このウェブサイトは、ご利用のブラウザでは正しく表示されません。ブラウザのバージョンアップデートをして下さい。

コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

坂本 祐央子さんからの紹介
2021年5月22日からメンバー

理想の自分になるための後押しします!

佐藤 舞
×
佐藤 舞

佐藤 舞 (さとう まい)

コーチ歴: 2年 9か月
5.005.00 (20レビュー)
GCS認定コーチ
対象
  • グループ
  • 個人
カテゴリ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 思考整理
  • メンタルヘルス
  • 学校生活
  • 進学・留学
  • ダイエット
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 資格取得支援
  • 生活習慣を変えたい
  • コーチングを知りたい
  • 誰かと話したい
  • 医師・看護師・医療職等国家資格保有者
  • 社会課題の解決
リアルで対面可能な地域(経費の別途請求は無し)
  • 青森県
出張(経費は別途請求)
オンライン
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 5,000円以上 10,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • あり
無料体験トライアル
  • あり
活動状況
  • 活動中
【現在の新規受付可能人数】 無料枠 、有料枠いずれか1名
(2024年2月25日新規受付再開しました!)

総合病院で医療従事者として働いています。
後輩教育に活かせるのではないか?と思い、始めたコーチングの勉強。
学んでいるうちに、以前、私の人生をガラリと変えたメンタルトレーニングもコーチングに基づいていたことに気がつきました。
医療分野におけるコーチングはもちろん、もっと輝きたい方、ステップアップしたい方など、私も体験したコーチングの素晴らしさを、多くの人に知っていただきたいです。

副業禁止の職場のため無料で提供していましたが、2023年7月に社会貢献や職場貢献が認められ、副業許可をいただきました。
しかし、無料だからこそ出会えたクライアントさんもいます。
コーチングをたくさんの人に受けてもらい、豊かな人生を送るお手伝いをしたいという思いから、1~2名の無料枠を設定することにしました。
必要な方はぜひご活用ください。     



〈価格について〉   

*コーチングセッションの内容については〈提供可能なコーチングについて〉〈情熱の源泉について〉もご参照ください。

〇体験セッション(1回60分 無料)
  コーチングセッションを無料で体験できます。
  コーチングは相性も大切ですので、まずはこちらからお試しください。
  ほかにも「情熱の源泉発掘セッション」について詳しく知りたい方も無料でお答えします。

〇単発コース(1回60分 5千円)
 <こんな方におすすめ>
  無料体験セッションを受けた後、もう1回お試しで受けてみたい方。
  継続セッション卒業後に振り返りで受けたい方。
  ただただ話を聞いてほしい方。

〇継続コースA(6か月 セット価格5万5千円)
 <含まれるもの>
  価値観を言語化する「情熱の源泉発掘セッション」(3~4時間)
  月1回60分のコーチング × 6回
   *月2回を希望される場合は応相談
 <こんな方におすすめ>
  自己肯定感が低めの方。
  自分探しをしている方。
  自分軸を整えたい方。
  コーチングにプラスαを望む方。

〇継続コースB(6か月3万円)
 <含まれるもの>
  月1回60分のコーチング × 6回
   *月2回を希望される方は応相談
 <こんな方におすすめ>
  自己基盤が整っていて、コーチングだけを受けたい方。

〇情熱の源泉発掘セッション(3万3千円)
 <含まれるもの>
  価値観を言語化する「情熱の源泉発掘セッション」
  *3~4時間たくさんの質問を通して価値観を言語化していきます。
   詳細は「情熱の源泉について」をご覧ください。
 <こんな方におすすめ>
  一人では価値観の深堀が難しい方。
  自分探しをしている方。
  自分軸を整えたい方。

〇無料コース(6か月)
 <含まれるもの>
  月1回60分のコーチング×6回
 <対象>
  ニート、フリーター、専業主婦、学生など金銭的に余裕のない方。
  *お問い合わせの際に、なぜ無料で受けたいのかご記入ください。

無料コースでも有料コースでも、本気でコーチングします! 
コーチング気になるんだけど…という方の何かきっかけになれれば嬉しいです!   

得意なことなどがあれば、価値の交換など受け付けています!
どんどんご提案ください!

今までの価値交換の実績
▪美容師をしているクライアントさんのヘッドスパと価値交換。
▪クライアントさんが講師をしているセミナー受講と価値交換。
▪クライアントさんが提供しているセッションと価値交換。



〈提供可能なコーチングについて〉

①王道のコーチング
 クライアントさんが持っている素質を引き出すセッション。
 頭の整理にもってこい!
 お喋りしている感覚でどんどん考えが整理されていきます。

②心理学×脳科学×コーチング
 私が受けてきたメンタルトレーニングに近いセッション。
 自己肯定感を上げる方法など、クライアントさんに合わせた情報を必要に応じて提供します。
 自分探し初心者さんにおすすめ。

*途中で切り替えも可能。 



〈情熱の源泉について〉

約15個の質問に3~4時間ほど時間をかけて対話形式で答えていただき、クライアントさんの思いをどんどん深堀します。
自分でも気が付かなった大切な思いや価値が情熱の源泉です。
1人10個前後の情熱の源泉が見つかります。

継続セッションと合わせて受けていただけると、情熱の源泉を生かしたセッションを提供します。

情熱の源泉を言語化することで、
・自分がどんどん好きになる
・ブレない自分軸ができる
・価値観が明確になり、選択に迷いがなくなる
・どんな問題が起きても、道を切り開くことができる
などなど15のメリットがあります(詳しくはオリエンテーションでお伝えします)

今まで13人のクライアントさんに提供し、大好評をいただいている情熱の源泉。
まずはお問い合わせからどうぞ!

*私の情熱の源泉*
・不安やストレスを減らし、気分を楽にし、人生を豊かにする
・自分や人の成長を実感する
・工夫や試行錯誤をして解決する
・人を喜ばせる
・人にはあまり無いような知識や体験を得る
・新しい知識、経験、発見を増やし、視野を広げる
・非現実的な体験や空想を楽しむ
・繋がりや信頼を実感する
・お互いが満足し笑顔にある
・普段の生活で共感や実感ができる
 
私がコーチング大好きなのは情熱の源泉を満たせているからです♡



〈こんな悩みお持ちではないですか?〉


理想の自分になりたくてセミナージプシー…でも何も変わらない。
 → セミナー受講直後のあのワクワクした未来を実現するためには行動が不可欠です!
   セミナー後にコーチングを受けていただくことで、行動につなげる後押しをします。

やりたいことが分からない。変わりたいのに何をしていいのか分からない。
 → このサイトを覗いたその一歩、素敵です!
   心の奥にあるワクワクする未来を引き出して、その未来に近づくサポートします。

やりたいことが多すぎて、どうしていいのか分からない。
 → ひとりで悶々と考えて堂々巡りを繰り返すより、コーチに話すことで頭の中が整理されます。 
  人には言えない突拍子もない夢もぜひ教えてください。全力で応援します!

やらなきゃならないことがある、でもやる気がでない。(就活、資格取得など)
 → ワクワクするポイントを見つけて、1ステップずつ確実に進んでいくサポートをします。
   この考え方や取り組み方が身につくと、何事も楽しんで取り組めるようになります!

自分軸がぶれぶれで、自己肯定感が低い。
 → まず、情熱の源泉発掘セッションを受けていただき、大切にしている価値観を可視化します。
   コーチングにプラスして、今まで私が学んだ心理学や脳科学に基づく情報を提供したり、
   実際に効果があったワークに取り組んでもらうことで、自分軸が整い、自己肯定感も高まります!

お金が無い!でも ”本気” でこの状況から抜け出したい!
 → 金銭的余裕のない方のコーチングも喜んでお受けします!
   無料だからと言って手は抜きません。
   本気のコーチングを提供します。



〈私とコーチング〉


完璧主義者、プライドの塊でパニック障害に苦しんだ過去あり。
どうせ私なんて、と人生諦めモードで仕事人間になり、プライドだけで自分を保っていた。
 ↓
生まれ変わってもっと人生を楽しみたい!!と思うツラいできごとがあり、メンタルトレーニングを受ける
この時「情熱の源泉発掘セッション」も受け、自分が大切にしているものに気づき、少し自分が好きになる
 ↓
初めてのセッションでの課題は「不動産屋さんに行ってみる」
この小さな行動をきっかけに、10年以上迷っていた「実家を出て一人暮らしをする」 ことに数か月で成功!!
ここから私の人生はガラリと変わります!
 ↓
セッションやセミナーを通じて、低かった自己肯定感も改善する
母に「宗教でも入ったの?」と聞かれました(笑)
 ↓
新しく出会う人が変わり、人間力の高い素敵な仲間に囲まれるようになる
 ↓
後輩教育で行き詰まる。
教え方や接し方など、私が変わるしかない!!と思い、以前から気になっていた銀座コーチングスクールの体験講座を受講
 ↓
メンタルトレーニングはコーチングだったことに気付く
 ↓
コーチングの素晴らしさをもっと広めたくなり、認定コーチの資格を取る
 ↓
副業禁止のため職場でスキルを活かすつもりでしたが、思いがけずクライアントさんからオファーをいただき、コーチとしても活動しています!
 ↓
社会貢献や職場貢献が認められ、副業許可をいただきました。
 ↓
現在、国際資格取得に向けて勉強中!



〈私の理想のコーチ像〉
 
クライアントさんにあたたかく寄り添い、何でも話したくなるような、安心感と親しみのあるコーチ
  


〈継続コーチング実績〉
 無料コース  13名(2021年6月~)
 有料コース  5名(2023年9月~)
 (2024年2月現在)


〈対応可能時間〉
 
平日  20時~23時
土日祝 10時~23時

ときどき平日休みもあります。
上記以外の時間ご希望の方はご相談ください。
可能な限り対応します。



〈セッション時間〉

初回および体験セッション 1時間半程度
継続セッション      1時間程度



〈支払方法〉

銀行振込
*その他の方法をご希望の際はご相談ください。



ビビビッときたら、ぜひご連絡ください!
お待ちしています^^

*gmailで返信します。
 返信がない場合、迷惑メールをご確認ください。

このコーチのレビュー

5.005.00 (20レビュー)
  • 2023年9月7日 17時29分 おかじ~

    前回の継続コーチングが素晴らしかったので、2年振りに受けました。 舞コーチの魅力を一言で語るなら、「お土産がもらえるコーチング」です。 話が横道にそれた時に、無理に本題に戻そうとするのではなく、いったん横道の話を膨らませてくれることで、今までにない気づきやアイデアがバンバン生まれます。 何を言っても否定や批判がないのはもちろん、一言一言を丁寧に受け止めてくださるので、絶大な信頼感と親近感を感じるコーチです。 もちろん横道の話ばかりではなく、本題について前に進めるように、しっかり寄り添ってくださいます。 舞さんのコーチングでないと得られないものを感じまくったので、「またお世話になりたい」と、2度目の継続コーチングをお願いしました。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

    コーチからの返信 2023年9月15日 17時59分

    佐藤 舞おかじ~さん、2度目の継続コーチングありがとうございます!またおかじ~さんのサポートできるのが、とっても嬉しいです✨おかじ~さんは気付きのアンテナがすごくて、横道からも気付きを得ていて、毎回私も驚かされます。今回はどんなセッションが繰り広げられるのか、とても楽しみです!!

  • 2023年4月23日 21時46分 T

    まずは半年間のコーチングありがとうございました! 自分軸がなく転職活動や私生活で迷走している中、佐藤さんのコーチングのおかげで自分のやるべきこと・求めているものが明確になり、人間として大きく成長することができました! コーチングに加えてアドバイス・フィードバックをして欲しいというわがままにも応えてくださり、的確なフィードバックをいただけたことで成長スピードが増したと思ってます。 芯が無くネガティブで何事にも自信がなかった半年前の自分が信じられないくらい今では自信に満ち溢れています。 また困った時・今満ちている自信がなくなってしまった時相談させてください! 最高のセッションをありがとうございました!!!

    コーチからの返信 2023年5月4日 10時20分

    佐藤 舞Tさん、半年間ありがとうございました!転職のプロのエージェントさんとコーチングをうまく活用されて、どんどん変化していくTさんを見るのがとても楽しかったです。最後のセッションはとても頼もしい印象でした。半年間お話を聞いて、私はTさんに無限の可能性を感じています。またコーチングが必要だと感じたらいつでも連絡くださいね。ますますのご活躍をお祈りしています!

  • 2023年4月6日 21時46分 あきやま

    舞コーチのコーチングを受けて一年。笑顔で聞いてくれながら、少しずつこちらの話を整理してくれるので、自分が何に悩みどうしたいのかを自分自身客観的に気づくことができます。今自分が何をすべきなのかを焦点化してくれて、次に進む勇気をくれるので、毎回楽しみな時間になっています。コーチングを受けた初回は、自分に自信がなくて「どうせ自分なんて」という考え方でしたが、だんだん、自分でもできる、自分ならできる、自分だからできる、に思考が変わっていくことができました。舞さんのコーチングはまだ当分私には必要です。これからも、よろしくお願いします

    コーチからの返信 2023年4月15日 19時52分

    佐藤 舞あきやまさん、ありがとうございます!あきやまさんのこの1年の飛躍ぶりは本当にすごかったです!!初回に話していた少し先の未来の目標があっという間に現実になりましたよね♪毎回どんな報告があるのかワクワクしています。これからも全力で応援し続けますのでよろしくお願いします。

レビューをもっと見る