからはどんどん自分を喜ばせていって、さらに楽しい日々を過ごされることを応援しています!こちらこそ、ありがとうございました^^

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