このウェブサイトは、ご利用のブラウザでは正しく表示されません。ブラウザのバージョンアップデートをして下さい。

コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

1か月間無料でコーチ登録が出来る!詳しくはクリック今だけ!
megaphone ニュースレター、コーチ紹介、実例、ディスカウントなどのメリットがあります。

ユーザー登録

コーチ向けマニュアル ver. 1.11
ダウンロード

ユーザー向けマニュアル ver. 1.1
ダウンロード

お知らせ

ユーザー向けニュースレター Vol.62

2024年8月27日 05時00分

コーチ探せるユーザーの皆様へ
ニュースレター #062

コーチ探せる」のユーザー(利用者)登録をしてくださった皆様に配信しています。

自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG


心の整理整頓で人生を軽やかにする。断捨離のすすめ

日々の生活の中で、物理的な物を整理整頓することで心がすっきりした、という経験はありませんか?「断捨離」は、物理的な環境だけでなく、心や人生そのものにも大きな影響を与えます。
 
断捨離とは心の整理整頓
 
断捨離とは、不要な物を手放し、必要な物だけを残すことで、生活空間を整えることを指します。しかし、この概念は単に物理的な環境を整理することにとどまりません。心の中にも同様に、不要な思考や感情、過去の執着を整理し、今この瞬間をより豊かに生きるためのスペースを作ることができるのです。
 
断捨離のプロセスと心の変化
 
(1) 不要なものを見極める
まずは、物理的な物や心の中の思考を振り返り、本当に必要かどうかを問いかけます。このプロセスは、自分の価値観や現在の優先順位を見つめ直す良い機会でもあります。
 
(2) 手放す勇気を持つ
必要でないものを手放すことは、時に勇気が必要です。しかし、その一歩を踏み出すことで、心の中に新たなスペースが生まれ、よりポジティブなエネルギーが流れ込むようになります。
 
(3) 新しいスペースを活用する
物理的にも精神的にも、スペースが空くと余裕が生まれます。そのスペースに、今本当に大切にしたいものや、ポジティブな思考、成長のための新しい目標を迎え入れることができるのです。
 
断捨離がもたらす心の軽やかさ
 
断捨離を通じて心の整理整頓を行うことで、日常生活の中で抱えていたストレスや不安が軽減され、心が軽やかになる感覚を得られるでしょう。この軽やかさは、自己成長や目標達成のためのエネルギーとなり、人生全体がより豊かに、そしてバランスの取れたものになるはずです。
 
一歩を踏み出すために
 
もし、心の中に抱えている思考や感情の整理に取り組みたいと感じているなら、今日からでも少しずつ始めてみましょう。断捨離は一度にすべてを解決する必要はありません。小さな一歩でも、確実にあなたの心と生活にポジティブな変化をもたらします。
 
ぜひこの機会に、断捨離を通じて心の整理整頓を進め、軽やかな人生を手に入れてみませんか?

今週のコーチレビュー

妻鹿 由佳子 (めが ゆかこ)
希望をどんどん叶えるあなたになる!<ウェルビーイングコーチング>
本日はお時間をいただきありがとうございました! 話していく中で本音と思考とがまだごちゃごちゃで あいまいな回答になってしまうときにも 整理をしていただけたり、笑顔で受け入れて下さり 心強かったです。

まーしー エグゼクティブコーチ (NAKATSU MASASHI)
問題の根本解決と、人生を3ステージ上にぶち上げます!
仕事に対して何となくモヤモヤしていたところでご縁があり、プライベートから仕事のことまでたくさんお話聞いていただいています。 職場だと聞き役に回りがちなのですが、セッションでは思いつくままな吐き出させていただいています。 いつもポジティブに受け止めてくださるので、終わったあとは毎回スッキリ前向きになります。 私は言語化があまり得意ではないのですが、たくさんお話しているうちに自分の癖や特徴が徐々に見えてきました。 思いつくままに色々吐き出した内容も楽しく聞いてくださるので、安心していろんなお話ができます。 たまに話の流れで思わぬオマケ情報が貰えたりもしてとても楽しいです。 私の激動の数ヶ月を伴走してくださって精神的にとても助かっています。 引き続きどうぞよろしくお願いします!

最新のコーチレビューはこちらから


コーチ主催のイベント

【定員12名残9名】【9/7(土)開催】コーチ探せるコーチ交流会🇻🇳 in 三...
2024年9月7日
皆さま、こんにちは!「コーチ探せる」のサポートコーチの佐藤です。   今回の「コーチ探せる」のコーチ交流会は、米国🇺🇸から来日される「コーチ探せる」のWebサイト開発をしている開発会社 代表の内倉憲一さんと「コーチ探せる」...

自分コミュニケーション・朝活カフェ
2024年8月8日 ~ 2024年9月8日
人生迷子・自分探しから抜け出したいあなたへ     朝に自分と向き合う時間なりたい自分に合わせた朝活習慣を手に入れるひとつのきっかけにしていただけたらと思っています。     「自分コミュ...

その他のコーチ主催イベントはこちらから


「無料セッション」を提供しているコーチも多くいらっしゃいます。

コーチ探せる」に登録されている多くのコーチは、初回の体験セッションを無料で提供しています。これはコーチングに興味をお持ちの方にとって、リスクのない試みとなります。体験セッションでは、コーチと直接対話をすることができ、彼らのスタイルやアプローチに触れることができます。自分に合ったコーチを見つけるために、無料の体験セッションを試してみることをおすすめします。


「マイコーチ募集」を活用して、理想のコーチを見つけましょう!

コーチ探せる」では、「マイコーチ募集」という機能をご用意しています。この機能は、コーチを探すにあたり、何から始めればいいのか迷っている方や、複数のコーチにお問い合わせしたい方、自分に最適なコーチがどなたなのか判断がつかない方々に対して、自身の希望を記入することで複数のコーチから連絡が得られる仕組みです。

皆様の希望を詳細に記載いただくことで、希望に沿った対応が可能なコーチから連絡をいただけます。ぜひこの機能をご活用ください。


コーチ探せる」は、コーチを探すためのオンラインプラットフォームです。様々な分野やスキルに特化したコーチが登録しており、利用者は自身のニーズや目標に合ったコーチを探すことができます。

コーチ探せる」は完全に無料で利用することができます。ユーザーはコーチとの連絡や契約に関して、サイト上で直接やり取りを行うことができます。

コーチ探せる」は、利用者とコーチの間に立ち会うことなく、安全で効果的なコーチングの機会を提供することを目的としています。利用者は自分自身の成長や目標達成に向けて、適切なコーチを見つけることができます。

皆さまにとって有益なコーチング体験を実現するために、「コーチ探せる」は幅広いコーチとのマッチングをサポートしています。ぜひ、興味や目標に合ったコーチを見つけて、成長をサポートしていただければと思います。


代表からのメッセージ

コーチ探せる」の原点は、2012年1月にウェブサイト「コーチサガセル」を公開したことです。その当時、私たちは人の成長を支援するコーチングスキルを持っている方々がもっと広く知られるべきだと考え、複数のコーチを紹介するウェブサイトを立ち上げました。

残念ながら、そのサイトは2年後に閉鎖せざるを得ませんでしたが、その時から私たちは「成長支援スキルを持っている方々」がより活躍できる社会を作りたいという思いを抱き、模索を続けてきました。

コーチ探せる」は、その名の通り、コーチを探すためのウェブサイトです。社会が大きく変化する中、日本国内や海外に住む日本人に対して、「もっと気軽に相談できる」「もっと分かりやすく」「最も自分に合ったコーチ」を見つけるための、日本一のプラットフォームを目指しています。

これからも、私たちは皆さまがより良いコーチング体験を得られるよう努力し、成長支援に携わる方々が活躍できる社会の実現に向けて尽力してまいります。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

株式会社シェヘラザード
代表 坂本祐央子


ご意見・ご希望

コーチ探せる」に関するご意見やご希望がございましたら、お気軽に contact@c-sagaseru.com までメールでご連絡ください。お客様からの貴重なご意見をいただき、より良いサービスの提供に努めて参ります。どうぞお気軽にお問い合わせください。