このコーチのレビュー

• 2024年4月29日 15時26分 ayaka

  1月末～3か月、ダイ卒セミナーを受講しました！ 3か月取り組めるか不安はありましたが、生活環境やなりたい自分など、コーチがしっかり聞き取ってくださって、一人一人に合う提案をしてくださいました！ お陰様で、体重は-6.6キロ、体脂肪も-6%減りました！ 食事や運動を日常のどの部分に取り入れるかを教えていただけるので、今でも続けられています！ このセミナーを受けて何より変わったのは、心持ちです！ すごくせかせかして過ごしていたけど、なんか自分自身を俯瞰して見れるぐらい余裕がもてるようになりました！ 身体だけでなく、心にも変化があるなんて思ってませんでした！！ ホントに受けてよかったと心の底から思っています！ コーチ、ホントにホントにありがとうございました💓

• 2024年4月25日 19時40分 あさみん

  ちゃーさんのダイ卒セミナーは、メンタルから食、運動までたくさん大切なことも学べて、本当に受けて良かったです♡ たくさん食べれるダイエットは初めててびっくり！！ 何よりメンタルは、ダイ卒セミナーにとってとても重要でこれから生きて行く上でも大切なことだと思いました！ 3ヶ月で学んだセミナーでしたが、一生使えて、家族も健康にできる学びを貰えて、大満足でした❣️ これからもコツコツ、今できる事を続けていきます。 本当にありがとうございました♪

• 2024年4月25日 14時44分 Azusako

  ダイ卒セミナーを受講して一番驚いたのが、こんなに食べてもいいんだ！と言う事と、普段何も考えずに食べて、どれだけ栄養がたりてなかったのかと言う事です。 一言でダイエットと言っても、思考のマインドセットから、食事の事、運動の事、色んな所から日々の生活での「整え」を教えて頂き、これからも生活の中に取り入れて、何があっても大丈夫と思えるようになりました。 また、身体が楽に動けるようになった事で、新しい事にチャレンジしようと前向きな気持ちになれた事も、このセミナーのおかげです。 常に寄り添ってくださり、的確なアドバイスを頂けるので、この３ヶ月間楽しく続けられました。

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