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成長するためのコーチが見つかる!

2022年11月26日からメンバー

胸を張れるキャリア・人生を一緒に選びませんか?

杉田 海
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杉田 海

杉田 海 (すぎた かい)

コーチ歴: 2年 11か月
5.005.00 (4レビュー)
CTI CPCC® 認定コーチ ICF認定アソシエイトコーチ(ACC)
対象
  • 企業
  • 個人
カテゴリ
  • マネジメント
  • リーダーシップ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 転職・早期退職
  • キャリア
  • 思考整理
  • 副業
  • 起業
  • パートナー(妻・夫)
  • メンタルヘルス
  • 不登校
  • 介護
  • 学校生活
  • 進学・留学
  • ダイエット
  • 恋愛
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 資格取得支援
  • 整理収納サポート
  • 生活習慣を変えたい
  • コーチングを知りたい
  • 誰かと話したい
  • 社会課題の解決
リアルで対面可能な地域(経費の別途請求は無し)
  • 東京都
出張(経費は別途請求)
  • 不可
オンライン
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 5,000円以上 10,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • あり
無料体験トライアル
  • あり
活動状況
  • 活動中
こんにちは!
数ある中からこのページをご覧いただき
ありがとうございます😊
 
転職支援とライフコーチングの
二刀流で活動中の杉田海です。
 
少しでもこのページで
私について理解していただけるように、
精一杯の情報を詰め込んでみますね!

長くなるかもしれませんが
よろしくお願いします😊
 
 
はじめに
 
いきなりですが、深呼吸をしてみてください。
空気が体に入っていく感覚、
自然と少し姿勢がよくなる感じ、肺が開く感覚、…


あなたの体の変化に気づくかもしれません。
そして深呼吸をする事で、こんな事を感じた方。

○疲れてたんだなぁ、最近の自分
○最近、普段の自分らしく過ごせてないな
○毎日が慌ただしくすぎていく…
○もっと××にチャレンジたいのに、できてないな
○夢はあるのに動けない!そんな自分が嫌だ…

こんな風に感じている方がいたら。
コーチングで変化を起こせるかもしれません。

そしてその隣に、コーチとして
私が伴走ができていればうれしいです


とはいえ、見知らぬ人に自分の話をするって
とても抵抗を感じますよね。

ここからは、皆様が安心して
セッションに臨めるように、
細かく自己紹介をさせていただきますね。

コーチのプロフィール

【杉田海について】
〇1996年
 ・東京で生まれる。
 ・家族構成は4人家族の末っ子。

 ・小さい頃はよく寝るわんぱく小僧。

〇2019年
 ・立教大学卒業後、株パソナに就職。

 ・中途採用支援を専門で行う部門に配属。
 ・法人金融機関への中途採用支援に加え
  転職希望の個人へのキャリア面談も開始。

 ※キャリアコンサルティングについて…
  年間180名以上にキャリア面談を実施。
  主に20代後半~55歳前後の方まで、
  年齢層や属性を絞らずに幅広く対応。
  

〇2020年 
 ・コーチングに出会う。
 ・人生観の根本的な変容が生まれ、
  キャリアコーチを志すようになる。

 ・noteにもコーチになるまでの記事が
  記載されているので、ご覧ください☺

〇2021年 
 ・ICF(国際コーチング連盟)が認定している
  CTIというスクールでコーチングを学ぶ。

 ・CTIで学んだスキルやノウハウを生かし
  本業でも転職支援に限らない
  人生設計支援の文脈で伴走を開始。


〇2022年 
 ・CTI認定CPCC(国際資格)の取得。
  キャリアコンサルティングでは
  累計400名以上の方のご支援に携わる。

 ・累計有償セッションは100時間を突破。

〇2023年 
 ・ICF認定ACCを取得。
  キャリアコンサルティングでは
  累計500名以上の方のご支援に関与。

 ・NPO法人で学生向けキャリアメンター開始。
  中学生~大学生までの方々への1on1を提供。
  ※NPO法人の概要はこちら:Otonatachi

〇2024年
 ・(株)ビズリーチに転職。
  人材紹介事業の立ち上げに伴い、
  キャリアコンサルタントとして活動開始しています。

【コーチとしての伴走実績】
〇140時間以上のコーチング提供実績あり
〇OtonatachiNPO法人での
 学生向けキャリアメンター経験

〇POSIWILL社でのキャリア面談実績あり
※POSIWILL社は契約完了済
※2023年12月時点

【取り扱い経験のあるテーマ】
これまでのキャリアコンサルタント経験を活かし、
キャリア領域に関するコーチングが可能です。
ライフ領域に関しても、CTIで培った経験を活かし
伴走させていただきます。

〇キャリア領域のテーマ…
 ✓仕事に納得感が少なく、何かを変えたい
 ✓転職したいが、進め方がわからない。
 ✓将来に向けて自分の考えを整理したい
 ✓今後の仕事への不安を何とかしたい
 ✓部下のマネジメントに苦戦している
 ✓転職の回答期限が迫っているが、 
  何を軸に判断すればいいかわからない
 ✓本当は仕事の時の自分が好きではない

〇人生や普段の生活領域のテーマ…
 ✓言いたい事が言えない、自信が持てない
 ✓毎朝の早起きやダイエットなど、
  とにかく習慣化ができない自分を変えたい
 ✓現在のパートナーとの今後について考えたい
 ✓家族との生活でどんな自分で居たいか考えたい
 ✓お子様がいる中でも自分らしく生きていきたい

などなど…

今のあなたが更に自分らしく、自分の意思決定に
納得感をもって生きていけるように
全力で伴走させていただきます。

あなたが安心して参加できるように、
全力で環境作りも行いますのでご安心くださいね。

コーチングの実施にあたって

以下を順守してセッションを提供しています。
もし何か不安を感じたり心配ごとがあれば、
体験セッション時にご相談くださいね。


○コーチの守秘義務について
あなたとのコーチングに関する全情報は
外部に漏らさず、完全に秘匿します。

具体的には、あなたの個人情報はもちろん、
あなたがクライアントであることや
どのようなやり取りがあったのか等となります。

※例外的な状況は事前にご相談いたします。

○コーチの私とあなたの関係性
あなたとコーチの関係性は平等です。
コーチは何かを回答したり導く役割はなく、
あくまで聞き手であり伴走者。

最初は無料体験セッションをご用意しています。
私との相性やマッチングをお試しいただき、

その上で本セッションへの参加を
判断してくださいね😊


○セッションの中の会話について
何かを「上手に」話す必要はありません。
コーチは何かを評価判断したり、
裁いたり、アドバイスする存在ではありません。

その瞬間の私とあなたの状況を踏まえ、
会話を進めていきましょう。

○現在心療内科に通院されている方へ
コーチングでは心理的なアプローチを多用します。
その為、現在のご自身の症状や状態により
あなたへの心的負荷が発生するリスクがあります。
体験セッション申し込み時には
心理的状態の回答項目があるため、
率直な現在の状態をご教示下さい。
状態によってはセッションのご依頼を
お断りさせて頂くことがあります。

実施方法・料金について

料金形態や細かなご案内をお伝えいたします。
原則新規クライアント様への
単発セッションはお受けしておらず、

最低でも導入セッションを含めて
合計4回のセッションからお受けしています。


※導入セッションとは?
 体験セッション後に実施する、
 コーチとクライアントの相互理解や
 コーチング全体のGoalを定めるセッションです。

 2時間程お時間を頂くため、
 14,300円(税込)で計算しております。

 
※なぜ単発セッションを実施していないの?
 コーチングは1度では成果が出にくい手法。
 あなたが心から悩んでいる事が
 1セッションで綺麗に解決できたら理想ですが
 根本的な価値観や考えを思いきり変えるのは大変。
 最低でも3か月伴走をする事で、
 あなたの人生に変化が生まれ始めます。

 その為、お申込みいただく際には
 セットプランからお申込みをお願いしています。

【実施方法について】
実施方法は原則ZOOMなどオンラインとなります。
セッションの際には、
心理的安全性が確保される場所でご参加ください。

※対面実施は原則行っていませんが、
 ご要望があれば別途ご相談させて頂きます。


【料金形態】について
○体験セッション:0円

75分程のお時間を頂き、Zoomで実施します。
当日は以下の要領で進めてまいります。
・相互理解の時間      -15分程度
・杉田海の強みや特徴    -10分程度
・コーチングについての説明 -10分程度
・実際の体験セッション   -30分程度
・振り返り、今後のご案内  -20分程度

○約3か月プラン
*内訳:
 ・導入セッション14,300円
 ・通常のセッション8,800×3回
*こんな方へおすすめ
 ✓転職/就職/結婚/受験など
  期限がある目標を納得して選択したい方

○約6か月プラン:
*内訳
 ・導入セッション14,300円
 ・通常のセッション8,000×6回
※限定で合計金額から4,800円割引致します!
*こんな方へおすすめ

 ✓漠然とした将来への不安があり、
  霧がかかったようにもやもやしている方

 ✓納得いくキャリアや人生の選択に向け、
  頭では理解しても中々踏み出せていない方


○約9か月プラン:
*内訳
 ・導入セッション14,300円
 ・通常のセッション7,800×9回
 ※限定で合計金額から9,000円割引致します!
*こんな方へおすすめ

 ✓人生の根本的な価値観を変えたい
 ✓自分の嫌な部分を変えたいのに、
  中々変えられない方
 ✓もっと自分の人生に納得感を持ちたい方
 ✓誰かの為に生きるのをやめたい方

お申込み・ご連絡方法

*お申込みFormからのご連絡の方は、
 こちらからお申し込みください。
 所要時間は1分程で入力完了いただけます!

*LINEでのご連絡はこちら
 以下の方は、友達登録の上でご連絡ください。
 ✓セッションの相談をしながら進めたい方
 ✓質問がある方
 ✓その他不安がある方
※友達登録後、あなたからのご連絡がないと
 こちらから個別連絡ができません🙌!
 友達登録後に、「コーチ探せるをみた」旨、
 一報ご連絡をお願い致します。

それではあなたからのご連絡をお待ちしています😊

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国際コーチング連盟ICF準拠
米国CTI認定CPCC®︎
ICF認定ACC
杉田 海 (Sugita Kai)
kai.sugita.coach@gmail.com
ICF: https://icfjapan.com
CTI: https://www.thecoaches.co.jp
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  • パートナーの実家にいるワンちゃんです。僕も元々犬を飼っていたので、大興奮の図です(笑)
  • きれいな雲!と思ってつい撮った写真。
特に何か思うことがある写真ではないのですが、なぜか目に留まる、直観的に選んだ写真です。
  • 差し込む朝日とすがすがしい海の写真です。海と朝日とさわやかな空気感が大好きです。
  • いつだったか上を見上げたら咲いていた花です。たまに歩ている時に上を見上げると、いつもと違う気づきに出会えるかも?
  • 自己紹介用の資料です。簡単にまとめてありますので、ご覧ください👣

このコーチのレビュー

5.005.00 (4レビュー)
  • 2023年10月5日 13時40分 やま

    まず最初に杉田さんとご縁をいただけたこと、コーチングと出会えたことに嬉しく思います。ありがとうございます。 私は常々このようなことを考えていました。 ・一度きりの人生の中で限られた時間をどのように過ごしていきたいのか ・今の自分自身の生き方でいいのか、理想は何か ・自分と向き合い、自分自身をもっと知ることはできないのか ・仕事とプライベートをより豊かにするためにどうしたらいいのか 自分自身が繰り返す自問自答の中で出てくるものはどこかふわっとしていて考えが落ち着くことはありませんでした。 杉田さんのコーチングを経て、自分の考えを抽出したり、イメージをより鮮明に、思考をより深く、感じたまま素直に向き合うことができるようになりました。 結論をすぐに求めるのではなく、向き合う時間を大切にすることを今は心がけています。 日々目まぐるしく過ぎゆく時間の中で、常に隣で伴走してくださる杉田さんのコーチングは心地よくその時間が終わった後はどこかスッキリしている感覚になります。 私と同じようなことを考えてる方におすすめしたいです。

    コーチからの返信 2023年12月5日 22時57分

    杉田 海やまさん、この度は口コミ投稿を頂きありがとうございました! 一度きりの人生、試行錯誤しながら過ごしているのが文章からも伝わってきました。 自分に向き合う時間を作るのは思ったより優先順位が下がりがちですよね。そんな中で内省を心がけ、理想を追い求めるやまさんを思いきり応援しています。 今回のコーチングセッションを機に、やまさんの人生が更に豊かで充実したものになることを心から願っています!

  • 2023年2月4日 19時45分 ジョン

    ただ質問を投げかけて考えさせるだけでなく、質問の背景を丁寧に伝えてくれたり、一緒に考えてくれたりと伴走してくれるコーチだなと感じました。 どんな内容でも真剣に受け止めた上で反応してくれ、提案までしてくれるので、等身大の自分で臨める心理的安全性の高さは本当に毎度助かっています。

    コーチからの返信 2023年2月6日 21時31分

    杉田 海@ジョンさん 今回は伴奏させて頂きありがとうございました!心理的安全性が高い空間のようで、私も嬉しく思います。 ジョンさんの強い好奇心と愛情を、これからも人生の色々な所で発揮して下されば嬉しいです🍃これからも等身大で臨んで頂けるよう、全力で伴奏しますね😊よろしくお願いします!

  • 2023年2月4日 19時27分 ちぇん

    一年くらいお世話になっているコーチです。 私の話を丁寧に聞いてくださり、いろいろな角度から心の奥底にある気持ちを引き出してくださる方です。 不安な時・迷っている時、そうなっている原因の感情を浮き彫りにすることからスタートし、これからどうしていきたいのか?そのためには何をしていけばいいのか?など、道標を示しながら一緒に考えてくださいます。 セッションの後には毎回前向きな気持ちになれています。

    コーチからの返信 2023年2月6日 21時27分

    杉田 海@ちぇんさん この度は口コミの投稿、ありがとうございます😊!私もいつもちぇんさんの温かい雰囲気や感受性、直感に心を動かされながらコーチをさせて頂いています。 これからもちぇんさんの人生がより豊かになれるよう、一緒に歩ませてください。これからもよろしくお願いします✨

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note 新着情報

  • 2024年5月20日 11時19分
    やんさん、こんにちは。まずは2ヶ月ぶりのNote更新となった事、お詫びさせてくだ ...
  • 2024年1月22日 23時47分
    やんさんこんばんは。東京の自宅から書いてます、カイです。年始のご挨拶スーパー遅れ ...
  • 2023年12月18日 19時43分
    こんにちは!海です。今回はアドベント企画!CoachX主催の【コーチングをしてい ...