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ご覧いただきありがとうございます！

３つのコミュニケーションで人生を豊かでごきげんに導く
ごきげんライフコーチ＆プロファシリテーターの大谷まどかです。

あなたと出会えて嬉しいです。
あなたのことも知りたいのですが、まずは私から自己紹介ですよね。

コーチングには、早めに出会うほどいいことがいっぱいあるよ
という人生を送ってきました。

興味があれば、このまま読んでみてください。

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はじめまして、まどさんです。

大谷まどかと申します。
現在、3６歳の2児ママ（５歳・２歳）。コーチ歴は9年になりました。

石川県白山市で『コミュニケーションの専門家』をしています。

一人ひとりに合った、自分も相手も心地よいコミュニケーションができることで、
豊かでごきげんな日々をつくれるようにサポートしています。

人間関係に躓いたことからコーチングを学びました。

コミュニケーションに関心が向き、ファシリテーション、プランニング、プレゼンテーションなど、
カタカナで分かりにくいコミュニケーションの中身について、
学び・実践・探求を繰り返してきたポップなコミュニケーションオタクです。

20代でセルフコーチングができるようになったことで、
これでもかってくらい人生をクリエイトすることができました。

10年ほどで、たくさんの理想を現実にしてきました。

・大恋愛の沼からの脱出
・2回の転職でワークライフバランスをシフト
・自営業に舵を切ってスキを仕事に
・市民団体を法人化して事務局長に
・戦略的アプリ婚活で彼氏GET、半年でプロポーズ、1年で結婚
・理想の結婚式＆新婚旅行を満喫
・妊活のためにダイエットコーチとともに減量、妊娠
・理想の中古物件をGET、賢くリフォーム
・次男の出産～産後骨盤ケアで、ダイエットに成功
・子育てと夫婦仲など、家族運営で実践の日々・・・と

コミュニケーションの知識を使って、関わる人たちとの関係や人間関係の悩みに向き合って、
自分自身の本音とたくさん対話をしてはチャレンジし、
つまづいても、気持ちを切り替えて次の一歩を見つけて、着実に理想を現実にするコースを歩んできました。

そんな自身の体験をもって証明してきた「まどさん流のコミュニケーションデザイン」のノウハウで、
人間関係のからまりや誤解、自分でも気づきにくい本音をささっと分析し、次の1歩を見つけるのが得意技です。

私がお客様のコーチングテーマを絞れないのは、『自分自身と向き合うこと』を一番の得意としているからで、
どの話をしていても、コミュニケーションの土台となる【本当に向き合うべきこと】へたどり着くからです。

とはいえ、よく出てくる話題をあげるならば、

・人生デザイン（上記のとおり経験豊富です）
・恋愛・婚活（実体験のノウハウが好評です）
・夫婦関係（個性尊重スタイルです）
・子育て（現役で育児中）
・まちづくり、市民協働（元まちづくりコンサル＋自治体の審議委員もしています）
・生きづらさ（市民団体で経験を積みまして）
・趣味からの起業、ブランディング（みなさん、いきいきしてます）

なんかが多いですね。

そんなわけで、

自分の人生をクリエイトしたい方をコーチングやレッスンでサポートをしたり、
大人のコミュ力を磨くオンラインサロン「まどさんの部屋」でコミュニティを運営したり、
集団での話し合いの場をデザインするファシリテーターや研修講師をしたりしています。

婚活アドバイザーもやってます。

私の夢は、《大人コミュ力》で日々を豊かでごきげんにできる人がたくさんいる社会をつくることです。

大人コミュ力とは、

①自分自身を大切にし、
②他者との心地いいキャッチボールができ、
③協力しあって価値を創造できる

という、コミュニケーションデザインの最終形態【自立】です。

私もまだまだ修行中です。コミュニケーションなんて一生修行です。
だからこそ、楽しい仲間と大人コミュ力を磨くオンラインサロンも作りました。

・人生を自由にクリエイトしてみたい
・私にとってのごきげんを見つけたい
・専門家としてプロジェクトに加わってほしい

といった想いがよぎりましたら、ぜひ今度は、お顔を見ながらお話しましょう。

ご縁に感謝です。

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＼コミュニケーションのご相談ならお任せください／

　レイディアント

　コミュニケーショントレーナー

　大谷まどか（まどさん）

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＊まどさんのごきげん人生クリエイトの記録
　BLOG ▶ ごきげんコミュニケーション

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■資格

2013年　銀座コーチングスクール認定コーチ取得
2018年　銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ取得

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■ご利用いただけるサービス

【ライフコーチング（個別・継続サポート）】

・体験相談（20分）＆サポートメニューのご紹介　1時間　無料　※LINE通話･Zoom・対面
・コーチング契約　6ヵ月 ￥66,000～（税込）　※セッションの頻度・時間により料金は異なります。

【オンラインサロン】

・大人コミュ力を磨くコミュニティ「まどさんの部屋」（facebookグループ）　￥1,100-/月（税込）
・月１お稽古日：第2火曜日10-11時（Zoom）、ビジターOK、参加無料

【グループレッスン】

・一生ものの人生デザインをあえて1年かけて学ぶ「My Life Designスクール」
・暮らしや家庭でも使える「ファシリテーション勉強会」　※３名以上で開催

【法人・団体向け】

・イベントや会議のファシリテーター
・オーダーメイド型の研修、講演

※詳しくは、ホームページをご覧ください。

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【対談動画】

婚活は、研修やライフコーチングで応援させていただいています。

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■ライフワーク

1度きりの人生だもの、人生楽しみ上手が得！

・一般社団法人ハートキーパーの会　理事・事務局長
・白山市総合計画審議会委員
・金沢市中央都市圏ビジョン懇談会委員
・いけばな小原流2級家元脇教授