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コーチ探せる

成長するためのコーチが見つかる!

鈴木 敦子さんからの紹介
2021年12月16日からメンバー

脱力プロコーチ

菅原 邦弥
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菅原 邦弥

菅原 邦弥 (すがはら くにや)

コーチ歴: 1年 5ヶ月
5.005.00 (7レビュー)
対象
  • 企業
  • グループ
  • 個人
カテゴリ
  • マネジメント
  • リーダーシップ
  • 職場の人間関係
  • 部下育成
  • 転職・早期退職
  • キャリア
  • 思考整理
  • 副業
  • 子育て(ママ・パパ)
  • パートナー(妻・夫)
  • メンタルヘルス
  • 学校生活
  • 進学・留学
  • 婚活
  • 人間関係
  • 考える手伝い
  • 自分を変えたい
  • 整理収納サポート
  • 生活習慣を変えたい
  • コーチングを知りたい
  • アスリート
  • 起業
  • プロ養成
  • スポーツ指導
  • 誰かと話したい
地域
  • 千葉県
  • 東京都
  • オンラインで全国
  • オンラインで全世界
対象言語
  • 日本語
価格帯
  • 10,000円以上 30,000円未満
ボランティア・無料・寄付で利用可
  • なし
無料体験トライアル
  • あり
活動状況
  • 活動中
認知科学という脳と心の動きを扱う学問に基づくコーチングを提供しています。

コーチングのコンセプトは「脱力して変化する」ことです。

短期の大きな目標達成でもなく、現状肯定のカウンセリングでもない、
脱力によってゆるやかに気負わず変化していくスタイルを大切にしています。

専門用語になりますが「心理的柔軟性」も近い概念です。

脱力することであれもこれも執着するのでなく
自分にとっと本当に大切な価値基準が明らかになります。

脱力することで自然と自分の欲求や才能を発揮しやすくなる
そんなサポートをしています。

これまで200名以上にコーチングセッションを提供してきました。

仕事は週休3日で脱力しながら楽しいことだけに集中し
主夫として料理、子育ても楽しんでます。

キャンプ、料理、サウナ、ファッション、バイク、カフェ、猫、犬など多趣味です。

このコーチのレビュー

5.005.00 (7レビュー)
  • 2022年6月30日 00時31分 めぐ

    月1ペースで定期的にコーチングをお願いしています。 自分が本当にやりたいことや強みの発掘、ゴール設定などを、なんとなく話をする中で整理したあと、次の1ヶ月行動する中で意識するといいことまで提案してくれます。 菅原さんが話してくれる事例が具体的でわかりやすく、くらしの中で実践しやすいんです。 自分を俯瞰するための学びにもなっていますし、何より仕事においてもプライベートにおいても、自分の資質を活かせていると実感できる場面が増えました。 引き続きよろしくお願いします!

  • 2022年5月23日 11時29分 匿名

    初めてコーチングを体験させていただきました。上手く話すことができるか緊張していましたが、どんな話も暖かく聞いていただき、とても話しやすかったです。自分でまとめることができなくても、途中で内容をまとめてくださり、自分の頭の中が明確になるシーンがたくさんありました。モヤモヤを自分で払拭できない方、とてもおすすめです!

  • 2022年5月21日 20時10分 なりた

    菅原さんのコーチングを受けました。コーチングを受けて、自分の強みや興味にフォーカスして物事にあたる意識を持つことで、行動が変わるのを感じました。コーチングを受ける前までは、「やらなければならないことは、イヤイヤでもやるしかない」みたいに思い努力してこなしていましたが、どんなことでも自分の得意なやり方があり、その方法を使えば楽にものごとを行うことができることを感じました。自分の正しい使い方を磨いくことができそうです。努力しているけど、なかなか結果に繋がらないと感じている人に、菅原さんのコーチングをおすすめします。

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