2026年2月2日からメンバー
難病・引きこもりを乗り越えた経験から導く 「自愛」と「自分軸」で、あなたの人生を再起動（リスタート）させるライフコーチ
対象
- 個人
カテゴリ
- キャリア
- 思考整理
- 副業
- 起業
- 恋愛
- 婚活
- 人間関係
- 考える手伝い
- 自分を変えたい
- 生活習慣を変えたい
- コーチングを知りたい
- 誰かと話したい
出張（経費は別途請求）
- 不可
オンライン
- 可 （オンラインでのみ対応可能）
対象言語
- 日本語
価格帯
- 10,000円以上 30,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
- なし
無料体験トライアル
- あり
対象年齢層
- 21歳～35歳
- 36歳～45歳
- 46歳～54歳
- 55歳以上
活動状況
- 活動中
セッションが調整しやすい時間帯
| 日本時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00～9:00 | |||||||
| 9:00～12:00 | |||||||
| 12:00～15:00 | |||||||
| 15:00～18:00 | |||||||
| 18:00～21:00 |
こんなお悩みありませんか？
• 「これが自分のやりたかったことだろうか？」と、仕事への違和感を抱えながら毎日を過ごしている
• 「自分には無理だ」と自分で限界を決めつけ、本当にやりたいことを諦めてしまう
• 周りの意見に流されやすく、「自分がどうしたいか」の本音を伝えるのが苦手
• 行動はしているのに、なぜか同じような失敗や苦しい現実を繰り返してしまう
• 周りと自分を比較してしまい、劣等感や焦りを感じて友達に会いたくない時期がある
• 将来に対して漠然とした不安があるが、何から手をつければいいかわからない
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私が提供するのは
ノウハウの詰め込みではありません。
「小さな習慣（ポジティブ日記など）」で自己受容の土台を作り
あなたが本来持っている「行動力」の封印を解くプログラムです。
このコーチングを受けるとこうなります
・他人の評価ではなく、**「自分がどうしたいか」**を基準に人生を選べる
・「無理だ」と蓋をしていた夢に対し、驚くほど自然に第一歩を踏み出せる
・5年間停滞していた私が1ヶ月で移住を決断できたように、圧倒的なスピードで人生が動きだす。
・心と体の声を聴けるようになり、自分を大切にする生き方へシフト
--------------------------------------------------------------------------------・「無理だ」と蓋をしていた夢に対し、驚くほど自然に第一歩を踏み出せる
・5年間停滞していた私が1ヶ月で移住を決断できたように、圧倒的なスピードで人生が動きだす。
・心と体の声を聴けるようになり、自分を大切にする生き方へシフト
プロフィール
【我慢の限界が教えてくれた「人生は一度きり」】
かつての私は、自分の本音を押し殺して生きる人間でした。
本当はクリエイターになりたかったのに「無理だ」と決めつけ、工場の製造部門へ就職。
違和感を無視して働き続けた結果、20代で「クローン病」という難病を発症。
「人生は一度きりなのに、このままでいいのか？」と突きつけられました。
【5年間の迷走と、変えられなかった現実】
退職後「夢を応援したい」という想いから、友人の農業などを手伝いましたが、どこか空回り。
「これは本当にやりたいことじゃない」という思いが消えず、収入も不安定。
周りと比較しては劣等感に苛まれ、引きこもって現実逃避する日々が5年も続きました。
【「あるもの」に目を向けたら、1ヶ月で人生が変わった】
転機は29歳の誕生日。「もうこんな現実は嫌だ」と始めのが「3行ポジティブ日記」でした。
ないものではなく「あるもの」を見る。
この小さな習慣が私のメンタルを劇的に変えました。
自己受容ができたことで、勇気を出して環境を変える決断ができ、住み慣れた土地を離れて神戸へ移住。
【自分軸で生きれば、結果は後からついてくる】
「失うものは何もない」と腹を括り、自分の本音に従って行動した結果、
移住翌月にはコーチとしての活動を開始。
長年の夢だったクリエイター活動の一歩として、
動画編集の仕事もスタートできました。
ビジネス経験ゼロだった私が、たった1ヶ月でここまで変われたのは、能力があったからではありません。
「自分の本音（価値観）」に気づき、それを止めていた「メンタルブロック」を外したからです。
次はあなたの番です。
「これじゃない」という違和感を抱えているあなた。
一緒に「本当にやりたいこと」を見つけ、後悔しない人生への一歩を踏み出しませんか？
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お役に立てること
• 本音を引き出す自己分析ワーク： 「心から望むやりたいこと」の言語化
• 習慣化のサポート： 「3行ポジティブ日記」などを活用したメンタル維持
• 自分軸の構築： 周囲の期待ではなく、自分の価値観で決断する力を養う
• 思考の整理と実行支援： 理想の未来から逆算した具体的なアクションプラン作成
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サービス詳細
• 対応形式： オンライン（Zoomを使用します）
• 価格帯： 10,000円〜（まずは体験セッションへお越しください）
• 無料体験トライアル： あり（毎月人数限定）
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Q&A
Q：やりたいことが全く分からなくても大丈夫ですか？
A： もちろん大丈夫です。私自身、自分軸がわからず迷走した時期が長くありました。
対話を通じて、あなたが無意識に蓋をしている「本音」を一緒に探していきます。
Q：自己啓発本を読んでも変われなかったのですが……。
A： 知識を得ることと、それを習慣にするのは別物です。特にメンタルが落ちている時は一人では難しいもの。
伴走者がいる環境を活用することで、5年間変われなかった現実も動かし始めることができます。